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Hat es KLICK gemacht?

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Diskussionsthema: Dem Alkohol aus dem Weg gehen oder nicht   •    Überübermorgenland - Postfach :-)  
Autor Nachricht
Correns
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 09.01.2010
Beiträge: 2390
Alter: 61
Wohnort: Großraum Stuttgart

BeitragVerfasst am: 31.01.2017, 10:13    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Guten Morgen Step,

manchmal ist es herrlich, wenn man sich irrt.
Ich freue mich.

Viele Grüße
Correns
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Correns hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
Carpenter
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 09.12.2012
Beiträge: 1834
Alter: 47
Wohnort: Franken (nicht zu verwechseln mit Bayern

BeitragVerfasst am: 31.01.2017, 17:02    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo step,

da freu ich mich gleich mal mit, daß Correns sich geirrt hat Smilie

Schönen Gruß und schöne Zeit

Andreas
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Carpenter hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
atze-5
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 27.10.2013
Beiträge: 332
Alter: 62
Wohnort: Im Grünen Herzen Deutschlands

BeitragVerfasst am: 31.01.2017, 18:04    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hi step,
Prima das alle so gut läuft. Sehr glücklich
atze
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atze-5 hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
step-by-step
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 28.06.2014
Beiträge: 369
Alter: 50
Wohnort: NRW

BeitragVerfasst am: 07.02.2017, 19:58    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Danke, Ihr Lieben! Smilie

Es läuft tatsächlich!

Aktuell schränke ich seit vier Wochen die Kohlenhydrathaufnahme ein, esse dafür mehr Fett und Gemüse. Außerdem gibt es lediglich 3 Mahlzeiten, die dafür reichhaltig, keinerlei Snacks.
Mit dieser Ernährung sind mir schon 4 kg verloren gegangen, einfach so.
Und das obwohl ich an den Wochenenden nicht ganz so rigoros war.
Das macht Spaß! Lachen

Ich kann mir echt vorstellen langfristig Zucker, Brot, Nudeln etc. vom Speiseplan zu streichen.
Gut dass Alkohol schon seit mehr als 2,5 Jahren nicht mehr drauf steht! Nicht zuletzt weil ich es so schon gewohnt bin Lebensmittel auf Inhaltsstoffe zu untersuchen. Winken


Ich fühle mich gesünder, wacher und aktiver!
Hoffentlich hält dieses Hochgefühl noch ein wenig an! Tut nämlich echt gut Sehr glücklich!

Gruß
step
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step-by-step hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
lalu14
aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 30.05.2016
Beiträge: 544
Alter: 51

BeitragVerfasst am: 07.02.2017, 22:27    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo step,

Kann berichten, dass ich auf ähnliche Weise innerhalb von sechs Monaten fünfzehn Kilo abgeworfen habe. Parallel zum nüchtern werden. Und etwas Sport.

Es funktioniert.

Seit Oktober ist zwar Stopp bei mir, aber ich bin weniger konsequent. Gewicht halten ist auch okay.

Weiter so, es lohnt sich. Winken

Lg lalu
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lalu14 hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
step-by-step
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 28.06.2014
Beiträge: 369
Alter: 50
Wohnort: NRW

BeitragVerfasst am: 03.04.2017, 14:52    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Forum,
das Hochgefühl hält weiterhin an. Smilie

Meine gewählte kohlenhydratarme Ernährung tut mir immer noch sehr gut. Mit 8 kg weniger auf den Rippen (und sonstwo) geht man nicht nur leichter, sondern auch einfacher durch den Alltag.

An Alkohol denke ich extrem wenig, er spielt aktuell eine untergeordnete Rolle in meinem Leben.
Ich bleibe aber weiterhin achtsam, der Haushalt ist und bleibt alkfrei, Restaurantbesuche sind selten und nur mit Göga oder mit Freunden, die von meiner Sucht wissen, Partys besuche ich nur von ausgewählten Leuten, diese (Leute und Partys) werden "altersbedingt" eh ruhiger und trockener.

Eigentlich bin ich meinem jetzigen "Zustand" zufrieden und hoffe, dass es so bleibt.
Ok, so naiv zu glauben, dass es auch so bleibt, bin ich dann auch nicht. Habe schließlich hier im Forum viele Lebensläufe gelesen und weiß, wie genial unser Suchtgedächtnis ist. Winken

Ich wünsche uns allen einen trockenen, sonnigen Frühling.
Eure step
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step-by-step hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
Carpenter
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 09.12.2012
Beiträge: 1834
Alter: 47
Wohnort: Franken (nicht zu verwechseln mit Bayern

BeitragVerfasst am: 09.04.2017, 18:32    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hi Step,

schön zu lesen, daß es Dir gutgeht. Weitermachen...Auf den Arm nehmen

Schönen Gruß und schöne Zeit Dir

Andreas
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Carpenter hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben
step-by-step
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 28.06.2014
Beiträge: 369
Alter: 50
Wohnort: NRW

BeitragVerfasst am: 08.05.2017, 13:04    Titel: Re: Hat es KLICK gemacht? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Ein fröhliches Hallo in die Runde!

Mir geht es weiterhin gut.
Das Leben mit allen Höhen und Tiefen geht weiter.

Vor einigen Wochen bin ich zum zweiten mal Oma geworden Smilie.
Anfangs musste man um den kleinen Wurm etwas bangen, doch jetzt ist alles ok.

Was war ich während der "Bangezeit" froh, allzeit nüchtern zu sein und somit stets spontan Kind und Erstenkel zur Seite stehen zu können.
Früher wäre ich spätestens abends nicht mehr fahrtauglich gewesen.

Leute, es lohnt sich wirklich trocken zu sein und zu bleiben!

Alles Liebe
step
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step-by-step hat zum Thema: Re: Hat es KLICK gemacht? geschrieben

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