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gerne ambulante Therapie

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Blizzard
aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 10.01.2007
Beiträge: 653
Alter: 37
Wohnort: München

BeitragVerfasst am: 03.11.2007, 23:05    Titel: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Leute,

ich wollte mal einen Strang aufmachen um mich mit euch über die ambulante Therapie auszutauschen. Ich mache ja eine solche seit August nun und würde mich interessieren, wer noch eine gemacht hat bzw. gerade macht, und wie die bei euch so abgelaufen ist.

Bei mir besteht die Therapie aus 2 wöchentliche Terminen (60 min Einzelgespräch, 100 min Gruppengespräch).

Die Themenwahl ist dabei frei. Das heißt: Probleme stehen im Vordergrund.

In der Gruppentherapie sagt in der Eingangsrunde jeder, wie es ihm geht und ob er/sie ein Thema mitgebracht hat, über das geredet werden soll. Begleitet wird die Gesprächsrunde von 2 Therapeuten. Im Prinzip kommt mir das ganze meistens wie eine moderierte Selbsthilfegruppe vor - was ich auch schon angemerkt habe. Ich würde mir da ein bisschen mehr Struktur und auch vorgegebene Themen (zumindest zeitweise) wünschen.

Aber ich will diese Form der Gruppentherapie nicht grundwegs ablehnen. Sicherlich hat sie mir auch schon einiges gebracht und ich gehe da auch gerne hin. Die Leute sind ganz nett - insgesamt sind wir derzeit 8 Leute, wobei ich und ein anderer mit 27 die deutlich jüngsten Teilnehmer sind.

Das Einzelgespräch läuft zwar auch nicht nach irgendeinem vorgegebenen oder strukturierten Muster ab, bringt mir aber mehr, da ich Vertrauen zu meiner Psychologin habe und da dann auch mehr sage, was ich denke oder fühle. Ich bin ganz froh, das ich von den 3 Therapeuten bei ihr gelandet bin, weil die anderen 2 zwar auch ok sind, aber nicht diese Empathie besteht.

Insgesamt stehe ich meiner Therapie daher mit gemischten, aber eher positiven Gefühlen in einer "Zwischenbilanz" gegenüber. Ich würde mir mehr Struktur für die Gruppengespräche wünschen.

Hat jemand von euch ähnliche oder vielleicht ganz andere Erfahrungen gemacht?

Oder hat jemand noch irgendwelche Fragen zur ambulanten Therapie, der selber mit dem Gedanken spielt, eine zu beantragen - dann immer nur raus damit!

Sehr glücklich

Herzlichst,

Blizzard
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Blizzard hat zum Thema: gerne ambulante Therapie geschrieben
sculli
neuer Teilnehmer



Anmeldungsdatum: 02.11.2007
Beiträge: 23

BeitragVerfasst am: 04.11.2007, 08:16    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo,
ich habe am 13.11. einen Termin bei der Suchtberatung, wo dann wohl besprochen wird, wie es weitergeht.
Was kommt da wohl auf mich zu?
Unterhalte ich mich da mit einer Therapeutin, die dann rausfindet wie tief ich in der Sucht stecke? Was will die von mir wissen?

Und dann, wie geht es weiter? Die ambulante Therapie muß doch auch bei der Krankenkasse beantragt werden? Wie lange dauert es, bis es weiter geht?
Viele fragen, die mich beschäftigen.
Und wenn es dann soweit ist, und in diesen Gruppen ist jemand, den man kenn?
Wie gehe ich damit um?

Du bist den Weg schon gegeangen, vielleicht kannst du mir ein bischen darüber erzählen.

LG Sabine
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sculli hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben
Blizzard
aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 10.01.2007
Beiträge: 653
Alter: 37
Wohnort: München

BeitragVerfasst am: 04.11.2007, 11:23    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Sabine,

sculli hat Folgendes geschrieben:
Hallo,
ich habe am 13.11. einen Termin bei der Suchtberatung, wo dann wohl besprochen wird, wie es weitergeht.
Was kommt da wohl auf mich zu?
Unterhalte ich mich da mit einer Therapeutin, die dann rausfindet wie tief ich in der Sucht stecke? Was will die von mir wissen?

Und dann, wie geht es weiter? Die ambulante Therapie muß doch auch bei der Krankenkasse beantragt werden? Wie lange dauert es, bis es weiter geht?
Viele fragen, die mich beschäftigen.
Und wenn es dann soweit ist, und in diesen Gruppen ist jemand, den man kenn?
Wie gehe ich damit um?

LG Sabine


Tja, was kommt da auf dich zu? Vorweg: Nichts schlimmes!

In der Suchtberatung wird bei deinem Termin am 13.11. wohl erstmal ein ausführliches Gespräch stattfinden, wie es dir so geht, welche Suchtgeschichte du hinter dir hast usw. Dann wirst du sicherlich Informationen erhalten, welche Therapieformen es gibt, wo diese stattfinden usw. Im Endeffekt ist es aber natürlich deine Entscheidung, ob du eine Therapie anstrebst oder nicht.

Bei mir musste diese Entscheidung erstmal über etwa 2 Monate reifen. D.h. ich hatte zwar zu meiner Suchtberatungstelle schon seit Mitte März Kontakt habe mich aber erst so Ende Mai dafür entschieden, ernsthaft eine ambulante Therapie anzustreben. Ich wollte da nichts über den Zaun brechen.

Träger jeglicher Therapieform/Rehamaßnahme ist im Normalfall der Rentenversicherungsträger (LVA, BfA). Falls du nicht oder nicht lange genug versicherungspflichtig gearbeitet haben solltest in deinem Leben, dann ist die Krankenkasse zuständig. Die Beantragung läuft dann sicherlich über die Suchtberatungsstelle, wobei aber auch dein Hausarzt ein Formblatt auszufüllen hat, ebenso deine Krankenkasse. Das dauert aber nicht allzulang. Insgesamt hat der ganze Bearbeitungsvorgang von meinem Entschluss bis zur Bewilligung etwa 6 Wochen gedauert. Das kann aber sicher ein wenig variieren.

Ganz im Allgemeinen sollte man sich von einer ambulanten Therapie keine Wunderdinge erwarten, was man aber auch von einer stationären Therapie nicht kann. Ich habe genug Leute in den letzten Monaten erlebt, die wohl nach der Langzeittherapie im Krankenhaus gedacht haben, sie sind jetzt "geheilt" - kamen nach Hause, fielen in ein Loch und hatten keine 2 Monate später einen Rückfall. Auch hier im Forum liest man darüber immer wieder.

Man kann bei einer Therapie dem Alkoholiker Zusammenhänge und Verhaltensmuster aufdecken, Verhaltensänderungen anregen und das notwendige Handwerkzeug dafür vermitteln - aber gehen muss jeder seinen Weg alleine.

Herzlichst,

Blizzard
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Blizzard hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben
sculli
neuer Teilnehmer



Anmeldungsdatum: 02.11.2007
Beiträge: 23

BeitragVerfasst am: 04.11.2007, 14:51    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo,
vielen Dank für deine Antwort, das hört sich ja ganz gut an.
Ich will auf jeden fall in eine ambulante Reha, da gibt es garnichts zu überlegen.
Jetzt kann ich das alles etwas lockerer sehen, ich dachte das die da erstmal Blutwerte sehen wollen und soetwas.

Und Wunderdinge erwarte ich nicht, sondern einfach nur Hilfe, wenn ich das Gefühl habe, ich stehe vor einer Sackgasse. Außerdem tut es gut darüber zu reden, auch mit jemanden, der von der Thematik her geschult ist.

LG
Sabine
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sculli hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben
dorothea
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 26.08.2006
Beiträge: 9384
Alter: 54
Wohnort: Salzgitter

BeitragVerfasst am: 04.11.2007, 15:27    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

hallo blizzard

meine ambulante ist ja nun schon ein weilchen her, wir waren einmal die woche 2 stunden im gruppengespräch und einmal im monat eine stunde einzelgespräch, und eine stunde familiengespräch. es lief so ab wie bei dir, wochenbericht jedes einzelnen und dann etwas thematisiert was einem der gruppe probleme machte.

mir war damals auch nicht ganz klar was mir das bringen sollte, im endeffekt weiß ich nun aber das wir dadurch so ganz nebenbei lernten probleme zu lösen, darüber nachzudenken, heraus zu finden wo ein ausweg ist. bei den eigenen hatten man ja immer die tendenz zur flasche. auch hat man ja mit der zeit in der gruppe einen stellenwert bekommen, eine gewisse achtung der anderen erfahren, das sind ja alles so dinge die uns durch die sauferei doch abgegangen sind.

bei mir hat das ne ganze weile gedauert das zu kapieren, ich bin ein jahr dort hin gegangen. ein schlüsselerlebniss war für mich auch das ich dort ziehmlich zum ende der therapie gemerkt habe das 2 der dort anwesenden herren an mir rumgebaggert haben, wie soll ich das jetzt erklären, vorher nahm ich derartige versuche immer so auf, der will mich vera...., ich war mir nichts wert und habe daher auch nicht geglaubt das ich jemandem was wert sein könnte. alle derartigen versuche waren für mich ein grund dicht zu machen weil ich davon ausging es ist ein versuch mein vertrauen zu erschleichen und mich dann bloß zu stellen. die beiden waren beide nicht mein typ, deswegen bin ich halt auch nicht darauf eingegangen, meine therapeutin fragte mich in einem einzelgespräch ob ich denn das nicht merke, ich sagte ihr das ich das bei den beiden nicht merken will, da meinte sie dann, na gut, dann brauchen wir für sie keine verlängerung beantragen, sie habens kapiert.

mein problem war mein selbstwertgefühl, meine selbstachtung, die eben vorher nicht da war. in so fern hat mir diese therapie sehr geholfen, auch wenn ich anfangs nicht wirklich sah wie mir das alles helfen soll. ich hatte aber auch wirklich tolle psychologen. und was ich auch ganz wichtig fand, es war immer ein langzeittrockener mit in der gruppe, der auch ab und an den therapeuten, wie soll ich sagen, mal nen schubs gab wenn er das gefühl hatte es passt was nicht. das ging ganz selbstverständlich, ohne kompetezgezänk oder so. eben ein gleichwertiges team. das war sehr hilfreich.

doro
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dorothea hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben
carnel
aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 02.10.2006
Beiträge: 985
Wohnort: Baden-Württemberg

BeitragVerfasst am: 05.11.2007, 09:23    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

hi blizzard,

ich hatte auch eine ambulante therapie und muss sagen das ich äusserst gern hingegangen bin und es mir unheimlich viel gebracht hat.

das problem in der gruppe hatten wir auch. so lange wie man sich dort nicht "ordentlich" öffnet ist es auch oft so ein wischi-waschi gerede. so a la: wir waren gestern radeln. es war schön.

das bringt natürlich keinem was. aber als bei usn die hüllen fielen war es super. oft emotional,t iefsinnig und es hat mir persönlich geholfen mehrere sichtweisen dargelegt zu bekommen.

ausserdem hatten wir in regelmäßigen abständen seminare am wochenende. das war auch super gut.

also alles in allem waren das sehr schöne und hilfreiche 12 monate für mich. würde das jederzeit wiederholen, also ohne rückfall versteht sich:-)

viele grüße
carnel
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carnel hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben
sculli
neuer Teilnehmer



Anmeldungsdatum: 02.11.2007
Beiträge: 23

BeitragVerfasst am: 22.12.2007, 15:47    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo,
meine ambulante Therapie hat auch begonnen, einmal die Woche Gruppentherapie für 3 Stunden, und je nach Bedarf Einzelgespräche.
Da bei mir viel aufzuarbeiten ist, habe ich im Moment alle 1-2 Wochen eine Einzeltherapiestunde.

Es gefällt mir sehr gut, die Gruppe ist super nett, und auch zu meiner Therapeutin habe ich ein gutes Verhältnis. Hätte nie gedacht, das ich so viele Baustellen habe, soviele Probleme, die aufgearbeitet werden müssen.

Aber es tut sehr gut, und ich beginne, mein Leben zu verändern und auch mehr an mich zu denken, und nicht nur immer blind zu funktionieren.

Liebe Grüße sculli
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sculli hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben
Katze31
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 17.07.2007
Beiträge: 14

BeitragVerfasst am: 22.12.2007, 22:42    Titel: Re: gerne ambulante Therapie Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Mal eine generelle Frage, ist es möglich seinen Partner mit zu solchen Gesprächen zu nehmen wenn man das möchte?
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Katze31 hat zum Thema: Re: gerne ambulante Therapie geschrieben

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