[sunshine62]

Hallo,

hier bin ich wieder.
Positive Nachricht: Wasser ist prima, allerdings gemischt mit etwas Saft.
Schmeckt gut und trinke ich gerne.
Da es mit jetzt im Moment gerade nicht gerade sehr gut geht und ich sehr angeschlagen bin
(möchte im offenen Bereich nichts genaueres dazu sagen) befinde ich mich mich heute nun
in einer , meiner ersten Krisensituation.
Es wird mir so deutlich bewusst, wo die Probleme
alle liegen, was ich in der Vergangenheit alles gemacht habe und ich bin gerade nur am
Weinen.
Schäme mich auch gerade, dass der Gedanke
nun alles zu ersäufen, da war............
Ich habe so viel falsch gemacht in meinem Leben,
mein Ex Mann spricht kein Wort mehr mit mir...
seit Jahren......ich habe so wenig Hilfe bei der
Erziehung meiner jugendlichen Kinder...irgendwie hab
ich das Gefühl es wächst mir alles über den Kopf...

würde mich freuen, zu hören, ob ihr auch schon solche Situationen hattet und wie ihr
damit umgegangen seid.

[sunshine62]

Seit Anfang Mai habe ich mich entschieden keinen Alkohol mehr zu trinken.
Vermutlich hatte ich in den letzten Tagen
meinen ersten schwierigen Kriesenpunkt überstanden, nicht ganz ohne Hilfe dieses Forums, das zu dieser Zeit gerade erreichbar war und
scheinbar auch jemand sofort erkannt hat, dass es wichtig war mir jetzt zu schreiben.

Also 1.Krisensituation noch mit Anlaufschwierigkeiten überstanden, Gedanken an Alk waren noch da - schäm......

2.Krise schon automatischer und weniger panisch angegangen (weil ich wusste, es funktioniert ja ganz prima nüchtern eine Situation anzugehen)

3. Krise - war eigentlich schon keine krise mehr.
Ruhig und sachlich zu diskutieren war
kein Problem, der Gedanke an Alkohol fehlte völlig, meine Gedanken waren auf die eigentliche Problemlösung konzentriert.

Ich verstehe jetzt so langsam, was damit gemeint ist, sein
Leben langsam anders aufzubauen....

[sunshine62]

Hallo,

fast 4 Monate sind schon vorbei.
Ich fühle mich jedoch immer noch ohne jegliche Euphorie im Gegenteil, eher betroffen über die
vielen Fallstricke die wohl fortwährend vorhanden sein werden.
Schön ist, dass das Verlangen nach Alkohol schon lange weg ist.
Deshalb (schäm) wohl der auch so seltene Kontakt in dieses Forum.
Na ja, eigentlich lese ich gerner hier als zu schreiben.

Tja, was soll ich sagen, mir gehts gut, allerdings
wird die Einsicht, dass alles sofort wieder anders sein kann, jederzeit und an jedem Ort mich
wohl immer begleiten.

tja....zumindest ich bin ungewollt in Situationen geraten indem ich unbewusst Alkohol gegessen habe..... das mein ich, es ist nie vorbei...
und jeder ist seines eigenen Glückes Schmied.....

...eigentlich schön, dass wir das entscheiden können...
es gibt so viele unheilbar kranke Menschen, wie wären diese wohl froh, ihre Krankheit selbst beeinflussen zu können......

Liebe Grüße
sunshine

[esgehtanders]

hallo sunshine,
schön von dir zu hören, behalte dir diese Wachsamkeit!
LG