[gilbert]

Hallo Bieger,

Schade dass es nur 8 Tage geklappt hat, und Du wieder von vorne beginnst. Denk nicht zuviel an vergangenes, die Schuldgefühle, Scham und Selbstmitleid werden Dich am Anfang Deiner Abstinenz immer wieder zum Alk zurücktreiben.
Mal Dir lieber aus, wie Dein Leben in Zukunft verlaufen kann, wenn Du nicht mehr säufst. Deine Vergangenheit kannst Du nicht mehr ändern, aber Deine Zukunft kannst Du selbst gestalten.

@ fietje:
Ich kann mich mit Deinen - etwas radikalen - Gedanken gut identifizieren. Allerdings halte ich es erst nach einer gewissen Zeit der Trockenheit für sinnvoll, sich mit den schlimmsten Sauferlebnissen auseinanderzusetzen, wenn keine Schuldgefühle mehr da sind. Aus der Distanz sozusagen.
"Verzichtsgedanken" sehe ich in Deinen Worten übrigens keinen. Auch ich vermeide es zu sagen "ich darf nicht mehr trinken", ich sage lieber: Ich will nicht mehr trinken. Es ist meine Entscheidung und nicht irgendeine Vorschrift.
Wenn morgen die Welt unterginge würde ich mir auch ein paar Drinks genehmigen, aber nicht weil ich darauf so lange verzichten musste, sondern weil ich den Weltuntergang nicht unbedingt nüchtern erleben will.
Gruss
Gilbert