| Tag 2 rauchfrei - ohne rauchen • Alki + Weinhändler-na super ! |
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kay
neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 03.07.2005
Beiträge: 82
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 Verfasst am: 26.07.2005, 17:39 Titel: geloost... |
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tja was soll ich sagen??
heute etwas stress auf der arbeit,dann ziellos nach feierabend durch die stadt,in die nächste bude,und mir ne schachtel ziggis gekauft....... 
3 tage geschaft und dann das.
mist nu kann ich wieder von vorn anfangen....ich will doch nicht mehr heul......
LG der looser |
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| kay hat zum Thema: geloost... geschrieben
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suchti
neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 23.07.2005
Beiträge: 6
Wohnort: berlin
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| Verfasst am: 26.07.2005, 17:45 Titel: Re: geloost... |
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Schade,
warte am besten nicht zu lange mit einem erneuten Versuch; nach meiner Erfahrung wirds nur schwerer. Mach Dich deshalb nicht fertig. Is doch super 3 tage haste schon mal geschafft.
LG suchti |
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| suchti hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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sonnenfrau
Gast
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| Verfasst am: 26.07.2005, 18:21 Titel: Re: geloost... |
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Wie war das jetzt :
- hinfallen kann jeder mal, aber liegen bleiben gilt nicht -
oder so ähnlich.
3 Tage waren doch schon prima, es geht doch auch OHNE.
Jetzt schmeiss die restlichen Kippen weg Kay.
Ist besser als sie rauchen, weil mit jeder gerauchten der Neuanfang etwas schwieriger wird. Du schaffst das und in ein paar Wochen lachst Du über diesen Ausrutscher.
LG rosmarie |
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| sonnenfrau hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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kay
neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 03.07.2005
Beiträge: 82
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| Verfasst am: 26.07.2005, 19:42 Titel: Re: geloost... |
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mit dem wegschmeißen is ne gute idee....is aber nur noch eine drinn und danach is wieder schluß (hoffe ich)
also in 10 min wieder nichtraucher 
fühl mich echt Sche*** |
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| kay hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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Rainer
Gast
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| Verfasst am: 27.07.2005, 00:46 Titel: Re: geloost... |
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Hallo Kay,
ist vielleicht doch ein bisschen viel, was Du Dir da vorgenommen hast. Aufhören zu trinken, aufhören zu rauchen.
Ich sag mal, lieber beim Rauchen rückfällig werden, als beim Feierabendbier!!!
Du schreibst, dass Du die ganze Schachtel verqualmt hast.
Da kann man nun "schöne" Vergleiche ziehen. Wieviele Flaschen wären wohl bei einem Kasten Bier übrig geblieben??? Ich darf gar nicht dran denken... 
gute 24 Stunden!!!
Rainer |
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| Rainer hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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soul42
neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 05.05.2005
Beiträge: 425
Wohnort: Hamburg
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| Verfasst am: 27.07.2005, 08:53 Titel: Re: geloost... |
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| Rainer hat Folgendes geschrieben: | Hallo Kay,
Du schreibst, dass Du die ganze Schachtel verqualmt hast.
Da kann man nun "schöne" Vergleiche ziehen. Wieviele Flaschen wären wohl bei einem Kasten Bier übrig geblieben??? Ich darf gar nicht dran denken...
Rainer |
sehr guter vergleich, ich glaube auch, lieber einen raucher-rückfall als einen alkohol-rückfall.
@kay, wenn es wirklich SO schlimm wird, versuchs doch einfach mal mit nicorette...
die frage ist, warum wird in stresssituationen geracht? wird der stress weniger?? genau wie beim alkohol: "ich hatte stress, musste erst mal was trinken!".
ich habe bisher meinen 10ten tag angefangen, rauchfrei zu sein, der schmachter ist noch oft da, dann aber schnell was tun: haare waschen, staub wischen, rausgehen..., das hilft oft...
ich wünsche weiterhin viel durchhaltevermögen
lg soul |
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| soul42 hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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honda-daddy
Gast
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| Verfasst am: 27.07.2005, 15:29 Titel: Re: geloost... |
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Hallo Kay
Ich habe eins nach dem anderen gewollt und bis jetzt geschafft. Ich würde dir auch empfehlen erst einmal trocken werden ( über eine längere zeit ) Du kennst jetzt einen RÜCKFALL die erste zigarette, ein RÜCKFALL beim alkohol kann genauso schnell kommen, fällst aber tiefer.
Ach ja, bezeichne dich NICHT als looser, es war ein versuch wert!
wünsche dir alles gute |
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| honda-daddy hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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Karsten
Administrator
Geschlecht: 
Anmeldungsdatum: 04.11.2004
Beiträge: 32810
Alter: 49
Wohnort: Eberswalde
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| Verfasst am: 27.07.2005, 17:22 Titel: Re: geloost... |
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Hallo Kai,
ich bin auch der Meinung, dass die Threadüberschrift nicht die Richtige ist.
Wenn man seine Sucht einsieht, ist das ein Zeichen von Stärke, also genau das Gegenteil. |
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| Karsten hat zum Thema: Re: geloost... geschrieben
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