[Alex G.]

Hallo Jokerle, klar darfst du fragen.

Das kommt natürlich immer auf mein Gegenüber an,was ich denke.
Damit ich überhaupt über ihn nachdenken kann, müsste ich mir erst einmal ein Bild (von)über ihn machen können. Dazu würde ich gerne erst einmal etwas über ihn erfahren wollen.Mich würde gerne interessieren wie er über sein Leben denkt und wie es zu allem gekommen ist. Genauso wie ich ihm mein Leben bisher erzählen würde,erst dann kann auch er sich ein Bild von mir machen wenn er das möchte. Erst dann könnte ich wirklich anfangen über ihn zu denken.

Ich hoffe die Antwort reicht dir? Alles andere wäre jetzt und heute für mich zu weit ausgeholt.

Liebe Grüsse, der Alex

[henri]

Hallo Jokerle

Es ist so, wie Karsten schreibt. Die Gruppe ist nur so gut, wie ihre Mitglieder. Ich hatte das Glück, in eine Gruppe zu kommen, bei der alles passt und ich gehe auch heute noch sehr gerne hin. Es hat sich im laufe der Jahre ein Zugehörigkeitsgefühl entwickelt, das doch sehr motiviert, trocken zu bleiben. Übrigens sind alle trocken und Rückfälle hat es zwar auch schon gegeben, aber durch die Gruppe wurden die meisten Leute wieder aufgefangen.

Hier dieses Forum steht nicht in Konkurrenz zu einer realen SHG, sondern beide ergänzen sich, wie ich finde, sehr gut. Im Forum kann ich mit der Erfahrung von etlichen Hundert Leuten rechnen und bekomme fast zu jeder Tag- und Nachtzeit Antworten auf meine Fragen. Hier im Forum habe ich sehr viel gelernt, das mir dann in der realen SHG sehr geholfen hat und umgedreht. Für mich gibt es daher kein entweder oder, sondern es lässt sich beides sehr gut miteinander verbinden.

Viele Grüße
Henri

[Alex G.]

Hallo Henri,

wie Karsten aber auch schon schrieb, muss jeder selbst für sich entscheiden welche Möglichkeiten er nutzt,welche ihm persönlich gefallen und das wichtigste,welche ihm am meissten helfen.

Ich finde keinen Grund dafür,warum diese Form der Selbsthilfegruppe im Internet nicht real sein soll. Nur weil wir hier ein wenig weiter auseinander sitzen und das schreiben als Kommunikationsart verwenden.Das ist für mich kein grosser Unterschied als sprechen.Aber auch da sind die Menschen ja glücklicherweise unerschiedlich.Klar hatt man hier mehr Zeit zum antworten.
Aber es gibt viele Menschen die ihre Gedanken und Gefühle besser schreiben als aussprechen können.

Und aus der grossen Gruppe hier, kann man sich ja seine eigene kleinere zusammensuchen mit denen man sich austauscht und von denen man annimmt.

Und persöhnliche Treffen sind hier ja auch nicht ausgeschlossen und sicher auch schon vorgekommen. Und mit Webcam und Headset könnte man theoretisch ja auch Konferenzen führen.

Und wie schon mehrfach erwähnt,Montag bis Sonntag rund um die Uhr,gibt es hier Soforthilfe.

Auch gerade für Menschen die sich mit Fremdhilfe noch nicht so trauen oder sonstiges, ist diese Form der Selbsthilfegruppe eventuell der leichteste Anfang.

Mir persönlich hatt diese grosse Gruppe sehr geholfen,dies erwähne ich aber jetzt bewusst schon mehrfach.

Jeder muss es selbst für sich entscheiden.
Und nur wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.

Viele liebe Grüsse,der Alex

[henri]

Hallo Alex

Ähm, habe ich etwas Gegenteiliges geschrieben? Bin mit dir einverstanden und wenn es dir besser gefällt, dann streiche das Wort "real" und setzte für das Forum "virtuelle SHG" in meinem Beitrag ein, um zu erkennen was gemeint ist.

Ich bin ganz sicher kein Verfechter für die eine oder die andere Form und denke auch, dass jeder für sich entscheiden muss, was für ihn richtig ist und wo ihm am besten geholfen wird. Nur sollte niemand generell alle SHG’s für sich als ungeeignet ansehen, weil er in einer einzigen schlechte Erfahrungen gemacht hat.

Lieben Gruß
Henri

[craving]

Hallo zusammen,

auch wenn jemand hier schreibt, dass die von jokerle gestellte Frage nicht vertieft werden brauche, so glaube ich doch, dass es hier nicht um das Problem eines Einzelnen geht.

Die von mir zuerst aufgesuchte Gruppe für Abhängige sagte mir aus verschiedenen Gründen nach einigen „Sitzungen“ auch nicht zu.

Ich habe weiter gesucht, weil ich wusste, dass der Austausch mit anderen ein wichtiger (u.U. lebenslanger) Abschnitt für die Sicherung und Fortsetzung des in einer Therapie begonnenen Weges in eine anhaltende zufriedene Zukunft ist.

Mir war aber dann das Glück vergönnt eine geeignete Gruppe zu finden. In ländlichen Bereichen oder kleineren Orten allerdings hat man das Handicap, nicht auswählen zu können. Hier hat das „virtuelle“ Forum übrigens einen unwiderlegbaren Vorteil.

Die missverständliche Fragestellung zielte aber wohl nicht darauf, die erwiesene Sinnhaftigkeit von Selbsthilfegruppen zu bezweifeln, sondern vielmehr auf die angewandte unterschiedliche Methodik der vorzufindenden SHG´s. Auch ich bin, wie ein anderer Schreiber hier, der Meinung, dass es ggfls. nicht förderlich ist sich einer Gruppe an zu schliessen, deren Praxis sich nicht mit den eigenen Vorstellungen deckt.

Aber Vorsicht : Der Eindruck beim ersten Besuch, den man ja ohnehin mit Skepsis oder zumindest gemischten Bauchgefühlen antritt, sollte nicht überbewertet werden. Erlebnisse, wie Elfriede Lustig sie in ihrem thread beschreibt, sind wohl eher die Ausnahme. Es ist ähnlich wie bei einer neuen Arbeitsstelle oder einer neuen Bekanntschaft > erst mal kennenlernen und das Angebot prüfen um dann zu einem Urteil zu kommen.

Wenn ich dann zu dem Ergebnis komme, dass mir dort an den für mich entscheidenden Stellen nicht weitergeholfen werden kann, wird es mir wahrscheinlich nichts bringen. Vergessen sollte man aber auch nicht, warum man überhaupt eine SHG sucht.

Wer nichts ANNEHMEN will, sich gar für schlauer hält und meint, Tipps von Erfahreneren nicht für seine Person umsetzen zu müssen, der wird vermutlich eine Bruchlandung erleben.

SHG sinnvoll ? Ja natürlich ! Die Frage ob virtuell oder real oder beides muss jeder für sich entscheiden. Obwohl ich keine Freundin von Sprüchen bin, aber den unterschreibe ich :

Nur Du allein kannst es schaffen – aber Du schaffst es nicht allein.

craving

[Alex G.]

Hallo Henri,
ich war mit deiner Aussage:"Hier dieses Forum steht nicht in Konkurrenz zu einer realen SHG" nicht ganz deiner Meinung.
Bei allem anderen stimme ich dir natürlich zu.
Und man kann natürlich nur herausfinden was und wieviel das beste für einen ist, indem man verschiedene Formen von Hilfsangeboten ausprobiert.

Da diese Form der virtuellen Selbsthiilfegruppe auch noch relativ "neu"
ist,glaube ich auch,das sie bei vielen deshalb noch nicht so angesehen ist.

Ich habe es ja gestern in einem anderen Beitrag von mir schon erwähnt,wie Menschen reagierten,als sie mich fragten wie es denn nun weitergeht.Als ich diese Selbsthilfegruppe per Internet erwähnte,kamen da nur Wiedersprüche bei mir an.Aber das liegt wohl auch an der Unwissenheit vieler Leute,die nicht einmal Internet haben und nutzen,die der Meinung sind,das das ganze Internet schlecht und voller Betrüger ist.Sollen sie denken was sie wollen.
Ich weis zumindest für mich schon einmal,das ich hier bleiben möchte.
Natürlich werde ich auch noch mehrere Formen der Hilfe annehmen und ausprobieren,erst dann kann ich abwägen was und wieviel das beste für mich ist.

Liebe Grüsse an Alle,der Alex

[Karsten]

Hallo,

wie ich schon geschrieben habe, ist der Erfahrungsaustausch für jeden Alkoholiker lebensnotwendig.

Die verschiedenen Formen der Gruppen, ihre Träger oder auch im Internet möchte ich auch nicht als Konkurenz bezeichnen.

Allerdings bin ich der Meinung, dass es gut wäre, sich auf eine SHG zu beschränken und sich auf diese voll einzulassen.

Sicherlich ist dabei die Dauer der Nüchternheit sehr ausschlaggebend. Wenn jemand, wie Henri seinen Weg gefunden hat, ist es sicherlich sehr gut, "eingeschliffene Wege" mal zu verlassen und sich auch anderswertig und vielseitig zu informieren.

Wenn man aber erst seinen Weg finden möchte, habe ich Bedenken, weil ich es selbst erlbet habe, wenn man zu verschiedenen SHG geht.

Wenn man sich irgendwo zu Hause fühlt und diese Gruppe einem hilft, seinen Weg zu finden, wird man diese Gruppe immer mit der anderen vergleichen und auch versuchen die Vorgensweise oder Handhabung der einen Gruppe auf die andere zu übertragen.

Wir sehen das ja auch hier. Man ist von einer bestimmten SHG so überzeugt, weil sie den Jenigen geholfen hat und versucht diese "Weisheiten" auch hier einzubringen.

Zum anderen gibt es meiner Meinung noch etwas, was nicht so gut ist, wenn man verschiedene Gruppen aufsucht.
Um so mehr man sich einer Gruppe, ob nun hier oder einer realen SHG, öffnet, sich völlig fallen läßt, umso besser können die anderen Teilnehmer sich auf einen einstellen und Veränderungen erkennen.
In verschiedenen Gruppen wird das nie so möglich sein.

Ich habe eine kleine Gruppe von Menschen, meine Freunde, mit denen ich in etwa zusammen trocken geworden bin, wo schnell erkannt wird, wenn ich mich ändere.
Da brauche ich nicht erst zu erzählen, sondern ich falle auf, wenn ich anders bin oder werde. Das geht aber nur, weil wir uns kennen und wirkliche Freunde sind.

[Alex G.]

Hallo Karsten,

da hast du sicher Recht mit dem was du schreibst.
Der Weg wurde mir ja gezeigt und ich gehe ihn ja gerade,ich bin trocken und mir gehts von Tag zu Tag besser,also wäre es jetzt nicht sehr schlau diesen Weg zu verlassen sondern weiterzugehen.

Und mit dem anderen hast du auch recht, jeder muss selbst den besten weg für sich finden und ihn gehen.Ich glaub ich hab wieder etwas gelernt,man kann jemandem den Weg weisen,aber angehen muss man ihn selbst und man muss dann selbst entscheiden,ob es der richtige Weg für einen ist.

Einen schönen sonnigen Tag!!!
Liebe Grüsse,der Alex