[Fhainer]

hallo,

wer mich noch nicht kennt. im "wer ist wer" habe ich mich vorgestellt.
ich bräuchte etwas "starthilfe" in berlin. ich bin zwar bei einem psychiater in behandlung, allerding ist er einer der gerne tranquilizer verschreibt.
das habe ich einmal versucht. da mache ich mir allerdings (zurecht) sorgen, das ich dann zum schluss ein problem mehr an der backe habe.
wie ist es denn bei der suchtberatung des sozialpsychatrischen dienst der gesundheitsämter?
bin über jeden tip dankbar!

Ralf

[Petter]

Hallo Ralf,

schau doch mal online bei berlin.de nach und suche ein wenig herum. Die Bezirksämter haben auch das eine oder andere Faltblättchen parat. Ich selbst habe einfach bei google mit ein paar Stichwörtern herumprobiert und reichlich gefunden.
Was die fachlichen Aspekte Deiner Frage wegen eines Psychiaters angeht, wird Dir hier wohl niemand etwas raten können. Frag´ doch mal Deinen Psychiater genau aus, warum Du dies oder jenes verschrieben bekommst. Immer schön hartnäckig nachfragen!

Mehr fällt mir jetzt nicht ein. Im Kopf habe ich dieser Stadt eigentlich auch schon den Rücken gekehrt....

Gruß Peter

[Fhainer]

thx peter ...
was treibt dich denn aus berlin weg, wenn ich fragen darf?

ja ich habe im laufe des nachmittages ganz viel gelesen ...
und bin da eben auf die suchtberatung der bezirke gekommen.
werd auch gleich mal checken ob der psychiater überhaupt da ist.
ich hatte schon mal ein (urlaubs)problem, das ich dann zu einem anderen bin.
die mich aber wegschicken wollten, da ich nicht patient bei denen war. *grumpf*
ich werde hier noch ein bisserl zum thema ambulante suchttherapie lesen.

[dorothea]

hallo ralf

ich denke bei der suchtberatung bist du erstmal gut aufgehoben, die wissen welche maßnahmen es gibt, welcher arzt in der beziehung taugt, welche kasse welche maßnahmen übernimmt und und und, es ist ihr job.
schreib dir alle fragen auf nen zettel damit du nichts vergißt und dann hin da und die löchern, und bloß nicht klein bei geben wenn dein gegenüber ein a.... sein sollte, kommt leider auch vor, am ball bleiben es geht um dein leben.

gruß doro

[Fhainer]

sodela ...
ich habe um 10 uhr dort angerufen ...
war leider nur ab dran, aber vielleicht auch besser so.
habe dann meine nummer draufgequatscht.
eine dreiviertel stunde später kam der rückruf.
termin ausgemacht. 14:10 Uhr ...
*freu*

[pauly]

Hallo Ralf,

na, dann mal viel Erfolg bei Deinem Gesprächstermin.

Und dran denken, immer schön alles erzählen!

Liebe Grüße

pauly

[Fhainer]

ja ... pauly ... mache ich ...
wohl mich kotz das auf einer seite wieder an.
ich habe schon so vielen ärzten, therapeute so vieles erzählt.
ich kann mich manchmal selber nicht mehr hören! *seufz*
was soll's die paar mal jetzt, werde ich auch noch aushalten!

so hüpfe jetzt unter die dusche!
melde mich dann, wenn ich wieder zuhause bin ...

[Fhainer]

so meine lieben … *festinarmneh*
ich habe es geschafft, war da!
irgendwie schon lustig, die beratungsstelle ist bei mir gegenüber.
habe aus meinem fester sichtkontakt! *schmunzel*

ich kam an und musste kurz warten … so ca. 5 min.
im warteraum waren auch 24648 broschüren/infozettel zum thema sucht/alkohol/wo man hilfe bekommt …
dann hatte ich ein gespräch mit einer mitarbeiterin, es erinnerte mich stark an das erste mal als ich mich in psychotherapie begab.
fragen halt zu meinem alkoholkonsum, tag eines letzten trinkens, warum ich hilfe will usw.
ich soll morgen wieder kommen, sie haben eine tägliche gesprächsgruppe, dann kann mich die mitarbeiterin auch besser kennenlernen.
dann entscheiden wir zusammen wie es weitergeht.
zu dieser gesprächsgruppe kann ich dann so lange, bis ich mich für meinen weg entschieden habe bzw. die anträge auf therapien durch sind.
desweitern habe ich eine infoliste mit shgs bekommen. da sind auch einige drauf, die man im internet nicht findet!
ein zettel mit alk-drogenfreien treffs/lokalen … und natürlich einen infobrief zur „täglichen gruppe“ …
das ganze dauerte 35 min. …

als ich draussen war, musste ich an euch denken …
gestern dachte ich noch, ich kann nie mehr aus meiner wohnung.
und nun das! :p

zur belohnung gab es dann von meinem bäcker ein süssteil.
zuhause machte ich mir einen kaffee, streichelte meinen kater und wollte einfach mal eine halbe stunde stolz auf mich sein!
das war ich nämlich schon lange nicht mehr!!!!

zwar habe ich tierisch schiss morgen zur gruppe zu gehen.
aber angst hatte ich auch ganz oft … und ich „hatte“ sie …
diese angst, die ich jetzt habe, wird auch vergehen!

*puhhhh*
das waren 24h

*der euch immer noch drückender*
Ralf