| Strategie gegen Rückfall? • banale Fragen... |
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Astrid 2 neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 26.11.2006 Beiträge: 337 Wohnort: Berlin
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Verfasst am: 19.12.2006, 12:30 Titel: Trockener Geburtstag |
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Hallo Ihr Lieben!
Heute bin ich extrem gut drauf - ich hoffe, dann gibt es nicht gleich was auf die Nase. Ich freue mich so, dass ich mir morgen das schönste Geburtstagsgeschenk mache, was ich mir antun kann: Ich werde trocken feiern!
Vormittags kommt meine Mutti und wahrscheinlich meine Schwester vorbei und am späten Nachmittag Tochter mitsamt Freund. Mein Sohn wohnt ja eh noch hier und somit werden wir abends zu fünft hier sitzen und vielleicht etwas spielen. Gleich mache ich Buletten und Nudelsalat und bin einfach nur glücklich.
Meine Kids freuen sich auch so, dass ich endlich Nägel mit Köpfen mache und nicht nur wieder eine Trinkpause. Warum ich das hier schreibe? Ich weiß es nicht. Irgendwie musste ich meine Freude mal aussprechen. Ist ja im Moment alles etwas merkwürdig. Diese Stimmung macht mir auch etwas Angst. Ich las ja hier schon öfters von Anfangseuphorie...
Sicher wird es auch wieder doofe Tage geben. Aber ich habe hier schon viel für mich heraus gezogen und bin gewappnet. So hoffe ich.
Was ich auch sehr schön finde ist, dass wir familiär überein gekommen sind, Heilig Abend wird gänzlich alkoholfrei. Diese Mal sind wir bei meiner Mutti. Sie, mein Männe und Schwiegereltern sind eh die einzigsten, die ganz gerne mal Alk trinken.
Ich finde es schön, dass Mutti das so organisiert hat. Leider war es bisher oft so, dass sie mir schon am Vormittag beim Spielen ein Gläschen Sekt anbot. Nun weiß sie, wie ernst es ist - und ich bin eine Verführung mehr los.
Auch Silvester ist kein Problem. Wir bleiben zu Hause und machen ein Fondue. Die Kids kommen höchstwahrscheinlich auch dazu. Na, und dann werde ich wieder einmal denken: Jeder Knaller, jedes Feuerwerk feiert mit mir meine Trockenheit und verjagt den Teufel Alkohol...
So, nun gehe ich an meinen Nudelsalat und grüße Euch - Astrid |
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| Astrid 2 hat zum Thema: Trockener Geburtstag geschrieben
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Ute Gast
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Verfasst am: 19.12.2006, 13:20 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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hallo astrid,
toll wie du damit umgehst,
da wie schon am donnerstag in den norden reisen, wünsche ich dir ein schönes weihnachtsfest, auch deinen anhang . am 31.12 sind wir wider zu hause
liebe grüsse von ute ( ehemals liliepur ) |
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| Ute hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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Wuezel neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 25.11.2006 Beiträge: 128 Wohnort: Luxemburg
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Verfasst am: 19.12.2006, 14:38 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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Hallo Astrid 2
Das mit der Anfangseuphorie kenne ich gut...
Ich war die ersten 2 Wochen so als hätte ich eine Batterie verschluckt
(I'm walking on sunshine )
Mit dem Lied im Radio und meinem Auto durch das ganze Luxemburger Land gesaust und jeden angegrinst der mir begegnete
Das einzige wo ich aufgepasst habe ist,dass ich nicht vergessen habe welche Krankheit ich habe.
Sonst hätte ich mich vllt. noch in unpassende Situationen gegeben um zu zeigen wie gut es mir geht.
Stattdessen bin ich eben durch's Land gesaust
Das hat sich die letzten Tage zwar wieder normalisiert.
Ich bin zwar immer noch besser gelaunt als in meinen nassen Tagen (wer nicht *G*) aber nichtmehr so extrem wie vor 1 1/2 Wochen.
Ich bin stolz auf dich , mach weiter so
Alles gute und einen wuuunderschönen Tag euch allen
Liebe Grüsse *winke* |
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| Wuezel hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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Astrid 2 neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 26.11.2006 Beiträge: 337 Wohnort: Berlin
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Verfasst am: 19.12.2006, 16:23 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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Hallo Ute!
Mensch, da hast Du ja Glück, dass der Name Ute noch frei war. Als ich mich von Karsten umbenennen ließ (das hatte aber andere Gründe), überlegte ich auch schon, als Ute (das ist mein 2. Vormname) hier zu posten.
Ich finde Dich übrigens auch toll!!! Das Kompliment gebe ich gerne zurück. Gerade in Deiner Situation so stark zu sein, das ist schon was. Ich wünsche der Mutti (den Muttis) hier auch noch mal gute Besserung.
Ich las schon, dass Ihr nun früher fahrt und hoffe, alles klappt so, wie Ihr Euch das vorstellt. Bin gespannt, was Ihr danach so berichtet.
Dann also auch von mir schon mal: Ein schönes Weihnachtsfest und ganz liebe Grüße von Astrid |
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| Astrid 2 hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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Astrid 2 neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 26.11.2006 Beiträge: 337 Wohnort: Berlin
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Verfasst am: 19.12.2006, 16:42 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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Hallo lieber Wuezel!
Danke für Deine lieben Worte. I'm walking on sunshine zur Zeit, aber ich weiß, dass das nicht so bleiben wird.
Dennoch genieße ich diese Freiheit und vorhin als ich gerade am Buletten braten war, kam mein Sohn, und sagte mir, wie schön er es findet, wie es gerade ist. Na, wenn das kein Ansporn ist...
Ich werde nun ins Solarium gehen und von sunshine träumen
Ganz liebe Grüße von Astrid |
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| Astrid 2 hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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Lilly12 Gast
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Verfasst am: 19.12.2006, 17:12 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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Hallo Astid,
dann wünsche ich Dir ein gutes Gelingen mit Deiner kleinen Trockenfeier, das wird bestimmt schon gemütlich, dann noch ein bisschen was spielen, würde mir auch gut gefallen.
Klar ist man anfangs euphorisch, geht bestimmt fast allen so, aber man weiß ja auch, das es nicht immer so bleibt. Aber es gibt Mittel und Wege, sich einigermaßen bei Laune zu erhalten, bei mir ist das Sport. Er ist mein Ausgleich für Stress, Ärger, Wut und wenn ich mich freue, sportel ich auch,wahrscheinlich ne Suchtverlagerung . Außerdem kann ich daraus neue Energien ziehen. Kleine Belohnungen sollte man sich auch immer mal wieder gönnen, schließlich spart man jetzt ja Geld, dann dürfte auch mal ein schönes Buch, ne neue CD oder ein tolles Bad oder ein leckerer Tee, den man sich so nicht gönnen würde, drin sein.
Am besten ist es, sich jeden Tag was Gutes zu tun, und wenn es nur ne Kleinigkeit ist, es muss nicht alles was kosten, gibt auch viele Dinge umsonst. Einer schöner Winterspaziergang, sich mit Freunden treffen etc.
Also, ich wünsche Dir recht viel Spaß an Deinem "Trockentag"
Lg
Lilly |
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| Lilly12 hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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Bernd G aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 24.11.2006 Beiträge: 827 Alter: 51 Wohnort: Waldbronn
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Verfasst am: 19.12.2006, 18:07 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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Hallo Astrid !
Alles Gute für deinen Geburtstag.
Wie war das Früher bei dir?
Für mich war mein Geburtstag nie etwas besonderes, ich habe ja schliesslich immer getrunken. Habe mir dann vor 13 Jahren gesagt, das mein erster trockener Tag mein neuer Geburtstag werden soll. Und so halte ich es bis Heute. Schöner Nebeneffekt, statt 46 bin ich jetzt erst 13 .
Meine das auch so, habe einen lieben Mann kennengelernt der nach 32 Jahren an seinem Geburtstag einen Rückfall gebaut hat , damals dachte ich " na Und " der weiss doch wie es geht. Doch ist er total abgestürzt und hat hart kämpfen müssen praktisch wieder von null angefangen. Das habe ich mir gemerkt ! Nun als ich vor kurzem Geburtstag hatte ging es mir sehr schlecht. Da habe ich dieses Forum gefunden, es hat mich gerettet. 8 Jahre habe ich nichts getan, heute weis ich wie gefährlich das war. Soll nicht wieder vorkommen.
Für deinen Geburtstag alles Gute vor allem Gesundheit, und die Kraft deinen Ehrentag trocken und stolz auf das Erreichte zu begehen wünscht dir ganz herzlich Bernd |
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| Bernd G hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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Astrid 2 neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 26.11.2006 Beiträge: 337 Wohnort: Berlin
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Verfasst am: 19.12.2006, 18:53 Titel: Re: Trockener Geburtstag |
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Huhu Lilly!
Ja klar ist das sporteln eine Suchtverlagerung, aber eine schöne
Ich habe ja damit auch so meine Erfahrungen. Da werden auch Endorphine frei gesetzt. Ist doch besser als betrunken/besoffen zu sein
Kleine Belohnung habe ich mir auch schon gegönnt - ein oranges T-Shirt mit Glitter.
Ach menno, alles was Du schreibst, hilft mit zur Zeit enorm. Baden, Tee trinken etc hab ich auch wieder aufgegriffen als Ersatz - nee, nicht mal als Ersatz, als was viiiiiiiiiiiiiieeeeeel Besseres, als zu trinken/saufen
Ich sag noch schnell Danke - und grüße Dich ganz herzlich - Astrid
PS.: Juhu, mein Hundi ist nun auch hier als Bild!!! |
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| Astrid 2 hat zum Thema: Re: Trockener Geburtstag geschrieben
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