[landy07]

hallo zusammen

ich bin rein zufällig auf euer forum gestoßen und glaube, daß ich
hier mit meinen problemen richtig bin

[soul42]

hallo landy,
herzlich willkommen, dann erzähl doch mal, vielleicht können wir dir hier den einen oder anderen ratschlag geben

lg soul

[landy07]

also, ich bin 41jahre alt und trinke eigendlich seit meinem 18.ten geburtstag regelmäßig jeden tag alkohol.
tagsüber habe ich kein problem mit alkohol, aber abends nach feierabend
trinke ich immer. nicht bis zum vollrausch, nur bis zur gewissen bettschwere.
morgens hab ich immer ein schlechtes gewissen, denn eigendlich wollte ich ja am vorabend nichts trinken. aber die guten vorsätze sind immer schlecht verdrängt.
zur zeit habe ich auch noch eheprobleme. das macht die sache nicht gerade einfacher

[soul42]

hallo landy,

wie du hier im forum bestimmt schon gelesen hast, die menge an alkohol macht es nicht, sondern die REGELMÄSSIGKEIT.
du solltest dir vielleicht für die gewisse "bettschwere" eine alternative suchen, denn wie du merkst, hast du morgens schon ein schlechtes gewissen...
ich trinke abends z.b. gern meinen kakao, macht müde, oder wenn du einschlafprobleme hast (wie viele hier) gibt es noch homeopatishe? mittel, oder zur beruhigung johanneskraut. nur so als beispiel..

..aber auch die eheprobleme lassen sich mit alkohol nicht gerade lösen, dafür sollte man schon einen "klaren" kopf bewahren, und versuchen, die ganze sache NÜCHTERN anzugehen.
kurz um: versuche mit dem trinken aufzuhören.

lg soul

[landy07]

mir ist auch schon klar, das alkohol keine problem löst.
ich fühl mich auch oft schlecht, aber alleine schaff ich es nicht.
durch meine kindheit, die nicht gerade schön war, habe ich auch noch
psychische probleme mit denen ich zeitweise in behandlung bin.
so hat irgendwie jeder so seine geschichte zu erzählen. meine ist auch nicht besser oder schlechter. ich will aber nicht in selbstmitleid zergehen und versuche immer alles zu verdrängen. das gelingt mir aber nur bedingt. der alkohol hilft im ersten augenblick

[Karsten]

Hallo landy,

willkommen hier im Forum.
So rein zufällig ist hier wohl niemand.

Ich merke, dass Du durch diese ganze Situation scheinbar sehr traurig bist.
Versuche mal den Schritt, Dich hier zu outen, als Hilfe an, die Du Dir selbst gesucht hast.
Überlege, warum Du im Internet nach solch einer Seite gesucht hast.
Hier bist Du nicht alleine. Viele haben oder hatten das gleiche Problem wie Du.
Schon die neuen Informationen hier aus dem Forum werden Dir helfen.
Also Kopf hoch und heute ohne Alkohol.

Gruß
Karsten
___________________
Eheprobleme
Ich trenne mich endlich

[landy07]

hallo karsten

vielen dank für deine lieben worte. So ganz zufällig war das nicht, das hast du schon richtig erkannt. so im nachhinein überlegt bin ich froh hier gelandet zu sein. bis jetzt habe ich eigendlich versucht, mein problem auszusitzen und blos nicht darüber zu reden. ich wollte meine alkoholsucht selber nicht wahrhaben, obwohl ich es besser wußte.

[landy07]

ich möchte mich hiermit bedanken, für die herzliche aufnahme hier im forum und das ich ernstgenommen werde.
wir werden auf jeden fall in kontakt bleiben. ich klinke mich aus und wünsche allen mitgliedern eine ruhige nacht
gruß, frank