[vermoon]

Hallo Pauly,
ich habe über 30 Jahre geraucht, die letzten Jahre schon mit dem Gedanken, dass damit irgend wann mal Schluss sein muss. Die Kurve zum Aufhören habe ich aber irgendwie nie gekriegt. Letzten Juni hatte ich eine heftige Bronchitis und hab zum ersten Mal in meinem Leben nicht rauchen können, sprich, ich wollte schon, bekam aber bereits beim Versuch, eine Zigarette anzuzünden, dermaßen einen Hustenanfall, dass ich es dann doch gelassen habe.
Nach vier Tagen "ohne" habe ich mich dann entschlossen, es ganz bleiben zu lassen und habe seitdem (heute ist das genau ein halbes Jahr her) nicht mehr geraucht. Hätte ich gewusst, was da auf mich zukommt...
Mir hat kein Essen mehr geschmeckt, alles kam mir versalzen und viel zu scharf vor. Mineralwasser schmeckte süß, fast wie Limonade. Und überall stank es plötzlich nach Müll und Kanalisation... Alles war auf einmal verkehrt.
Mein Alkoholkonsum hatte sich in den letzten Jahre bei einer halben Flasche Wodka am Abend eingependelt, trank ich mehr, ging's mir am nächsten Tag dreckig, trank ich weniger, war ich nicht "satt".
Plötzlich, ohne die Zigaretten, ging die Post ab, das Karussell drehte sich schneller und schneller, jeden Tag mehr.
Ich hatte jegliches Maß für meinen Alkoholkonsum verloren, schaffte bereits nach einer Woche ohne Zigaretten zum ersten Mal in meinem Leben mehr als Flasche Wodka am Abend. Völlig uferlos, ich hatte keinerlei Kontrolle mehr. Sieben Wochen später war ich dann völlig am Boden, wollte lieber sterben, als so weitermachen.
Ich habe mich fürs Leben entschieden, lebe jetzt seit über vier Monaten abstinent und mir geht es jeden Tag besser. Ich gehe zweimal pro Woche zur Selbsthilfegruppe, lese hier jeden Tag und werde im Januar meine ambulante Therapie antreten. Die Weichen zur Trockenheit sind gestellt und ich bin davon überzeugt, dass ich heute immer noch saufen würde, hätte ich damals nicht mit dem Rauchen aufgehört.
Gruß,
Klaus

[toby]

Hallo Pauli,
bei mir ist das nicht so. Ich war schon immer Nichtraucher, nur wenn ich ganz besonders besoffen war, habe ich geraucht.
Meine früheren Bekannten, die sehr viel Trinken, sind aber auch größtenteils Raucher.
Gruß
Toby

[pauly]

Hallo Klaus & Toby,

dann fahren wir ja auf der richtigen Schiene: Nichtraucher sind wir schon, und Nichttrinker wollen wir werden!


Und wir schaffen das!!!

Liebe Grüße

pauyl

[vermoon]

Ja, wir schaffen das! Dir, Pauly, übrigens alles Gute für Deine Reha, bin gespannt, was Du berichten wirst.
Gruss,
Klaus

[pauly]

Hallo Klaus,

herzlichen Dank für Deine Wünsche.

Ich werde mich dann von dort aus melden.

Liebe Grüße

pauly

[toby]

Hallo Pauli,
ja, wir werden Nichttrinker bleiben, weil wir das wollen!
Ich wünsch dir viel Erfolg bei deiner Reha.

Liebe Grüße
Toby