[Bärchen]

Ich wollte mal kurz meine Erfahrungen nach 78 trockenen Tagen mitteilen.
Evtl. ist es ja für den einen oder anderen ein kleiner Ansporn. Vielleicht habt Ihr aber auch noch ein paar Tipps für mich???

Ich kann endlich wieder jede Nacht schlafen – vorher 2-3 Std. pro Nacht und dies sehr unruhig und aufwachen mit dem Gefühl „Hurra wieder ein Tag mehr“.

Ich lasse die Alkohlzonen im Supermarkt außer Acht und gehe automatisch gar nicht mehr da hin – das war früher mein erster und wichtigster Weg, denn es musste ja immer der Alkoholvorrat zuhause gesichert sein.

Wo früher meine Alkflasche standen – stehen heute Wasser-, Saftflaschen bzw. Teenkannen; das schmeckt auch noch

Ich zittere nicht mehr – hatte vorher jeden Morgen das große Zittern und Angstzustände,
sobald ich da Hause verließ.

Kann jederzeit die Haustür öffnen – ließ diese ich im „blauen Zustand“ oft zu.

Bin wieder für meine Freunde und Familie da – früher nur für den Alkohol.

Brauche keine Ausreden mehr warum ich wann nicht irgendwo hinkomme – heute bin ich nüchtern und kann jederzeit außer Haus gehen.

Ich kann über mein Alkoholproblem reden – verstecke mich nicht mehr.

Mache wieder Sport – boah, war doch im Suff viel zu anstrengend.

Ich sage heute auch mal „Nein“ und denke wieder an mich – das habe ich mich nie getraut, hatte ich doch immer ein schlechtes Gewissen und habe zu allem ja und amen gesagt, egal ob es eigentlich wollte.

Ist das ein Leben??? NEIN

Klar, es ist nicht alles so rosig wie es scheint. Auch ich habe noch viel viel zu lernen. Ich war nach wie vor noch nicht bei meinem Hausarzt, da ich immer noch eine Heidenangst vor meinen Leberwerten habe und vor lauter Frust rückfällig werde. Die Familie meines Mannes glaubt mir meine Trockenheit immer noch nicht und redet nach wie vor hinter meinem Rücken schlecht über mich.
ABER:

"Ich lebe wieder"

Ich denke, Ihr wollt das auch und drücke Euch alles ganz fest die Daumen auf Eurem Weg in ein neues lebenswerte Leben.

Dickes Drückerchen

Euer Bärchen

[Frank02]

Hallo Bärchen,

meinen Glückwunsch zu Deinen 78 trockenen Tagen.

[Kijara]

Hallo Bärchen

Wow....78 Tage.

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!!


Ich hoffe da komme ich auch noch hin!!!


Viele liebe Grüße
Kijara