[Tabaluga]

Guten Morgen Vivienne!

Aufstehen ist eine gute Idee!
Und Sport sicher auch. Mir hilft Bewegung sehr, "Stress", oder besser ist das Wort "Anspannung" abzubauen.

Meine Frage hast Du leider nicht beantwortet, oder nur indirekt.....
Informationen einholen ist nicht "Termin" machen.
Verschenke nicht zuviel Zeit. Eine Suchberatung gibt es bestimmt ganz in Deiner Nähe. Es kostet Überwindung, dort hin zu gehen. Aber die sind sicher nett und können dir umgehend helfen.
Und vielleicht fühlst Du Dich dann ein wenig erleichtert?!

Mutmachende Grüße
Tabaluga

[Vivienne]

Also nen Termin bei der Suchtberatung habe ich noch nicht ausgemacht. Ehrlich gesagt hab ich da noch ein wenig Angst vor (bei mir is ja eigentlich eher so, dass ich ein Wegalkoholiker, Partyalkoholiker, Gesellschaftstrinker bin) und ich mir denke , dass die mich vielleicht deshalb nicht ernstnehmen. Aber andererseits werden die mich von der Suchtberatung wahrscheinlich eher ernst nehmen. Mach mir da bestimmt zu viele Gedanken drüber.

Da ich aber auch noch a Problem mit mir selbst hab, will ich zuerst zu dem Psychotherapeuten gehn und als nächsten Schritt den Gang zur Suchtberatung machen.

[Tabaluga]

Hallo Vivienne!
Meine Gedanken gerade zu Deinen Zeilen:
...eigentlich.....

Sehr schwammig.....


...wahrscheinlich

Nein, nicht wahrscheinlich!
Sie werden Dich ernst nehmen!

Gut Vivienne. Geh zuerst zum Therapeuten, ein Schritt nach dem anderen. Den Termin hast Du ja schon.

Ich habe damals bei meiner Therapie nicht deutlich gesagt, dass ich Alkoholkrank bin....hat mich viel Zeit gekostet. Leider.

Ein Schritt nach dem anderen, aber Schritte gehen.
Und wenn Du bei dem Therapeuten nicht über Sucht und Alkohol reden kannst, gehst Du Deinen nächsten Schritt:
Zur Suchtberatung.
Du bist auf dem Weg....
Liebe Grüße
Tabaluga