[Trocken Bleiben]

Hallo Zusammen
Es wäre ja mal interessant wenn einige mal schreiben würden wie sie bei
ihrem Start ins neue Leben Brücken geschlagen haben.
Ich blaube da kommt bestimmt das ein oder andere Raus,wo auch jeder etwas von hat.

Also fange ich mal bei mir an.
Was mir gut getan hat,ist heiss duschen.

Dann habe ich oft von einem Saft getrunken EDIT Keine Marken,ist Rot und da ist eine Frau mit gelben Hut drauf.hat auch gut getan.

Viel Gelaufen 10000m.Da fällt alles ab,schlechte Laune,Verzweifelung,einfach alles.
LG Hans

[claro]

Also ich geb´s zu:
Beei mir wars zu Anfang auch Schokolade,
jeden abend ne Tafel.
Ist aber schon besser geworden,

LG Frank

[BlueCloud]

Hallo Hans,

was mir von Anfang an geholfen hat, war meine Therapie. Ich wollte die Ursache meines Trinkens erfahren und lernen, Probleme anders zu lösen als mit Alkohol. Dieser Wille hat mich über so manche kritische Phase gebracht, weil ich mir logisch erklären konnte: Saufdruck hat eine Ursache, die ich bearbeiten muß. Je mehr ich mir im Klaren darüber wurde, warum ich getrunken habe, desto weniger bekam ich Saufdruck. Wenn ich heute noch mal Saufdruck bekomme, dann weiß ich - aha - da liegt was im Argen und dies sollte ich schnellstmöglich bearbeiten oder aufgelösen.

Ich denke, die immer währende Bereitschaft zu arbeiten und zu lernen war bei mir von Anfang an der richtige Weg und auch mein Fundament.


Gruß

BC

[consuela]

Preisselbeersaft, Rhabarbersaft und Teemischungen aller Art, und leider ganz viel Süßes...aber wird weniger ...
Schöne Feiertage consuela

[Trocken Bleiben]

Danke an Frank Bc und Consuela.
Wenn ich das so höre mit dem Süssen,muss ich sagen,hatte ich auch ,
bei mir war das vorher schon so, und wenn ich mal so überlege,ist das auch so geblieben.Nur wenn ich einmal anfange,dann bis zum Schluss.
Erst eine 1Tafel Schokolade ,die schmeckt ja schon ,war da nicht noch eine?
Also die 2 Tafel dann auch noch.
Habe aber damit keine Probleme,bin nur knapp etwas über die 60,und das schon mehr als viele Jahre.
Schöne Weihnachten
LG Hans

[s.z.]

Hi!
Ich schließe mich BC voll und ganz an....

Runtergebracht hat mich raus gehen in dir Natur, mit meiner kleinen....

Greets Zimbo....

[Trocken Bleiben]

Hallo Zimbo
Es gibt viele die in Therapie gewesen sind,sogar mehrmals.Egal wie aber viele haben es geschafft,das es nicht einfach ist auch klar.
Und man wird immer wieder daran erinnert.
LG Hans

[s.z.]

Hi Hans!

Hab nicht geschnallt was Du mir mit Deinem letzten Post sagen wolltest, kannste des vielleicht nochmal erklären?....

Greets Zimbo....