[s.z.]

Hallo derda82,
habe Deinen Beitrag im Exzessiv - Intensiv Thread gefunden und bin der Meinung das Deine Frage am Schluss zu wichtig ist um in'nem Thread zu verschwinden und bin deswegen so frei dafür einen eigenen, wennste magst Deinen eigen, Thread zu eröffnen.....

[s.z.]

so und nun schieb ich gleich mal meine Antwort hinter her:

als erstes mal Glückwunsch zur Einsicht!

edit - bitte keine fremden Smilies hier einbinden - edit

[klarerkopf]

Schönen Abend,

nutze auch kurz auf diesem Weg, danke Zimbo, derda82 meine Sicht der Dinge mitzuteilen.

Innerlich angespannt, wie du, derda82, es beschreibst, war ich am Anfang meiner Trockenheit auch. Du lässt ja auch seit kurzem etwas in deinem Leben weg, das du über Jahre gewohnt warst, zu tun:

Das Saufen.

Ist ja auch nicht umsonst eine Sucht und nicht zuletzt eine Krankheit.

Hier bietet sich jetzt auch wieder einmal die Gelegenheit, etwas festzustellen. Und zwar zum Thema - innere Ruhe, Gelassenheit, zufriedenes Leben ohne Alkohol - .

Hierzu meine Geschichte:

Eines schönen Tages, es war Herbst 2005, fand ich mich in einer Situation wieder, die ich in meinem Leben nie, nie mehr selbstverschuldet haben möchte, ich bin in der Intensivstation gelandet, als ich die Augen öffnete, Infusionsflaschen über mir, usw.... Grund: Alk-Vergiftung und jede Menge Promille.
Bis dahin war ich doch wirklich der Meinung, ich habe mit Alkohol kein Problem, nur in meinem Innersten, da, ja da, hatte ich schon manchmal "Befürchtungen", daß irgendetwas "zeitweise nicht mit mir stimmt".

Vermutungen, daß ich vom Alkohol nicht mehr loskomme, wischte ich aber damit weg, indem ich unter immer größer werdenden Anstrengungen immer wieder 1, 2 Tage nicht trank.

Die Distanzen dieser alkfreien Tage wurden immer länger, das war es, was mir Angst machte.

Aber an diesem besagten Herbsttag, aufwachend in der Intensivstation, und auch in den beiden nächsten Tagen, hab ich mir geschworen, jetzt etwas zu unternehmen.

Ich schwor mir, alles zu unternehmen, um von dieser heimtückischen Sucht loszukommen, und daran halte ich auch heute noch fest.

Es folgten Einzelstunden beim Psychotherapeuten, 8 Wochen stationärer Aufenthalt, danach reale SHG, Forum ....

Ich wollte mit dieser Geschichte einfach nur sagen:

Mein primärer Wille war nicht, irgendwann ein ruhiges, gelassenes Leben in zufriedener Abstinenz zu führen, das, ja das war dann nur noch der "Tupfen auf dem i", über den ich jetzt im Nachhinein sehr, sehr froh und dankbar bin.

Meine primäre Absicht war es, nicht mehr zu saufen, und diese Absicht in mir zu stärken, daran hab ich penibel gearbeitet, war bereit zu lernen und anzunehmen.

Und die ganze Geschichte mit ruhigem, gelassenem Leben usw. ist die Folge daraus, wenn du "deine Hausaufgaben gut machst". Eben eine Frage der Zeit.

Bleib auf deinem eingeschlagenen Weg


klarerkopf

[derda82]

guten abend zimbo

und natürlich auch einen guten abend klarerkopf

habe im moment wenig zeit öfters hier mal reinzuschauen.
bin im moment damit beschäftigt mit einem kumpel von mir an meinem auto rumzuschrauben damit ich endlich wieder mobil bin (naja er schraubt ich tue sozusagen assistieren). ist im moment so alles kaputt was kaputt gehen kann denn es steht ja auch schon fast 2 jahre nur in der garage und moped fahren im winter ist mir zu kalt aber das gehört ja jetzt nicht hier her.

nun na ja erstmal bedanke ich mich bei euch beiden für eure wirklich tollen antworten.

das man an sich arbeiten muss das haben wir in meiner entgiftung auch als gesprächsthema in der gruppe gehabt. manchmal hatten wir auch ehemalige patienten mit in der gruppe die schon länger trocken sind und als ich eure worte gelesen habe dachte ich genau darüber haben wir auch gesprochen.

diese innere unruhe tritt bei mir meistens abends auf. am tag bin ich meistens beschäftigt und habe menschen um mich rum die mich ablenken.
abends allerdings bin ich meist alleine (wohne alleine) und das ist die zeit wo ich sonst meine biere in mich reingeschüttet habe.

@ zimbo
wie du schon geschrieben ja hast plane ich eine langzeittherapie allerdings nicht mehr in diesem jahr da ich erst mein auto wieder flott haben möchte um auch dort mobil zu sein (laufe nicht gerne da zu faul ) werde mir noch eine reale shg suchen mal schauen was es so gibt.

@ klarerkopf

deine geschichte ist wirklich schlimm und ich finde es wirklich schrecklich das du sowas erleben musstest aber du hast für dich gekämpft und das finde ich wirklich klasse hut ab.
auch ich habe das ziel nie wieder zu saufen und dafür bin ich bereit zu kämpfen und zu lernen auch wenn es noch ein weiter weg ist.

so ich trink jetzt noch einen heißen kakao und dann gehts ab in die heia.

gute nacht

derda82

[derda82]

ach und ja zimbo danke dafür das du mir meinen eigene thread eröffnet hast

gruß

derda82

[derda82]

und schon wieder was vergessen

wie habt ihr an eure trockene anfangszeit an euch gearbeitet und was hat euch dabei geholfen?

gruß

derda82

[s.z.]

Hi derda,

[Vincente]

Pflege deine Freundschaften zu Menschen, die kein Alkoholproblem haben. Nimm wieder Kontakt zu alten Freunden auf, die du aus den Augen verloren hast.

Genieße deine Hobbys, die in der Zeit des Alkohols zu kurz gekommen sind. Jeder Mensch hat Hobbys, die ihm Spaß machen, aber die im Laufe der Jahre in den Hintergrund getreten sind. Widme dich wieder aktiv deinen Hobbys, die in letzter Zeit zu kurz gekommen sind.