[Oldzitterhand]

Hallo, heute ist der 40. Tag ohne Alkohol . Habe mein Leben vollkommen umgekrempelt und fühle mich sehr wohl dabei. Nun stehen wieder meine Hobby's im vordergrund und alles ganz ganz ruhig angehen. Auf der Arbeit wundern sich alle und haben mich allen Ernstes gefragt ob ich unmengen von Energie-Drinks zu mir nehme , weil ich so fit bin
Hab in den 40. Tagen 5 Kilo abgenommen
Mein letzter Artzbesuch war vor einer Woche. Der Schlimme GGT wert ist von 1080 auf 127 gesunken GOT und GPT etwa im gleichen verhältnis.

Verlangen nach Alk. habe ich so gut wie nie , allenfals mal wenn ich lange keine Flüssigkeit ( Mineralwasser ) zu mir genommen habe. Dann hilft Wasser trinken und ne Stunde entspannen

Dieses Forum hier hat mir bisher viel geholfen, eigntlich mehr als meine reale Selbsthilfegruppe ( leider vermisse ich dort Leute mit eigen Initiative )

Gruß: Andreas

[Karsten]

Hallo Andreas,

das hört sich doch gut an.
Einfach weiter so.

Gruß
Karsten
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[Correns]

Hallo Andreas,

es freut mich, wieder von Dir zu lesen.
Bei Deinem Gewichtsverlust bin ich richtig neidisch
Ich habe nach dem Trockenwerden etliche Kilos zugelegt.
Aber mittlerweile scheine ich auch ernährungstechnisch die Kurve zu kriegen.
Ich freue mich schon jetzt auf Deinen Thread "100. Tag ohne Alkohol"

Viele Grüße
Correns

[Spanijoggel]

Hallo Andreas!

Willkommen im Forum!
40 Tage ohne Alkohol,das ist eine ganz schöne Leistung!
Gratuliere!

Immer schön weiter so
Wir bekommen die Trockenheit nicht in den Schoss gelegt,wir arbeiten daran,das weisst Du .
Und Du wirst staunen,was sich alles zum Guten wendet in Deinem Leben.
Der klare Kopf ist für mich das grösste Geschenk.

Herzliche Grüsse
Yvonne