[sommersprossig]

Mein Mann wird in Kürze eine 8wöchige Kurzzeittherapie beenden und nach Hause zurückkehren.

Während seiner Abwesenheit wurde ich wiederholt und in manchmal unqualifizierter Art und Weise von Nachbarn oder Bekannten auf seine Alkoholkrankheit angesprochen oder erntete mitleidige Blicke. Das empfinde ich als sehr belastend und beschämend, und ich falle in solchen Momenten erst einmal ins Bodenlose.

Wie kann ich mit dieser Art der Konfrontation in Zukunft besser umgehen?

Viele Grüsse von den Sommersprossen

[juergenbausf]

Nun,

da Du nicht die Betroffene bist, möglichst neutral verhalten.
Fremdschämen abgewöhnen. Euphorie aber auch. Schweigen lernen.

"Ich freue mich, daß er sich wegen seiner Alkoholsucht behandeln läßt." sollte reichen.

Jürgen

[n i c i]

Fremdschämen, ja das hab ich auch erstmal ablegen müssen.
Und wenn Er einen Auftritt hatte, wurde ICH meistens angesprochen, und nicht ER: "weisst was XY wieder gemacht hat..."
Da hab ich dann auf ihn verwiesen "nee, weiß ich nicht, erzählt es Ihm, Er weiß es sicher auch nicht!"
Ich hab sicher gestellt, dass ich mich nicht mit seinen Geschichten auseinander setzen muss.
Und ich hab bei den mitleidigen Blicken und Fragen, die auch andere der Familie erhielten, geraten nicht zu vergessen, dass es schon vorher anderen peinliche Szenen waren, die man ja auch hatte. Du bist nicht dein Mann.

LG nici

[eklisee]

Hallo Sommersprossig,

ich habe das gerade hinter mir.

Anfangs habe ich mich auch geschämt, zu Alkzeiten meines Partners jedenfalls, aber eher deshalb, weil ich mir so viel gefallen lassen habe und immer noch mit ihm zusammen war.
Als während seiner stationären Therapie mal Nachbarn gefragt haben, habe ich gesagt, dass er darüber reden kann, wenn er wieder da ist, sofern er es möchte.
In dem Stadium, in dem er sich seinem Problem gestellt hatte, nahm ich auch eine gewisse Achtung ihm gegenüber von unserem Umfeld war. Ich schämte mich auch nicht mehr. Aufzustehen, sich seinem Problem zu stellen und daran zu arbeiten ist, eine Stärke. Er hat, jetzt wo er wieder hier ist, sein Problem offen mit den Nachbarn und Bekannten besprochen und hat dadurch neue, auch freundschaftliche Beziehungen für sich gewonnen.

Ich will damit sagen, nicht immer sind es negative Gedanken, die unser Umfeld hegt. Die wissen, denke ich, manchmal auch nicht, wie sie mit uns umgehen sollen. Einige sind auch vielleicht pur neugierig und müssen nicht alles wissen.

Bei Fragen, wie es mir geht, kann ich für mich Antworten geben. Und da, das weiß ich auch aus eigener Erfahrung, sollte man genau aufpassen, was man wem erzählt. Auch die besten Freundinnen verplappern sich mal aus Versehen. Auch deswegen bespreche ich viele Sachen nun lieber hier im Forum.

LG Eklisee

[Clärchen]

Hallo Sommersprossig!

Ich habe gelernt das es gut ist kurze, klare und möglichst neutrale Antworten zugeben.
Mein Mann ist auch gerade in Therapie (aber erst 2Wochen). Und wenn ich gefragt werde wo er denn ist, dann sag ich es kurz und knapp. Ich habe lange genug Ausreden und Lügen für ihn erfunden. Jetzt habe ich bewußt damit aufgehört. Ich habe bis jetzt nur positive oder sehr verblüffte Reaktionen geerntet. Er geht aber ähnlich offensiv damit um.
ABER VORALLEM GEHT ES MIR GUT DAMIT!
Jetzt wo es "raus" ist, fühle ich mich befreit.

Du bist niemandem ausser dir etwas schuldig. Überlege wie es für dich am besten ist, wobei du dich am Besten fühlst. Und so handel dann. Was kümmern dich die andern? Haben die dir in der schlimmen Zeit geholfen? NÖ, also was soll`s!

Du bist wichtig!

Viel Kraft für dich!

Ganz herzliche Grüsse! Clärchen

[eklisee]

Eigentlich ist es ja meistens so, dass das nähere Umfeld es sowieso schon weiß.
Bei meinem Partner wusste es die halbe Stadt, weil man es ihm einfach angesehen hat. Da musste man gar nichts mehr erklären. In so einem kleinen Städchen, in dem ich wohne, wird das dann schnell weitergetratscht. Da muss man sich ein dickes Fell anschaffen.

Wichtig für mich ist es, wie es mir und meinen Kindern dabei geht, egal was andere dazu sagen.

Hier im Forum findest du Leute, denen es ähnlich geht, wie dir. Das hilft schon ungemein, mir jedenfalls.

LG Eklisee

[tibenderix]

Sicherlich ist die hässliche Neugier der Umgebung nervig. Allerdings gibt es hier zwei Punkte: Erstens kann kein Skandal länger als drei Wochen leben (Ausnahmen bestätigen die Regel). Bei der Rückkehr Deines Mannes hat die liebe (?) Straße natürlich erst mal was zu quatschen. Allerdings verringert sich dann recht schnell das Interesse. Warte ab, in ein paar Wochen kommt eine andere News und Du bist langweilig und vergessen. Die Zeit musst Du überstehen. Übe am Besten vor dem Spiegel den optimistischen, lächenden Gesichtsausdruck der Gewinner. Üben, Üben, Üben (nebenbei bemerkt, strahlt ein Lächeln, auch wenn es aufgesetzt ist, in den Körper rein - siehe NLP). Zweitens: Sorg Dich auch um Dein Wohlbefinden. Hast Du Deinen Kopf frei gemacht ? Die ersten tage mit einem frisch Therapierten sind quälend anstrengend. Blos nicht in alte Co-Abhängigkeit verfallen.
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Und dann kommt der Alltag. Viel Glück.

[Melinak]

hallo zusammen

mir fällt ein spruch dazu ein: es wird immer eine sau geben die durchs dorf getrieben wird.

dabei ist es den sautreiben wurscht welche sau das ist, hauptsache ne sau wird getrieben. dabei kommt es immer wieder vor das der treiber selbst an sich zur sau wird die von den anderen dann wiederum gerne durchs dorf getrieben wird.

so funktioniert es in der dorfgemeinschaft. mal bist du die sau, mal der treiber.

mach dir nichts draus. egal was geredet wird, es ist nicht wichtig. die leute vergessen wieder um was es ging. ihenen gehts um sautreiben und nicht um inhalte.

lieben gruß melanie