[westistar]

Verfasst am: 10.06.2011, 07:51 Titel: wieder daheim....

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hallo ihr lieben,

ich war jetzt 14 tage in der Klinik zum endgiften und bin seit 14 Tagen wieder zuhause!! Und was soll ich sagen? Es war die beste Entscheidung meines Lebens!!! Ich fange wieder an zu leben!!!!! Ichsehe so viele kleine Dinge, die ich vorher nicht wahrgenommen habe und habe meine Freude daran, ich kann mich morgens ohne Reue wieder im Spiegel betrachten und freue mich jeden Tag ein wenig mehr darüber und vorallem weiss ich noch was gestern war ich hab wieder angefangen zu lesen und zu joggen und es macht richtig Spass.....ich konfrontiere mich extra mit Situationen wie einkaufen, ausgehen, bei freunden, Essen gehen überall halt wo es Alk gibt...!!!! Es interessiert mich aber einfach nicht, es macht mir überhaupt nichts aus und ist mir auch egal!! Es ist so, als hätte ich in der Klinik einen Schalter umgelegt !!! Ich denke noch nicht mal an ALK, selbst wenn ich alleine bin....teilweise macht mir dies bissl angst, bzw bin mächtig Stolz auf mich!!!! In der klinik hab ich viel erlebt und gesehen.....zum Grossteil war ich geschockt!!!! Vielleicht liegt es daran.... denn ich möchte nie wieder dorthin!!!

wünsch euch einen schönen tag

glg steff

[Martin]

Hallo Steff,

[juergenbausf]

Zu viel Euphorie ist gefährlich und unangebracht.
Hatte ich auch bei meinen ersten 2 "Trinkpausen".

Gruß
Jürgen

[pueblo]

stimmt schon ,
alk ist allgegenwärtig , kannst dich nicht ewig weg sperren,
zu sehn bekommst du ihn immer irgentwo.
aber man muss es nicht bewusst drauf anlegen .
ich ignorierte auch mal ,alle ratschläge die mir in einer shg gegeben worden sind .
da kam es wirklich plötzlich und unerwartet .
kein notfall programm, nichts da .
weit weg von zu hause .
hätt ich vieleicht auch gar nicht angewendet,
musste ja mit nassen alkis in den urlaub fahren .
war ja trocken
was sollte mir passiren?
die ganzen fehler ,brachten mir letztendlich ,
weitere 10 nasse jahre ein .
heute weiss ich zumindest einiges besser.
hast du dir genug zusätzliche hilfe gesucht?
shg ect (grundbausteine)
das wird sonst nichts .
glaub es sicher

[westistar]

soll ich mich etwa verstecken??? Nein....dafür ist das Leben zu kurz!!!

[pueblo]

bestimmt nicht ,
auch in eine restourank gehn ,
um essen zu gehn , mit freunden ,partner,
aber nicht nur ,
um zu testen ob du dem alk wiederstehn kannst oder nicht.
der saufdruck kommt wirklich, aus heiteren himmel,
das ist einfach so.
und wenn du da nicht gewapnet bist , hast du verloren .(evt wieder mal)
ein beispiel von mir selbst,
dienstags abends shg besuch ,
genau das thema .(biergärten usw)
man kann ja das und das machen (dagegen)
mittwoch abend ,jetzt vor ostern ,
super wetter. kein gedanke an alk.
fahr durch die stadt , feierabend.
kommt einer aus einem kiosk ,
kalte dose bier reist er sich auf.
plötzlich war der gedanke da ,
jetzt wirds sommer , du trinkst aber nicht ,
meine laune im keller ,
2 tage gereitzt , vor jahren hätt ich gesoffen ,
jetzt hab ich gelernt , und angewendet,
das volle notfallprogram.
das war plötzlich und unerwartet ,das ganze .
seitdem hab ich bis heute keinen sauf druck mehr gehabt , und vorher auch nur selten ,
aber es passiert aus heiteren himmel , darum geht es .
ich trinke heute den 264 tag nicht .
bin also auch noch am lernen ,
und muss noch sehr achtsam sein.
der alkohol ist dein feind ,
ist stehts in lauerstellung ,
vergess das nicht.
sei achtsam
natürlich gänzlich ohne druck

[pueblo]

irgentwie eine zeile verrutscht

[Flauschkatze]

Huhu Westi

Du sollst Dich nicht verstecken. Es geht nur darum, dass Du Dich nicht absichtlich mit Situationen konfrontieren sollst, die was mit Alkohol zutun haben. Schütze Dich. Schau mal, pueblo sagt es doch- man kann noch so denken "egal- ich kann widerstehen" ... und dann passiert es ganz schnell.

Blödes Beispiel, aber vielleicht macht es was deutlich : Jemand, der abnehmen will, der kauft sich doch auch nicht kiloweise Schokolade und jubelt dann, dass er sie nicht isst. Die Gefahr ist groß, dass das Verlangen danach ganz plötzlich da ist.