[Shana]

hallo mami09

freut mich dass du an den regalen vorbei gehen konntest das gibt doch ein gutes gefühl! schön gehts dir so viel besser. hast du denn viel getrunken?

ich bin seit einem jahr in therapie. hab aber nie einen stationären entzug gemacht oder so. bin einfach zu einem psychiater gegangen und da geh ich immer noch regelmässig hin. hab dann ein jahr lang edit doro, bitte keine medis nennen genommen damit ich nicht mehr trinke. seit einem monat hab ich damit aufgehört und versuche nun ohne medikamente trocken zu bleiben. mit meinem kleinen kann ich das gut vereinbaren. ich denke, er merkt auch, dass es mami jetzt besser geht ich litt an einer postnatalen depression und hab dann angefangen zu trinken aus lauter depression.

viel erfolg weiterhin...liebe grüsse shana

[mami09]

Na das schaffst du sicher, trocken zu bleiben ohne die Medikamente.
Ich denke ich bin auch durch Depressionen da hinein gerutscht.

In meiner Familie haben fast alle Alkoholprobleme, ich bin sozusagen damit groß geworden, das wenn man traurig ist oder etwas nicht so läüft wie gewollt, wird eben getrunken.

So kam es dann bei mir auch, ich habe dann ab und an mal ein Glas Wein zum "runter kommen" und schlafen getrunken. Aus dem Glas wurde eine Flasche und das dann so gut wie jeden Abend

[Penta]

Hallo mami,

auch ich bin Mutter und trinke keinen Alkohol mehr. Außerdem habe ich eine gefühlte Ewigkeit Depressionen. Bei mir dauerte es wohl etwas länger, bis ich erkannte, dass es so mit mir nicht weiter geht.

[mami09]

hmm, da hab ich mich einfach falsch ausgedrückt.

Das ich mir "die Suppe selber eingebrockt" habe, ist mir bewusst. Dafür suche ich keine Entschuldigungen und gebe auch niemanden die Schuld.

Ich habe im Alkohol einfach trost gesucht, das wollt ich damit sagen.

[Penta]

Hallo mami,

nein, du hast dich nicht falsch ausgedrückt und um Schuld oder Entschuldigungen geht es gar nicht.
Ich meine nur, dass du und auch ich immer die Entscheidungen für das treffen, was wir tun oder eben nicht. Niemand anders.
Mehr wollte ich gar nicht sagen.
Zugegeben, ich bin manchmal etwas pingelig.

Ich freu mich sehr für dich, dass du dein Kind jetzt klar aufwachsen sehen kannst, wenn du für dich am Ball bleibst.

LG Penta

[mami09]

[claro]

Hallo,
es bestimmt eine gute Entscheidung, die Du getroffen hast.
Aber was wirst Du denn jetzt kurzfristig dafür tun, das deine Entscheidung so stehen bleibt und nicht in naher Zukunft wieder wackelt?

Gruss Frank

[mami09]

Gute Frage

So richtig einen "Plan" habe ich nicht wirklich. Das war vor allem der Grund warum ich mich hier angemeldet habe.

Ich habe zur Zeit Urlaub und beschäftige mich grad sehr intensiv damit was man denn nun eigentlich tut um trocken zu bleiben....klingt sicher total doof, aber ich habe wirklich keine Ahnung.
Was mir die letzten Tage geholfen hat war mein "Leben aufzuräumen" also im wahrsten Sinne des Wortes.
Hab meine Wohnung komplett auf den Kopf gestellt.Einige Behördengänge erledigt die schon längst fällig gewesen wären und (was ich am schönsten fand) Fotos sortiert...aber damit wirds wohl nicht getan sein...

Wie ich mich verhalten soll wenn ich wieder in ein Loch falle oder irgendwelchen Kummer habe- keine Ahnung