[Melinak]

hallo rumpelchen,

ich versteh es auch nicht so ganz, hast du denn selbst ein problem mit deinem eigenen alkoholkonsum? ich dachte du hast ein problem mit deiner co abhängigkeit.

schau mal, ich trinke auch ab und zu alkohol. zu besonderen anlässen oder wenn ich ausgehe. nur habe ich damit kein problem, weil ich für mich selbst weiss, wiviel ich vertrage und aufhören kann, weil ich den zustand von betrunken sein nicht erleben mag, ich kanns selbst nicht leiden, wenn ich merke, ich verliere die kontrolle. da spür ich schnell ne grenze für mich.. auch habe ich keinen drang danach alkohol trinken zu müssen, oft geh ich aus und trinke mineralwasser,kaffe oder cola, auch wenn meine bekannten neben mir etwas alkoholisches trinken.für mich ist es dann ein genuss, ein genuss den ich mir ab und an mal gönne,was besonderes.
das habe ich inzwischen gelernt da nicht von einem extrem zum anderen zu denken. es ist wichtig zu erkennen, das nicht jeder alkohol trinkende mensch alkoholiker ist. auch das ich nicht vorbildsfunktion für erwachsenen menschen bin, weil ich keinen alkohol trinke.verstehst du?

soll denn dein aufruf ein test sein, wie wir selbst unser trinverhalten sehen
? doch du rufst ja diejenigen auf die nicht süchtig sind, das ist das was ich dann nicht verstehe.

ich find auch, konzentrier dich auf dein eigenes problem das du hast und versuche nicht mit deinem verhalten andere zu manipulieren zu wollen, das vermute ich, steckt dahinter, und finde ich persönlich sehr co abhängig.

schau lieber dahin wo du selber stehst, du hast ja ganz schön viel schwierigkeiten in deinem leben.

lieben gruß melanie

[rumpelchen]

danke für deine Antwort.
Ich will wissen wie es ist garnichts zu trinken, wie meine Umwelt reagiert wenn ich Alkohol ablehne und trotzdem bin ich nicht abhängig.
Ich habe vor längerer Zeit mehr getrunken als heute. War mit Freundinnen tanzen und Alkohol zu trinken gehörte dazu. Über Sucht habe ich mir keine Gedanken gemacht. Sicher habe ich Glück gehabt, wie viele andere, dass ich nicht abhängig geworden bin.
Heute trinke ich ab und zu mal ein Weizenbier.
Klar, ich will auch ablenken von meinen Problemen. Mein Partner hat sich ja für den Alkohol entschieden. Das tut weh.
Heute holt er meine/seine Tochter ab und fährt zu seiner Mutter. Seine Familie wird mich hassen. Er ist doch so eine lieber Mann.
Viele merken die Sucht des Partners/Angehörigen nicht bzw. wissen garnicht, dass jemand schon lange abhängig ist und trotzdem das Leben gut funktioniert. Woher auch. Tückisch ist es ja, dass ein Alkoholiker die Sucht lange verheimlichen kann. Nun denn... Ich machs alleine und berichte mal wieder von mir.
Alles Liebe für dich und auch für alle hier im Forum

[Melinak]

hallo rumpelchen,

wichtig ist nicht was andere denken, machen, tun. du hast doch keinen einfluss darauf. mir ist es wurscht wie die leute um mich herrum reagieren, ob mit oder ohne alkoholgenuss, wenn ich was mache, mach ichs von mir aus.wie die umwelt reagiert, ist denk ich nur dann relevant, wenn ich prüfen will, ob das was alkoholiker in ihrer nassen zeit an entschuldigung zurrechtlegen um ihr saufen zu rechtfertigen. darum ist dein expermiment ja auch so sehr co abhängig geprägt, weils wirklich überhaupt keinen nutzen hat, nur den um zu kontrollieren.

wichtig ist es das zu erkennen, die eigene abhängigkeit zu erkennen, versethst du was ich meine? dein aufruf macht doch deutlich wie sehr du noch in der abhängigkeit steckst und versuche startest um dich weiterhin in diesen gedanken zu verweilen.

wenn du raus willst aus dem co ist es sehr wichtig, das du anfängst dich mit dir und deiner coabhängigkeit ausseinander zu setzen. den blick vom alkohol und nassen alkoholikern abzuwenden uns sich ganz und gar nur auf sich selbst zu konzentrieren. anderst geht das nicht!

hier schreiben so viele , ihr erleben, über ihren nassen partner, selten wird da etwas von sich selbst preis gegeben, ausser die aussage "ich leide unter ihm". dafon weg zu kommen ist so wichtig, denn sonnst drehst du dich nur im kreis und findest keinen weg da raus.das funktioniert nicht, wenn ich dauernd im gedankenkarrusell bei ihm und seiner sucht sitze, das beobachte und überprüfe, was ein alkoholiker macht um zu verstehen was los ist. ich bin keine alkoholikerin, werden diese ganzen gedanken, reaktionen niemals nachvollziehen, nachempfinden können, das kann ich zwar trocken wissenschaftlich mit studien belegt nachlesen aber das war es schon!

wer bist du und was willst du für dich erreichen?


ich bin eine co abhängige. ich bin krank und weiss, der weg da raus ist nur der weg zu mir selbst, ehrlich zu sein und an mir zu arbeiten sind dabei das a und o.zu erkennen, das ich teil der suchtstruktur bin, aber ganz anderst unterwegs, wie ein nasser alkoholiker . dennoch mit änhnlichen verhaltensweisen. was ich erlebe läuft ohne alkohol, ohne nebel, ohne weggepustet zu sein. aber es läuft ein suchtprogramm in mir ab, was ich für mich verstehen möchte. dabei sind mir inzwischen die nassen alkoholiker nicht wichtig, nur die verknüpfungen, verbindungen, die mich mit ihnen verbindet.das zu lösen ist mein ziel.



einen lieben gruß schicke ich dir
melanie

[co-Elfi]

Hallo Rumpelchen,

ich wünsche dir, dass du den Mut findest, genau das zu tun, was für dich richtig ist, sich stimmig anfühlt. Schau nach dir, nach dem was du brauchst.

Ich weiß wie es ist, wenn man danach guckt, ob andere einen noch mögen wenn man sich anders verhält als sonst. Die Idealwelt wäre, wenn jeder jeden so akzeptieren könnte, wie man ist -sozusagen neutral mit ein klein wenig Mitgefühl. Aber wo viele Gefühle im Spiel sind, ist es meist komplizierter. Und wo viele Gefühle im Spiel sind, ist es schwer, neutral und sachlich/objektiv zu sein.

Lass deine Umgebung so sein, wie sie sein will, du kannst deine Umgebung nicht umstricken.

Tu dir gut, tu das was für dich richtig ist - und lass es gut sein, was andere angeht.

Ich wünsche dir viel Kraft für dich selbst!

Liebe Grüße
Elfi