[judecca]

Hey michael,

Ich bin jetzt seit gut einem Monat trocken, und überlege auch seit einiger zeit auch gleich das rauchen auf zu geben.Nur fällt mir das sehr schwer , allein der gedanke nimmer zu quatzen, ich denke auch das mir kurzfriztig also die ersten Tage/Wochen mir es um einiges schwerer fallen würde, als nichts mehr zu trinken.Langfristig gesehen finde ich, ist es andersrum, also so geht bzw. würde es mir gehen.
Sage mir dann erstmal das Alkohol-Ding richtig auf die Rheie bekommen, und dann ans rauchen.Alles eins nach dem anderen.Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut;)

Aber es geht auch anders, habe schon von einigen gehört das sie gleich beides haben sein gelassen.

[piper]

Hi Judecca,

also bis jetzt bin ich nach wie vor auf einem guten Weg. Schön ist das Gefühl zu merken, wie nach mehr als einer Woche Alkfreiheit das normale, nicht verschrobene Denken wieder einsetzt.

LG Michael

[Waschbaer]

[piper]

Hi Nobby,

Du hast vollkommen recht! Ich merke schon jetzt ganz deutlich, dass ich nicht mehr separat im Abseits stehe sondern wieder, wie früher, integriert werde. Schon ein tolles Gefühl!

LG Michael

[Waschbaer]

Hi Michael

Woher weißt du, das du nicht wieder eine Trinkpause machen wirst. Ich habe vor meiner Entgiftung meine ganze Wohnung alkoholfrei gemacht. Das war das beste was ich hier im Forum gelernt habe. Auch lese ich ab und zu immer mal wieder die Grundbausteine hier im Forum
und versuche mich daran zu orentieren.

LG Nobby

[piper]

Hi Nobby,

die Grundbausteine habe ich ebenfalls schon mehrfach gelesen. Zusätzlich habe ich mir einige Bücher gekauft, die das Thema sehr kritisch betrachten.

LG Michael

[piper]

Hallo zum Wochenende,

ich kann mich wirklich auf das Wochenende freuen, die Alkoholabstinenz fällt mir deutlich leichter als gedacht! Das Gefühl, keine Restmenge dieses Ekelzeugs in sich zu haben, ist toll!

Schönes Wochenende an alle!

LG Michael

[Linde66]

Hallo Michael,

was hast du denn für Pläne dieses Wochenende?


Viele Grüße, Linde