[Inseläffchen]

Schokolade ist schon ein heikles Thema. Ich esse sie gerne und muss zum Glück nicht bunkern oder mich schlecht fühlen (na gut, manchmal habe ich ein schlechtes Gewissen, wenn ich doch wieder eine ganze Tafel gegessen habe und nicht nur das eine Stückchen...)........und ich plane auch nicht, wann und wo ich mir wieviel Schokolade kaufen muss....alles im grünen Schokoladengenussbereich.

Was den Haarausfall betrifft, habt ihr mir echt Hoffnung gemacht. Da kann ich ja hoffentlich mein Haar wieder spriessen lassen. Gesünder ernähren tue ich mich auch. In meinen Saufzeiten, habe ich kaum noch selber gekocht......es musste alles schnell gehen.....es hätte ja 'wertvolle' Trinkzeit verschwendet werden können. Auch hatte ich nicht mehr so viel Lust zum kochen. Jetzt koche ich wieder fröhlich vor mich hin. Koche leckere und gesunde Mahlzeiten für mich und meinen Sohn.
Na ja und manchmal gibt's dann zum Nachtisch was Süsses.......!!!

Mein Sohn sagt mir, dass ich abgenommen hätte und dass mein Bauch nicht mehr so dick ist Die Waage bestätigt mir zwar keinen grossen Gewichtsverlust.....aber wenn mein Sohn das sagt, dann wird's schon stimmen.
Das war auch schon immer so bei mir....sobald das Wetter wieder schöner wird, nehme ich mir vor, abzunehmen. Während der Saufzeiten, habe ich oft meine Ernährung umgestellt, aber weiter Bier getrunken (manchmal bin ich auch auf Wein umgestiegen, weil ich mir einbildete, dass Wein weniger Kalorien hat ).....na dass das eine sinnlose Diät war, brauch ich wohl keinem zu erzählen.

Also ich werde mich bemühen, weiterhin gesund zu Essen....die Schokolade einzuschränken und vielleicht doch mal meine Joggingschuhe einzuweihen

Also ihr hübschen Mädels (und Jungs ).....liebe sonnige Grüsse schicke ich Euch allen

[chiara]

Liebes inseläffchen,
Dein Sohn hat bestimmt recht. Auch wenn die Waage das vielleicht nicht zeigt, der Alk macht einen so aufgedunsen dick. Das ist einfach ein anderes Körperbild. In den Augen Deines Sohnes siehst Du jetzt bestimmt aus wie ein Sonnenstrahl.
Ich habe das Kochen auch fast verlernt in den letzten Jahren.
meinem Mann hab ich einfach irgendwas Schnelles hingestellt, irgendwas Fettes, Deftiges was er "gerne isst" (wie sich nun herausstellt mag mein Mann kein fettes deftiges Essen, ich war nur betrunken um das mal mitzubekommen).
Wie so richtig gesagt, Inseläffchen: "Nur keine wertvolle Trinkzeit verschwenden!" Das war das Moto.
Übrigens joggen ist eine Superidee oder auch Walken. Das hilft natürlich die Figur zu halten aber vor allem finde ich ist es ein SUPERMITTEL um eventuelle Cravinganfälle durchzustehen und Stress abzubauen.
Ich freue mich schon aufs Gesundsein, damit ich endlich raus in die Natur kann. Sogar bei uns auf der Insel wird es ja wohl nun Frühling werden...glaube ich zumindest!!!(auf meiner inselseite, also recht weit oooben ist immer kälter und regnerischer als im "Süden")
gute 24
c