| Ich beginne eine Therapie • Verhalten der Umwelt |
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Feli neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 12.12.2010 Beiträge: 13 Alter: 43
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Verfasst am: 15.12.2010, 09:55 Titel: Den ersten Tag geschafft :-) |
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Hallo zusammen,
ich bin Feli, 41 Jahre und trinke ftmal unkontrolliert!
Nun bin ich kein Gesellschaftstrinker, sondern trinke immer heimlich. Also immer, wenn ich allein zu Hause bin, damit es keiner mitbekommt.
Seit etwas über einer Woche habe ich keinen Alkohol angepackt. Ich war ja auch immer in Gesellschaft! Nun war ich gestern den ersten Tag mal wieder allein zu Haus. Boah, was hatte ich eine Angst davor, das ich doch wieder zum Sekt geife! Normalerweise hätte ich vorgestern schon die Flaschen besorgt und versteckt. Aber... ich hab nix gekauft und gestern nix getrunken!
Und es war nichtmal so schwer, wie ich gedacht habe...
Kein Kater heute, kein schlechtes Gewissen! Das tut vielleicht gut
Den ersten Tag alleine, ohne Alk habe ich nun geschafft, und ich bin soooo Stolz auf mich
Lg... |
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| Feli hat zum Thema: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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silberkralle sehr aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.12.2009 Beiträge: 4502 Alter: 60 Wohnort: Wilkau-Haßlau
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Verfasst am: 15.12.2010, 11:22 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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glück auf feli (will aufpassen das ich das 2.e weglass)
| Feli hat Folgendes geschrieben: | Den ersten Tag alleine, ohne Alk habe ich nun geschafft, und ich bin soooo Stolz auf mich | gratulation zum 1.tag - mach so weiter
+ schön das du zu uns gefunden hast
was hast du gestern unternommen um trocken zu bleiben?
schönen mittwoch + kraftpäckl
matthias |
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| silberkralle hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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Preha neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 12.08.2010 Beiträge: 189 Alter: 59 Wohnort: Spanien
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Verfasst am: 15.12.2010, 11:51 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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Hallo Feli,
sei herzlich Willkommen bei uns.
1 tag trocken ist doch schon was.
Was hast du für Vorstellungen, wie es nun weiter gehen soll?
Mag du zu einem Arzt gehen (würde ich dir anraten)!
Hast du dir ein alkoholfreies Zuhause geschaffen?
Viel Erfolg weiterhin und gaaanz viel Kraft!
Lieben Gruß
die
Preha |
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| Preha hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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kaiserstuhl neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.05.2010 Beiträge: 43 Alter: 61 Wohnort: reben
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Verfasst am: 15.12.2010, 15:52 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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hallo und willkommen bei uns,erstmal glückwunsch zum ersten tag in der
trockenheit,
es ist zu hoffen dass du
in der vergangenheit rumgewült hast.
um einen freihen fall zu verhindern.
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| kaiserstuhl hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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kossi neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 08.01.2010 Beiträge: 325 Alter: 48 Wohnort: südlich von münchen
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Verfasst am: 15.12.2010, 16:34 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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Gratuliere Feli,
jetzt kommen hoffentlich, noch viele Tage.
Ich wünsche Dir viel Kraft, auf deinen Weg in die Trockenheit.
LG, Wolfgang |
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| kossi hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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Martin Moderator

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 23.01.2007 Beiträge: 10047 Alter: 47 Wohnort: Frankfurt a. M.
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Verfasst am: 15.12.2010, 18:07 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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Hallo Feli,
schön dass du den ersten Tag geschafft hast.
Überlege dir doch mal mit was du dich in diesen Momenten ablenken kannst.
@ Preha
| Zitat: | | Mag du zu einem Arzt gehen (würde ich dir anraten)! |
Wie kommst du darauf dass Feli noch nicht beim Arzt war/ist ?
LG Martin |
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| Martin hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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joschi018 neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 21.11.2010 Beiträge: 176 Alter: 49 Wohnort: Rhein-Main-Gebiet
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Verfasst am: 15.12.2010, 18:11 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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Herzlichen Glückwunsch!!
Tag 1 ist geschafft, wenn der rum ist, kommt Tag 2 und zack! bist du bei Tag xyz!
Ich bin auch noch frisch und habe heute Tag 21 am laufen; die ersten Tage waren "kniffelig", da fehlte auf einmal was...aber heute nach 3 Wochen, gehts schon deutlich besser...
Weiter so - und dran denken: Du machst es für DICH!! |
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| joschi018 hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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Feli neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 12.12.2010 Beiträge: 13 Alter: 43
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Verfasst am: 15.12.2010, 20:59 Titel: Re: Den ersten Tag geschafft :-) |
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Vielen Dank euch allen
Also beim Arzt war ich schon und meinen Tag habe ich eigentlich ganz normal verbracht. Ich hab ein bisschen intensiver den Haushalt gemacht und beim einkaufen hab ich mir mehr Zeit genommen, denn ich musste ja nicht schnell Heim um zu trinken
Ich lenke mich eigentlich momentan noch gar nicht ab. Werde mich schon damit auseinandersetzen, dass ich gesoffen habe und das nun ein Ende hat!
Mein Haushalt ist eigentlich sowieso Alkohlfrei, da mein Mann fast nie etwas trinkt. Ich hab mir den Alk immer heimlich besorgt, wenn ich wusste, dass er am nächsten Tag nicht da ist. Von daher musste ich nichts wegschaffen... eher nichst ranschaffen
So, morgen bin ich wieder den Tag allein... drückt mir die Daumen!
Ich meld mich
Lg... |
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| Feli hat zum Thema: Re: Den ersten Tag geschafft :-) geschrieben
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