[savina]

Hallo zusammen,

Es tut gut, im Forum zu lesen und zu sehen, dass es so viele andere gibt, die auch ein Alkoholproblem hatten/haben und jetzt trocken leben.

Seit 2 Wochen trinke ich nichts mehr. Sage bewusst: trinke nichts mehr. Denn von: "ich lebe trocken" bin ich noch weit entfernt. Viel zu sehr ist alles noch darauf ausgerichtet, Situationen zu meiden, die eine Gefahr sein könnten, mich zu beobachten, wann sich der Alk-Wunsch meldet, etc. Wenn ich daran denke, wieviel ich vor allem in den letzten 4 Jahren getrunken habe, wird mir ganz übel. Es macht mich traurig, wütend auf mich selbst, dass ich so gelebt habe.

Das schönste Gefühl zur Zeit ist: ich wache morgens auf, fühle mich erholt (jetzt seit 3 Tagen schlafe ich wieder richtig) und denke: Wow, kein morgendlicher Selbsthass und -ekel, dass ich es wieder nicht geschafft habe am Abend zuvor. Ich habe keine Angst mehr, man könnte bei der Arbeit (m)eine Fahne riechen.

So, werde nun wieder zu anderen Berichten gehen und weiterlesen.

Liebe Grüsse und bis bald!
Savina

[gavris]

Hallo savina!

Schön von dir zu lesen. Bist genauso ein Newcomer hier wie ich, oder?
Mir geht es ähnlich wie dir. Ich habe bei manchen Situationen auch Angst. Etwa wenn jemand mit mir weggehen will, der aber nicht weiß, dass ich keinen Alk mehr trinke.

[savina]

Hallo Gavris

Ja, bin auch Newcomerin. Seit wann trinkst Du nicht mehr?

Habe gestern einen Beitrag im Forum gelesen zum Thema, ob man sich outen soll/muss. Auf Dauer wäre es sicher leichter, als ständig neue Ausreden bringen zu müssen, warum man jetzt nicht mehr trinkt.
"Ach komm, ein Gläschen zum Anstossen kann doch nicht schaden..."
Doch, genau das schadet mir, weil es das erste Glas von den nächsten 10 oder mehr sein wird, weil vielleicht wieder ein Blackout am nächsten Tag da sein wird.

Eigentlich ist es überhaupt strange, dass man in einer Geselleschaft/Freundeskreis begründen muss, warum man nicht mittrinkt. Sollte das nicht "auch" normal sein?

Wem hast Du es erzählt, dass Du nichts mehr trinkst?

Liebe Grüsse und einen schönen Tag wünscht Savina

[brad]

Hey Savina!

Bin auch ein Newcomer!
Ich trink jetzt seit 2 Monaten nichts mehr...
Bei mir wars auch so, ein, zwei Gläser - draus sind zehn oder ich weiß nicht wie viel geworden und dann die Gedächtnislücken und Filmrisse
Grauenhaft der nächste Tag und generell die darauffolgende Zeit...

Wegen dem Freundeskreis: ich habs halt relativ radikal durchgezogen. Hab mich nur bei zwei meiner besten Freunde geoutet, wobei mir einer immer noch versichern will dass ich das alles dramatisiere. Zu anderen hab ich gar nichts gesagt. Wenn mir jemand Alkohol anbietet sage ich "nein danke" und das wars. Wenns jemanden nichts passt, dann hau ich ab.
Tja leider ist es nicht normal das man nichts trinkt. Irgendwie auch logisch, man war ja lange Zeit selbst involviert in der ganzen Spirale!

LG der Brad

[HansHa]

Hallo,

[chaosimleben]

Einen wunderschönen guten Morgen savina,
herzlich Willkommen im Forum.
Du hast den Anfang gemacht, toll. Bist du denn auch in einer SHG oder bei einem Therapeuten? Hast du dir schon überlegt eine LZT zu machen?
Du hast deinen Blick darauf fokussiert, alle Gefahrenzonen zu meiden. Das ist prinzipiell gut, aber hast du dir auch einen Ausgleich geschaffen? Neue Hobbies, einen neuen Bekanntenkreis?
Ich weiss, es ist nicht leicht, nicht zu trinken und gleichzeitig darüber nachzudenken was man denn mit der "geschenkten Zeit" sinnvolles anstellen soll.
Ich wünsch dir ganz ganz viel Erfolg und weiterhin die Stärke das du deinen neuen Weg konsequent weiter gehst.

GLG Chaosimleben

[silberkralle]

glück auf "Newcomer"

schön das ihr ins forum gefunden habt

[hoppegarten]