[Feeli]

Hallo aino,

Oh, mich würde es sehr stören, wenn mein XY mich hier mitlesen würde. Gerade die Anonymität des Internet eröffnet einem doch normalerweise die Möglichkeit, schonungslos offen zu sich selbst und anderen zu sein.

Und ich finde es nicht krank, sondern im Gegenteil sehr GESUND, wenn man sich (auch hier) Hilfe sucht. Und gerade eine online-SHG ist ja auch jederzeit erreichbar, was keine andere SHG einem ermöglicht.

Nun kann man sich hier ja - wie ich gelesen habe - auch in einen geschützten Bereich zurückziehen. Vielleicht wäre das eine Option für Dich? Für mich wäre es schade, weil ich Deinen Weg nicht mitverfolgen könnte. Aber Du könntest Dich wieder so öffnen, wie man es in einer SHG können sollte. Und das ist mal ganz eindeutig wichtiger

Mein XY war nicht nur zur stationären Entgiftung. Er hatte sogar per Eilantrag und wasweißichnichtwasalles einen Therapieplatz für eine LZT. Nach vier Tagen hat er sie abgebrochen.

Ja, das Vertrauen ist weg - aus gutem Grund!

Liebe Grüße
Feeli

[aino]

[Feeli]

Hallo aino,

Da Du ja verraten hast, dass Du Dich im Moment nicht so gut fühlst, wollte ich Dir ein paar warme Gedanken und ein wenig Optimismus da lassen.

Na, hast Du Kontakt mit XY? Und der tut Dir nicht gut? Und Du weißt nicht so genau, was Du tun sollst? Und das verschlingt ganz viel Deiner Energie? Dann horch mal ganz tief in Dich rein, Du findest es schon heraus.

Wenn ich total daneben liege, dann ignoriere mich einfach!

Liebe Grüße

Feeli

[aino]

Hallo Feeli!

Danke für die warmen Gedanken und den Optimimus. Und warum sollte ich Dich ignorieren? Klar denke ich an XY und dann geht es mir schlecht...

Aber hauptsächlich war ich mies drauf, weil ich SA auf einer Party mit nur glücklichen (?) Paaren war. Normalerweise bleiben die Männer zu Hause beim Kind und es wird schön getratscht. Dann freue ich mich als Single immer, dass ich so einen Stress nicht mehr habe. Aber am Samstag... wie gesagt... nur Paare mit einem Kind.

Ich sehne mich einfach nur mal danach, dass jemand da ist, der z.B. sagt: heute mache ich mal das Essen. Ich bin jetzt seit 4 Jahren Alleinversorgerin von 2 Kindern, wovon eins jetzt langsam in die Pubertät kommt. Jeden Tag diese Anforderungen. Alle Entscheidungen immer alleine treffen. Nie kann ich irgendetwas planen, da der Vater dauernd krank ist und die Besuchs-WE ausfallen könnten. Und wenn ich etwas plane, dann kann ich mich nicht daruf freuen, bis die Kids dann wirklich abgeholt werden. Ein ewiges hin- und her, auch ohne XY.

Und dazu noch das düstere Wetter...

aber jetzt gerade scheint die Sonne...

aino

[Kaleu]

Liebe Aino,

kann das gut nachfühlen. Bin selbst alleinerziehender Papa und somit für alles allein verantwortlich. Neben meiner eigenen Arbeit, Erhaltung des Daseins, Rechnungen bezahlen, Papierkram erledigen somit auch Kindererziehung, Schule, Elternabend, Pubertätsprobleme, die ganze Palette eben.

Im Sommer bin ich beinah darunter zusammengebrochen, obwohl mein Tag nicht anders war als sonst auch, war mir jede Kleinigkeit zu viel, selbst das Essen kochen oder ein einfaches Gespräch hat mich überfordert. Es ging einfach gar nichts mehr.

Ich hab dann meinen Sohn in den Sommerferien zu seiner Mutter gebracht. 2 Wochen. Ich hab weder mit mir diskutieren lassen noch mich sonst irgendwie bequatschen lassen, es war mir schlicht egal ob mein Sohn oder seine Mutter da Lust drauf haben. Ich hab beiden sogar ein Anrufverbot erteilt, es sei denn es ist irgendwas Lebenswichtiges.

Dann hab ich mich eine Woche in meine Wohnung zurück gezogen und mich vo Fertigpizza ernährt weil ich zu faul war zu kochen. Ich sag Dir, das war so bitter nötig. Ich bin mir erst total mies vorgekommen, aber berits nach ein paar Tagen hab ich gemerkt, daß das schlimmste eigentlich war, alles möglich zu "müssen" ständig mich um andere kümmern zu "müssen".

Die zweite Woche war ich bereits wieder entspannter. Da hab ich mich wieder um die Wohnung gekümmert und wieder gekocht, diesmal aber nur worauf ich Lust habe, ich hab mir ein richtiges Verwöhnprogramm gegönnt von vorne bis hinten.

Als mein Sohn nach Hause kam, hab ich mich richtig auf ihn gefreut und konnte wieder mit neuem Elan an meinen normalen Alltag herangehen. Gerade weil ich alleinerziehend bin ist es für mich sehr wichtig geworden, meinen Sohn auch mal loswerden zu können und für mich zu sein.

Vielleicht hast Du diese Möglichkeit über Eltern, vielleicht sogar Freunde auch mal. Warte nicht bis alles über Dir zusammenbricht, so wie ich es getan habe, sondern NIMM Dir Zeit für Dich! Niemand wird sie Dir schenken, Du musst sie Dir NEHMEN!

Liebe Grüße

Kaleu

[Feeli]

Hallo Aino,

Kann gut verstehen, dass Dich das runterzieht. Aber es liegt zum großen Teil in Deinem Einflussbereich, etwas zu ändern. Du könntest Dir einen Partner suchen, der nicht dauernd 'krank' ist. Einen, der auch Verantwortung für die Familie übernimmt. Und selbst falls es einer wäre der nicht kocht, dann vielleicht einer, der in der Zeit, in der Du kochst, die Wohnung aufräumt, die Wäsche wäscht und die Kinder bespaßt.

Aber dafür müsstest Du seelisch halbwegs auf dem Damm sein, sodass Du überhaupt erstmal frei wärst für eine neue Beziehung. Solang auf Deinem Topf noch der Pfannendeckel liegt, kannst du den passenden Topfdeckel nicht finden.

Du hoffst wohl noch darauf, dass Ärzte und Psychologen den Pfannendeckel soweit bearbeiten, bis er auf den Topf passt. Wenn Du Dir das wünschst, wünsche ich das für Dich mit. Manchmal funktioniert es ja...

Doch in einem Punkt muss ich Dir widersprechen:

[Kaleu]

Liebe Aino,

mir fiel noch eins ein, vielleicht hilft Dir das ein wenig.
Seit dem Sommer hab ich eine Kleinigkeit an meinem Alltag verädert, das hilft mir ungemein.

Wenn mein Sohn früher zu Freunden ist und ich so mal einen Abend oder Nachmittag für mich hatte, hab ich den meißtens genutzt um Wäsche zu amchen oder sonstwie den Haushalt zu machen. Immer mit dem gedanken, na da springt mir wenigstens keiner vor den Füßen rum. Schön blöd.

Haushalt mach ich nur noch wenn Sohnemann da ist. Zum einen verzeiht er sich dann sowieso in sein Zimmer weil er befürchtet sonst auch was machen zu müssen und obwohl der Bengel da ist hab ich beim Staubsaugen auch irgendwie eine Art Ruhe.

Aber was viel wichtiger ist, wenn der Lauser bei Freunden ist ist das letzte was ich dann mache - der Haushalt oder Arbeit. Bin doch nicht bescheuert.

Da hallt das Tschüß noch im Flur und schon siehst Du mich - schwupps - mit einem guten Buch und einer Tasse Tee in der Badewanne liegen oder auf dem Balkon rumgammeln.

Kinderfrei = Arbeitsfrei!

Liebe Grüße

Kaleu

[aino]

Hallo Kaleu!

Kinderfrei = Arbeitsfrei

das war auch immer mein Motto. Da können sich Berge von schmutzigem Geschirr stapeln, ich stelle höchstens noch was dazu.

Bisher habe ich auch immer Rücksicht auf meinen Sohn genommen, der nicht zum Papa wollte. Ansonsten hätte ich dem "Papa" seine Kinder auch mal eine Nacht mehr "aufgedrückt". In den Ferien hat er sie dann doch mal eine Woche genommen, dann musste ich aber immer arbeiten.

Aber dieses ewige "müssen" ohne dass einem jemand hilft. Es ist ja nicht nur zu Hause so, sondern auch auf der Arbeit...

Auf der anderen Seite werden die beiden älter, meine Tochter hilft schon mal gerne (!) im Haushalt. Ich kann mit ihnen schon einige Sachen machen, die kein "Kinderkram" mehr sind und an denen ich auch viel Spass habe.

Think positive!

LG aino



Hallo Feeli!

Du hast wahrscheinlich recht. Wenn ich innerlich zur Ruhe gekommen wäre, dann würde mir der Alltag nichts ausmachen.

Mehr dazu später, denn ich muss jetzt weg.

LG
aino