Hilfe bei Alkohol : Selbsthilfe-Alkoholiker-Forum : Das Alkoholikerforum

Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? - Community: Herzlich Willkommen im Alkoholikerforum.
Du suchst einen Erfahrungsaustausch, der Dir bei Deiner Alkoholabhängigkeit hilft? Das Alkoholiker Forum bietet Dir Hilfe durch die Selbsthilfe in der Alkoholkrankheit, Alkoholismus und Alkoholsucht. Natürlich auch für Angehörige von Alkoholikern.




Alkoholiker

Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch?

Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5  
   Selbsthilfe-Alkoholiker-Forum Foren-Übersicht -> Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum -> Seite 7
Wesensveränderung durch Trockenheit?   •    Es geht wieder aufwärts.  
Autor Nachricht
Lebenshungrige
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 06.09.2010
Beiträge: 29
Alter: 31

BeitragVerfasst am: 24.09.2010, 12:21    Titel: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Karsten! Ich finde, dass du mit diesem Thema ein Problem angesprochen hast, mit dem ich mich als Neuling auch auseinandersetzen musste. Wie komme ich hier zu meinem Erfahrungsaustausch?!

Karsten hat Folgendes geschrieben:
Es gibt ja die verschiedenen Kommunikationsmöglichkeiten, wie Monolog oder Dialog.
Dann gibt es bei der ersten Variante die Erzählweise, wo ich ausschließlich für mich erzähle ( schreibe ), aber eventuell auch etwas mitteilen will.
Bei der zweiten Variante, dem Dialog, geht es ja eher um die Diskussion, also Resonanz auf meinen Beitrag, um dann Feedback zu erhalten. ...... Praktisch bedeutet das, ob es ausreichend und hilfreich ist, "nur" einen Thread zu haben oder ob auch Diskussionen hilfreich sind, wo man ohne persönliche Lebensgeschichte eine Sichtweise zu einem speziellen Thema diskutiert? .... Deshalb frage ich mich, warum das im offenen Bereich so anders gehandhabt wird und eher "nur" im eigenen Thema bzw. jetzt alle eigenen Themen geschrieben wird.


Ich möchte mal versuchen, auf deine Frage zu antworten. Winken

Ich hab große Hemmungen, bei vorgegebenen Themen in Diskussionen einzusteigen, da ich mir sehr unsicher bin, weil ich kaum Erfahrung habe, um tatsächlich mitreden zu können. Noch bin ich sehr ambivalent - meine Meinung und meine Erfahrungen können sich täglich ändern.. Irgendwie bin ich sehr beeinflussbar. Das gefällt mir auch nicht, aber das ist momentan halt so.

Um erstmal mit dem Forum "warm" zu werden, hab ich mein eigenen Thread eröffnet, damit ich die Forenmitglieder kennen lerne und langsam ins Gespräch komme. Jedenfalls erhoffe ich mir das. Winken Vielleicht verfliegt dann auch meine Angst, etwas "falsches" zu schreiben. Verlegen

LG von der Lebenshungrigen
Nach oben
Lebenshungrige hat zum Thema: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? geschrieben
Charlie
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 21.03.2010
Beiträge: 7500
Alter: 41
Wohnort: seit 4.1.10 trocken

BeitragVerfasst am: 24.09.2010, 14:56    Titel: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Lebenshungrige,

eins vornweg: Du kannst hier nix Falsches schreiben. Du kannst schreiben, wasDich bewegt, was Du machst oder Deine Meinung oder Deine Gefühle. Das kann zunächst mal alles nicht falsch sein. Immer rein in die TAsten, wenn Dir danach ist.
ALs Feedback bekommst Du Meinungen, Lebenserfahrungen etc. Die sind wichtig für DIch, wenn Du bereit bist, sie anzunehmen und zu überdenken, denn hier wird Dir nicht immer alles gefallen, manches wird Dich anpieken und spontan Grummeln oder Wut auslösen. Hier liegt es daran, was Du daraus machst, was andere schreiben.
Sollte es Dir zu tiefgründig werden, überlege, in den geschlossenen Bereich zu wechseln, da geht es intensiver zu, es kann nicht das ganze WWW mitlesen, die Fluktuation ist nicht so hoch und ich habe dort z.B. sehr schnell eine kleine Anzahl an Menschen gehabt, mit denen regelmässiger Austausch stattfindet und man sich einfach besser kennt, was ich als sehr positiv empfinde. Ich habe dort z.B. ein richtiges Tagebuch, und auch die anderen Bereiche sind vielfältiger.

Ich finde es aber schon toll, dass Du DIch als Neuling mit Deinem Empfinden hier in diesem Thread so ausführlich äusserst, weiter so!!!

LG
Charlie
Nach oben
Charlie hat zum Thema: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? geschrieben
Lebenshungrige
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 06.09.2010
Beiträge: 29
Alter: 31

BeitragVerfasst am: 24.09.2010, 23:52    Titel: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Charlie. Danke, für deine Antwort. Du schreibst:

Zitat:
...denn hier wird Dir nicht immer alles gefallen, manches wird Dich anpieken und spontan Grummeln oder Wut auslösen.

Genau damit muss ich lernen umzugehen. Auch hier in diesem Thread sind harte Worte gefallen. Wenn sie gegen mich gerichtet wären, hätte ich ganz schön dran zu knabbern. Daher wahrscheinlich meine Hemmungen. Ich muss lernen, nicht alles so persönlich zu nehmen. Ich hoffe, ich lerne das in der Therpie, die hoffentlich bald beginnt. Winken

Zitat:
Ich finde es aber schon toll, dass Du DIch als Neuling mit Deinem Empfinden hier in diesem Thread so ausführlich äusserst, weiter so!!!


Danke für deine motivierenden Worte. Ich geb mir weiterhin Mühe. Winken

LG von der Lebenshungrigen
Nach oben
Lebenshungrige hat zum Thema: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? geschrieben
silberkralle
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 04.12.2009
Beiträge: 4502
Alter: 60
Wohnort: Wilkau-Haßlau

BeitragVerfasst am: 25.09.2010, 07:16    Titel: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

glück auf lh

helfende hinweise

Lebenshungrige hat Folgendes geschrieben:
Auch hier in diesem Thread sind harte Worte gefallen. Wenn sie gegen mich gerichtet wären, hätte ich ganz schön dran zu knabbern. Daher wahrscheinlich meine Hemmungen. Ich muss lernen, nicht alles so persönlich zu nehmen.
da wos weh tut is der weg daran wos am meisten wehtut dürfen wir zuerst arbeiten - also immer ganz persönlich nehmen als helfenden hinweis
hemmungen abbaun (ganz schnell) schreib alles was dir durchn kopp geht hier sin leute die wissen wies dir geht - wirste bald merken

Sehr glücklich
matthias
Nach oben
silberkralle hat zum Thema: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? geschrieben
HansHa
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 04.06.2009
Beiträge: 476
Alter: 50
Wohnort: Berlin - Trocken seit 2005

BeitragVerfasst am: 25.09.2010, 14:28    Titel: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Lebenshungrige hat Folgendes geschrieben:
Auch hier in diesem Thread sind harte Worte gefallen.

Hallo,

sich selbst und andere zu belügen ist die Sache von praktizierenden Süchtigen. Soll ich jemanden, der etwas total falsch angeht, ins offene Messer laufen lassen? Oder die falsche Meinung so stehen lassen, dass sich diese noch weitere Teilnehmer zu eigen machen können? Wenn ich meine Meinung dazu geschrieben habe, kann jeder damit machen, was er will. Bloß als persönlichen Angriff soll er es nicht nehmen, sondern eher als Denkanstoß. Wenn ich solche Gefühle bei der Therapie oder Selbsthilfe hatte (habe), habe ich mich eher zurückgenommen und oft, nach z. B. einer Nacht, festgestellt, dass mein Gegenüber mindestens ein wenig Recht hatte.
Nur auf diese Weise hat Selbsthilfe Sinn und kann mir weiter helfen.

Schönen Tag

H.
Nach oben
HansHa hat zum Thema: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? geschrieben
Lebenshungrige
neuer Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 06.09.2010
Beiträge: 29
Alter: 31

BeitragVerfasst am: 26.09.2010, 01:04    Titel: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo Silberkralle und Hallo HansHa,

ihr beiden habt so Recht, mit dem was ihr schreibt! Idee

Zitat:
daran wos am meisten wehtut dürfen wir zuerst arbeiten


...wenn es danach geht, weiß ich gar nicht, wo ich anfangen soll! Lachen
Darauf werde ich mal in meinem Thread genauer eingehen... Ich will hier nicht vom Thema abweichen. Winken

Werde auf alle Fälle eure Hinweise zu Herzen nehmen. Dank euch!

LG, LH
Nach oben
Lebenshungrige hat zum Thema: Re: Wie führe ich einen zielgerichteten Erfahrungsaustausch? geschrieben

   Selbsthilfe-Alkoholiker-Forum Foren-Übersicht -> Alkoholsucht bzw. Alkoholabhängigkeit im Alkoholiker Forum Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde
Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5
Seite 5 von 5


Ähnliche Beiträge
Thema Forum
Dieses Thema ist gesperrt, du kannst keine Beiträge editieren oder beantworten. Mal zum Erfahrungsaustausch Co-Abhängige und Angehörige von Alkoholikern
Keine neuen Beiträge Was für einen Sinn macht es? Co-Abhängige und Angehörige von Alkoholikern
Keine neuen Beiträge Einen Schritt weiter Lebensgeschichten - Erfahrungsberichte - Das Leben nach dem Alkohol

Informative Bücher für Alkoholiker und Angehörige bei amazon.de:
.
Angehörige-Betroffene
Angehörige-Betroffene
Alkoholabhängigkeit
Alkoholabhängigkeit
Ich befreie mich
Ich befreie mich
Essstörungen
Essstörungen
Alkoholismus
Alkoholismus


Werben im Alkoholikerforum - Spenden





Impressum : Sitemap
1 2 3 4 5 6 7 8 9 Weihnachtsgeschenke

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Deutsche Übersetzung von phpBB.de