[Zukunft]

Hallo Triene,deine Erkenntnisse sind ja mal nicht schlecht.Ideen hast du auch.Was jetzt noch fehlt,wäre jemand,der dir mal richtig in den Ar... tritt. Sorry,ich meine es auch so.
Du hörst dich so unentschlossen an,klingt alles so halbseiden.Von den Hintertürchen,die du dir offen lässt,mal ganz zu schweigen.Du musst konsequenter vorgehen,Dinge entscheidend verändern,sonst wird es für dich unnötig schwer.Du merkst doch sicher jetzt schon,dass sich durch Trockenheit etwas verändert hat,nimm das doch als Ansporn.

Gruß Michael

[Triiine]

Hola Michael,

was genau meinst du mit konsequenter? Und welche Dinge müssten deiner Meinung nach entscheidend verändert werden?

Ich bin momentan dabei, mich zu sortieren ... ich habe zwar ein Ziel, weiß aber noch nicht genau, wie ich da hinkomme. So in etwa fühle ich mich - daher rührt vielleicht auch dieses (noch) Unentschlossene. Im Grunde weiß ich ja selber, dass ich bisher nur am rumeiern war - alles nix Halbes und nix Ganzes.

Der Ansporn ist definitiv da - ein klarer Kopf, keine Gedächtnislücken mehr, bin wieder voll leistungsfähig, ich schlafe besser und und und ...

Mir fehlt aber noch die notwendige "Härte", um mich zu schützen und abzugrenzen.

liebe Grüße
Triene

[Zukunft]

Hi Triene, "konsequenter" soll heißen,deine Ideen umzusetzen.Vielleicht verfolgst du mal die Politik der kleinen Schritte.Die wirklich wichtigen zuerst.Alk-freie Umgebung,Abgrenzung zum trinkenden Umfeld.Filtere dir die Freunde raus,die deiner Meinung nach deinen Weg begleiten werden.Stukturiere deine Freizeit jetzt anders und lass keine Langeweile aufkommen.Erinnere dich an frühere Hobbys oder an Dinge,die dich entspannt haben. Gucke mal, ob es in deiner Nähe die Johann.... oder die Cari... gibt.Die bieten oft auch kostenlose Hilfen an. Du musst das Gefühl entwickeln,dass du aktiv für dich etwas tust. Jetzt bist du dran.

Michael

[Triiine]

Nur mal ganz kurz nebenbei. Warum fühlt sich jedes Geburtstags(kind) bemüssigt, einen Sekt anzubieten?
Mir wurde grad ein Glas Sekt in die Hand gedrückt, ohne mich vorher zu fragen, ob ich überhaupt eines haben möchte.

Ich mag diese Unsitte nicht und ich habe es natürlich NICHT getrunken.

Das hat allerdings verschiedene Gründe:
Zum Einen - ich muss noch mit dem Auto nach Hause fahren und zum Anderen - ich mag Sekt nicht.
Hab das Glas weggeschüttet und bin erstaunt, dass die anderen getrunken haben, obwohl sie auch noch fahren müssen

@Michael
Ja, ich glaube, ich verstehe was du meinst. Ich muss ein Gefühl dafür bekommen, dass es allein in meiner Hand liegt und das ich mich drehen/bewegen muss (aber nicht im Kreis

liebe Grüße
Triene

[Zukunft]

[Triiine]

Hola Michael,

als ich meinen Text schon abgesendet hatte, wurde mir klar, dass er recht missverständlich ist ...

Ich hätte auch ein Glas Wein nicht getrunken.

Diese Situation zeigt aber, wie schmal der Grad ist ...
Angenommen es ist Abend - Freitag z.B. - ich bin knülle und jemand bietet mir ein Glas Wein an ... das sind dann genau die Situationen, vor denen ich Angst habe und denen ich dringenst aus dem Weg gehen muss.
Ich hab da wirklich riesengroßen Respekt vor ...

Heute nach der Arbeit habe ich mir meine Laufschuhe geschnappt und bin losgetrabbt ... das tat gut.

Die gefährlichsten Zeiten sind bei mir - wie sicherlich bei so vielen - der Freitag bis Sonntag.

liebe Grüße
von Triene

[Zukunft]

[Triiine]

Einen wunderschönen "Guten Morgen" an alle,

heute ist mein 12. Tag ... und es ist ein wunderbares Gefühl, mit klarem Kopf aufzustehen und bei der Fahrt zur Arbeit mit einem Lächeln im Gesicht sich auf den Tag zu freuen.

Wie scheußlich war das sonst immer ... der Körper übersäuert, der Kopf flattrig, ein konzentriertes Arbeiten war nur unter Kraftanstrengungen möglich. Eigentlich grenzt es an ein Wunder, dass das bisher noch keine negativen Auswirkungen hatte ... früher oder später wäre es aber passiert.
Das war mir schon durchaus bewusst, und trotzdem habe ich es (bis vor 12 Tagen ) nicht geschafft.

Ab morgen bin ich für drei Tage auf einer Weiterbildung. Ich habe mir für diese Tage jede Menge Bücher (und meine Laufschuhe) mitgenommen. An den sonst üblichen "geselligen" Abenden werde ich mich diesmal ausklinken. Die Gefahr ist einfach zu groß, dass man in einer launigen Runde sein Ziel aus den Augen verliert.

Am Sonntag kommt mein Nachbar wieder - das macht mir doch ziemlich Bauchschmerzen. Es ist so schön, wenn er nicht in meiner Nähe ist und ich habe Angst, wieder in die alte Schiene zu fallen.
Auf jeden Fall habe ich den Sonntag schon mal mit Töcherchen verplant (Kino, Eis essen etc.).

euch allen einen
schönen, trocken-sonnigen Tag
wünscht Triene