[Doro]

Hallo Waldliebende,

vielleicht macht dir auch dieser Druck zu schaffen, den du dir machst, weil du denkst, dass du dich EIGENTLICH trennen müsstest (und es hier im Forum ja auch viele zu Recht vorschlagen), es aber nun mal im Augenblick nicht schaffst. Vielleicht würde es dir gut tun, dieses Thema "Trennung oder nicht" erstmal auf Eis zu legen und einfach nur versuchen, dich um dich selbst zu kümmern: deine Gesundheit, dein Wohlbefinden, was dir Freude macht. So weit wie möglich, ohne ihn zu beachten.

Manchmal beißt man sich so sehr fest, dass man einfach nicht weiterkommt.

Ist nur so eine Idee,
liebe Grüße
Doro

[Waldliebende]

[Mohn]

Hallo Waldliebende!
Die Idee mit der SHG ist eigentlich sehr gut.
Eigentlich
Aber wenn du so unter Streß stehst, wie du geschrieben hast, dann lasse es bitte, bitte sein, zum jetztigen Zeitpunkt.
Du hast jetzt hohen Druck und dein Körper reagiert darauf heftig.
Sieh mal, die SHG läuft dir ja nicht weg und du kannst später ja immer noch dahin.
Wenn du es willst und du muß ja nicht dahin. Sicher ,da hast du recht wäre eine Trennung das Beste, haben wir ja beide hier gelernt. Aber wir müssen nicht! Wir können das durchziehen, aber erst dann wenn wir es auch wirklich wollen.
Zu mir hat mal mein Suchtberater gesagt : Wieso müssen sie das machen? Steht das jemand neben ihnen und hält ihnen eine Pistole an die Schläfe
Und wenn du in eine SHG gehst, dann gehe bitte davon aus das dich das aufwühlen wird. Und das wäre alles anderes als gut für dich, monentan.
Du hast geschrieben, du hast Probleme mit den Herzen.
Da mache ich mir aber jetzt richtig Sorgen
Mache bitte nur Sachen, die dir wirklich gut gefallen.
So einer schöner Ich verwöhne mich selber Abend ist doch was.
Oder wieder einen schönen Waldspaziergang. Ich finde, so ein Wald strahlt unheimlich viel Ruhe und Geborgenheit aus.
Du hattest mich gefragt, ob ich meinen Mann gesagt habe, daß ich in eine Gruppe gehe. Ja habe ich, und seine Antwort war: Wenn du das brauchst!
Aber ich habe gemerkt, daß er zurückhaltender mir gegenüber geworden war ( Nicht dem Alk ). Er konnte nicht kontrollieren, was ich erzählen würde und mann muß ja auf seinen Ruf achten.
Ich unternehme auch viel alleine ohne ihn. Erst ist das ungewohnt, so alleine. Aber dann gewöhnt man sich daran und ich finde die Zeit mit sich alleine auch sehr schön.
Ob der Arzt deinen Mann wirklich beeinflussen könnte? Was meinst du?
Bei meinen Mann hat das nur bewirkt, das er sich eine Zeitlang zurück gehalten hat. Aber dann ging es wieder in altbewährter Manier weiter.
Aber so ein komplettes Durchchecken ist nicht schlecht, dann weißt du auch wie es wirklich um seine Gesundheit steht.
Aber bitte denke jetzt wirklich mal an dich!
Ist mal wieder lang geworden!

LG
Mohn

[Doro]

Na, dann mach mal schön!

Doro

[Martha66]

Hallo Waldliebende,

ich kann Deine Gedanken sehr gut nachvollziehen. Auch bei mir war es so, je mehr ich mich hier im Forum bewegte und laß, desto mehr wühlte es auf. Ich war ja immerhin schon getrennt und da kamen Gedanken: Super Martha, da liesst Du Dich hier durchs Forum und XY sitzt weiter in der Kneipe und säuft. XY hat ein Problem, nicht Du. Das hat mir gar nicht gefallen, in meinem Tiefen zu gehen und mir einzugestehen, dass auch ich ein Problem habe,

Schnell habe ich begriffen, es geht nicht um XY es geht um MICH. Mir hat es sehr geholfen bei den Trockenen zu lesen und wirklich immer wieder zu lesen: kein anderer Mensch kann sie dazu bewegen, trocken zu werden. Es muss eine eigene Einsicht sein. Genauso ist es bei uns Angehörigen. Auch wir können Dir noch so oft sagen, Waldliebe trenn Dich geh Deinen Weg - Du wirst es solange nicht tun, bis es nicht aus Deiner eigenen und tiefsten Überzeugung kommt, weil DU Dir wichtig wirst.

Die Strukturen des Alkoholikers und CoAbhängigen liegen gar nicht so weit auseinander.

Geh da heute abend ruhig mal hin. Es ist sehr Augen öffnend, wenn Dir trockne Alkoholiker aus ihrem nassen Leben erzählen

Viele Grüsse Martha

[Mohn]

Hallo Waldliebende!
Es soll jetzt bitte nicht rübergekommen seien, als rate ich dir von einer SHG ab. Es wird dich wohl aufwühlen, aber auf der anderen Seite kann man auch einiges lernen und für sich mitnehmen.
Entscheide am besten nach deiner Tagesform.
Sicher denkt man am Anfang, warum mache ich was und er nicht!
Aber es geht ja in der Hauptsache um dich und was du für dich sinnvoll hälst und nicht mehr nur noch um ihn.
Wenn du doch zur SHG gehen solltest, schreib mal wie es für dich so war.

LG
Mohn

[silberkralle]

glück auf waldliebende

[Monty]

Hallo Waldliebende,

also ich würde auch hingehen, klar es wühlt auf...und zwar richtig, doch es hilft auch seine eigenen Gedanken zu ordnen.
Mir hilft es einfach wahnsinnig.

Liebe Grüße
Monty