[Joachim]

Hallo Christa,

wenn Du weisst, dass Abends der Gedanke an den Alkohol kommt, dann musst Du Deine Abende halt völlig anders gestalten.
Veränderungen sind notwendig, denn nur nicht mehr zu trinken reicht halt auf Dauer nun mal nicht aus. Du musst die alten Verhaltensmuster durchbrechen.

Gruss Joachim


P.S. Würde mal vorschlagen, dass Du für weitere Gespräche einen neuen thread im enstprechenden Bereich eröffnest.

[Siggi]

Hallo Christa,ich habe es auch jetzt zum hundersten Mal versucht und habe seit dem 13.02. 06 keinen Alk.mehr getrunken,was jedoch kein Gewähr ist,aber ich versuche an den Alk.,nicht zu denken und wenn ich es doch tue,dann denke ich daran,wie es mir gegangen ist mit Alk.,was dabei herraus kommt.Ich bin immer noch in einer sehr verzwickten Lage.Ich habe mir seit vorigen Jahres Therapeuten zur Hilfe geholt,muß dir sagen,kämpfe seit 12 J.gegen den Alk.,war auch in einigen Kliniken und hab mehrere Entgiftungen hinter mir.Bin gedanklich aber doch so weit gekommen es sein zu lassen,hätte heute noch jeden Tag einen Grund zu s....n,wo ich die ganze Zeit ges....n habe,stelle ich mich gegenüber und muß,auch wenn ich große Angst habe und nur heulen könnte,mir sagen,es hat keinen Sinn zu trinken,es macht mich,mich kaputt,hab genug ges...n,eigentlich für die restliche Zeit,die mir noch bleibt,ich bin 45J.noch jung,noch.Wie oft hat mich das Bier angeekelt,und dachte ich muß,ich muß jetzt was trinken um ruhig zu werden,ich glaube das ist unsere eigene Einbildung,nein ich weiß es ist Einbildung,zumindest bei mir,
denn jetzt geht es ja auch.Ich habe dem Alk.den Kampf angesagt,bete auch jeden Tag zu Gott und bin für jeden Tag froh,das ich nicht getrunken habe.Ich möchte dir noch was erzählen,manchmal wach ich auf und habe eine Geschmack im Mund als hätte ich gesoffen und fühle mich auch so,ehrlich gesagt,bin immer,wirklich immer froh,daß ich es nicht getan habe.Manchmal denke ich,ich bin im falschen Film.Ich hoffe mein Schreiben,hilft dir ein wenig,oder besser gesagt es hat eine kleine Wirkung hinterlassen.

Tschüß!!! Ich hoffe wir hören voneineander,ich würde dir gerne helfen,wenn
du es möchtest,wie jeder hier im Forum.Ich bin genau so froh das es
dieses Forum gibt.Ich danke auch allen hier im Forum somit.

Gruß Siggi

[Siggi]

Hallo Christa,wie geht es dir??

Gruß Siggi
Ehrlich gemeint!!