[silberkralle]

[n i c i]

Gestern hab ich in einer Wartezimmer-Zeitschrift einen interessanten Bericht gelesen, indem ging es um Depressionen, Einsamkeit, Angst vor Neuanfänge..allgemein um negative Gefühle.
Und das z.B. beim Buddhismus es darum geht, sich nicht die Dinge in Vordergrund zu setzen, die man noch nicht geschafft hat, die man viell. auch nicht erreichen kann, zu konzentrieren,
sondern sich klar macht, welche Dinge man schon erreicht hat,
was man schon bewältigt hat.
Das bekannte halb-volle Glas, oder Matthias seine 1000 Kleinigkeiten.

Etwas was man doch immer schnell im Alltag aus den Auge verliert.
Viell. ist das mein persönlicher Notfallkoffer, den ich pflegen muss und immer wieder auf den neusten Stand bringen muss.

Für heute kann ich folgendes einpacken :
WM erfolgreich getestet und für gut empfunden.
Noch auf dem Plan stehen kleinere Hausarbeiten, da ich heut Üstunden abbauen kann - und, man soll den Brotkorb ja nicht zu hoch hängen.

Schönen Tag euch noch,
und immer wieder an die Dinge denken, die man bereits erreicht hat.

LG nici

[Nancy]

Hallo Nici,
ich wünsche dir auch einen schönen Tag. Stimmt man sollte man darüber nachdenken was man schon alles geschafft hat. Und du hast wirklich was bewegt und tust es noch.
Ich denke an dich und liebe Grüße
Nancy

[n i c i]

GuMo liebe Foris,

Morgen will mein Kleiner seinen Geburtstag nachfeiern und ist schon ganz aufgeregt.
Ich muss sagen, dass wir die letzten Jahre seine Kindergeb. total vernachlässigten. Zuviel ging da an Energie an der Suchtbeziehung drauf,
dass das, wie so vieles, in der Vergangenheit dem Alkohol und Co Thema zum Opfer fiel.
Schön dass wir das nun nachholen können

Nächste Woche gehen die Jungs das erste Mal zu Ihrem Papa zum Übernachten. Wow, nach fast 2 Jahren das erste Mal.
Klar Er hat sie immer hier bei uns für ne Stunde oder auch mal zwei besucht, aber mehr auch nicht.
Da Er nur ein kleines möbil. Zi hatte hab ich dieses Spiel auch ein Stück weit mitgemacht, der Kinder zuliebe.
Jetzt aber nachdem Er eine 2ZI Wohng. bezogen hat,
wollte ich das nicht mehr.
Ich finde es schön, dass es nun stattfindet. Wobei ich gleich dabei sagen muss, dass ich wohl diesen kinderfreien Abend wohl auch ein Stück weit im Geiste bei ihnen bin....
...geht es ihnen gut ? ..wird Er trinken ?...melden sie sich, wenn es nicht geht ?...
Da kommen meine Co-Anteile wieder zum Vorschein, oder doch nur die Angst als Mama ??!
Sind sind nun nicht mehr so klein, dass sie sich nicht zu helfen wissen,
aber ich weiß, auch sie haben Co-Anteile aufgebaut in den ganzen Jahren.
Nun, ich werde auch dieses Mal, wie alle ersten Male überstehen.
Und ich bin ja froh, dass sie ein Vater-Kind-Beziehung haben, und wenn es nur selten stattfindet.
Ich muss ihnen auch mal vertrauen, dass sie nun auch schon so gereift und gefestigt sind um das gut durch zu stehen.

Nun das waren meine Gedanken für heut.
Mach mich nun fertig und geh raus in die Eiseskälte.
Packt euch warm ein,

LG nici

[n i c i]

Hallo liebe Foris,

nun ich nütze mal gleich die online Verbindg. aus um mal wieder "piep" zu machen.
Morgen kommt GsD die Techniker und kümmern sich um Tel. und Inet.

Ich hab mich ein paar Mal von den kleineren und größeren Katastrophen des Alltags mit runterziehen lassen,
aber auch ein Stehaufmännchen hat halt mal eine ausgeleierte Feder.
Aber ich habe nun auch gelernt, Ruhepausen einzubauen, einfach mal den Stecker zu ziehn.
Auch hab ich gesprürt, dass wenn ich Probleme habe, es meist nicht um die CoAbh. geht. Schön, das zu spüren.
Obgleich ich weiß, dass es ein Stück von mir ist, und wahrscheinlich auch immer bleiben wird. Etwas was mich besonders auf mich achten lässt.
Die Kinder hab ich gestern von Ihrem Vater abgeholt. Sie waren nun nach 1 1/2 Jahren das ersten Mal eine Nacht bei ihm.
Es hat gut geklappt.
Und nach dem Gespäch mit ihnen hab ich gemerkt, dass das Thema Alk auch bei ihnen im Bezug auf den Papa keine Rolle mehr spielt.
Es ist uns einfach Wurscht. Solange Er nicht in i.einer Weise es auf uns abgibt oder wir es mit ansehen müssen, ist es ok.
Mein konsequentes Ablehnen auf seine Versuche die CoKnöpfe zu drücken, trägt nun Früchte.
Und es im Gegensatz zum Anfang nun kein Kampf mehr, sondern hat sich zu einem Automatismus entwickelt.
Der mich aber trotzdem nicht leichtsinnig werden lässt.
Auch das ich mit den Kindern nun so offen und frei reden kann,
ohne dass ich um ein Gefühlschaos bangen muss, ist schön zu spüren.
Scheinbar hab ich ein paar Sachen richtig gemacht.

Einsamkeit - das war auch so ein Thema für mich. Es erstmal zulassen, es das erste Mal zu spüren, machte mir schon gehörig Angst.
Hatte ich mich ja erfolgreich um andere gekümmert, und hatte verlernt Mich zuspüren, auch mich mal allein zu spüren.
Nun hat das seinen Schrecken verloren, ich kann ganz gut mit mir.
Ich hab einige Brücken gekappt, die lange als Brücken ansah, die sich beim erneuten Hinsehen dann als Einbahnstraßen herausgestellt hatten.
Ganz schmerzfrei ging auch das nicht, geb ich zu.
Aber ich will ja keine falschen Wege mehr einschlagen.

Im Geschlossen schreib ich nicht viel. Da ist der TB Bereich der am besten fregventierte.
Ich bin nun nicht so der TB Schreiber, das hat für mich persönlich was von Wartungsarbeiten, klar die sind sehr sehr wichtig.
Aber ich kann mich besser mit gezielten Themen/Fragen auseinander setzen. Aber das ist nur mein Ding.
Und der Allgemeine Bereich ist dort nun nicht so gefragt. Leider.
Viell. sind da die meisten auch schon einen Stück weiter wie ich.
Das Forum war mir ein unschätzbare Hilfe. Ihr alle. Und ich bin froh, dass ich nun meinen Weg gefunden habe,
den heisst es nun zu laufen.
Ich wünsche allen Neuankömmlingen, dass sie diese Chance sehen und ergreifen.
Ja, man kann keinen trocken legen, man kann nur sein Leben leben.
Und das hat so manche Überraschung parat.

LG und ein schönes WE,
nici

[n i c i]

Ich weiss nicht was ich sagen soll,
in meinem Kopf geht es wirr......und jetzt war stromausfall.

was ist bloss los ???
nein, momentan gefällt mir mein neues Leben nicht !

Ich will raus aus der Opferrolle, und schon steht der nächster Täter da.

Gestern bin ich losgelaufen und hab nur geheult.

Ich weiß, ich bin grad viel am motzen. Aber ich hab das Gefühl als wenn dieses Kartenhaus, wenn auch nicht stabil, aber mühsam aufgebaut über mir einstürzt.
Und ich frag mich warum

Mittlerweile bin ich schon so weit, dass ein Tropfen ausreicht und ich gleich losheule.
Montag Anruf von den Technikern, geht nur Inet oder Tel.
Nachdem ich nun nach mehrmaliger Starthilfe und über-Nacht-Ausladen am MO ne neue Batterie gekauft habe, hat am DI die Öl-Lampe geblinkt.
Gut -lass mich ja nicht unterkriegen - Öl nachgefüllt.
Kurze Ruhe - klapperts > hat der KFZ Azubi nen Stift im Motorraum liegen lassen, gut, Glück gehabt.
Dann fahr ich abend um 23 Uhr vom Geschäft nach Hause, geht das doofe auto mitten auf der viel befahrenen Straße aus. Nachst versucht jemand zu erreichen...geht das Handy ständig aus. Dann bin ich durchgefroren und nass endlich 1 Uhr nachts daheim angekommen,
musste ich schon wieder um 6 das Auto abschleppen lasseen.
Um am WE um 7 Uhr arbeiten zu können werd ich den Nachtbus um 4:05 nehmen müssen, für eine Strecke, die ich mit dem Auto normal in 15min schaff.
Setz mich grad vorher hin und will mich hier mal wieder einlesen, hab Tel. ja aus, geht der komplette Strom weg.

Ich will nicht jammern, aber ich bin kurz vorm durch drehn.
Klar anderen passiert auch oft was, das sag ich mir ja immer selber,
aber die Lücken wo ich Land seh, werden immer weniger.

Liegt das nun an meinem CoAnteil, dass ich dieses sch...Leben nicht auf die Reihe bekomme,
und wenn ja was soll ich noch tun ?
Es tut mir leid, dass ich hier nur noch am rumheulen bin,
wenn ich schon mal on bin, aber momentan gelingt es mir nicht.

Sorry meld mich nur noch, wenn ich besser drauf bin,
aber dann hab ich wahrscheinlich wieder mal keine Verbindung oder Stromausfall

[silberkralle]

glück auf nici

hast ne pechsträhne , wenn der teufel einmal wo hinn gesch..... hat, sch..... er immer wieder auf den selben haufen.
das blöde is, das während so ner strähne auch nur 200 kleine dinge gut gehn. <stimmts
alles was du aufzählst liegt außerhalb deiner macht, also: gelassenheitsübung - oder such dir n reichen alten knacker, der dir neue sachen kauft (mim auto soller anfangen)

geduldsfadenverstärker


matthias

[Aurora]

Liebe Nici,

puh, das ist ja echt dicke bei dir, lass dich mal drücken.
Da kommt ja alles auf einmal. Nimm das bloß nicht persönlich, manchmal ist es einfach so, dass alles auf einmal kommt. Hatte ich auch schon. Mach dir zwischen all dem Schiet einfach was Schönes, heißen Kakao oder so.

Und meld dich ruhig auch, wenn's dir nicht gut geht. Und hol dir ein wenig Streicheleinheiten und Geduldsfadenverstärker. Warum denn nicht? Ich find's nicht schlimm.

Also, gesagt getan, kriegste gleich noch einen Drücker.

Liebe Grüße
Aurora