[Inseläffchen]

Hallo Ihr,

ich habe ja schon öfters mal geschrieben und auch erwähnt, dass mir die ersten 24h unheimlich schwer fallen.
Leider habe ich diese ersten 24h immer noch vor mir. Gestern nahm ich mir (mal wieder) vor, nichts zu trinken. Bin mit meinem Sohn frühstücken gegangen und dann habe ich mich mit Hausarbeit beschäftigt. Um 1700 Uhr gings mir auch noch gut....die Gedanken kreisten zwar um den Alkohol, aber ich war relativ ruhig und dachte, ich könnte es schaffen. Da fand ich dann den Grund doch nochmal zu trinken....ich lebe ja von meinem Mann getrennt und er hat mal wieder nicht gezahlt und hat auch unseren Sohn mal wieder nicht abgeholt, wie versprochen....na ja, als mich dann mein Sohn fragte, ob wir nicht aussnahmsweise eine Pizza essen können, war ich sofort dafür...innerlich noch so wütend und traurig....ich konnte nicht an den Laden vorbei...habe mir dann 10 Büchsen Bier geholt und 8 davon zu Hause getrunken. (Die Pizza haben wir auch geholt) Mein Sohn war enttäuscht und ich irgendwie auch. Aber getrunken habe ich sie halt doch. 2 habe ich dann weggegossen und bin ins Bett.
Warum versage ich nur so? Ich habe hier im Forum mal gelesen, dass man seinen Tiefpunkt erreichen muss. Ich will aber nicht noch tiefer sinken....ich will nicht das Haus und vielleicht sogar noch meinen Sohn verlieren. Noch ist nach aussen alles relativ normal. Ich kann alle meine Rechnungen bezahlen und gehe meiner Arbeit nach. Nie versäume ich einen Arbeitstag. Ich kümmer mich auch um meinen Sohn, bring ihn zur Schule, hole ihn ab, bring ihn zu seinem Fussballtraining etc. etc. Ich bin der Meinung, dass ich es gestern vielleicht doch geschafft haben könnte.....aber irgendwie im Hinterkopf habe ich auch Angst, dass ich dann vielleicht nicht einschlafen kann oder sonst was passiert. Aber bis um 1700 Uhr gestern, gings mir gut....ich hatte so eine herbale 'Beruhigungstablette' (John's Wort) am Morgen genommen und es war ok. Aber dann habe ich doch wieder versagt.
Manchmal denke ich auch noch ans kontrollierte Trinken, aber was spinne ich mir denn vor. Ich kann ja nicht mal einen Tag ohne und denke an kontrolliertes Trinken.
Ich glaube, manche hier im Forum haben auch Erfahrungen mit dem 'nur' abends trinken. Hat sich das Trinkverhalten erst verschlimmert (immer früheres Trinken) bevor ihr was getan habt? Wenn ihr 'nur' abends getrunken habt und dann aufeinmal nichts mehr, was waren dann so die Entzugserscheinungen?
Hat irgend jemand Erfahrungen mit herbalen und natürlichen Medikamenten, um Unruhe etc. zu mindern? Muss man wirklich erst alles verloren haben, bevor man am tiefsten Punkt ankommt?

Das sind viele vielleicht blöde oder naive Fragen, aber mir dreht sich so der Kopf. Warum pack ich's nicht. Jetzt muss ich ja auch nicht trinken. Und wenn ich bis 2200Uhr auf der Arbeit wäre, dann müsste das ja auch gehen...nur wenn ich dann alleine zu Hause bin, abends...alleine und sicherlich auch traurig und wütend, dann steht mir das Bier immer parat.

Habt ihr vielleicht noch Tipps für mich?

Danke und viele Grüsse
Inseläffchen

[Annika]

Hallo Inseläffchen,

zu den Medikamenten und Entzugserscheinungen habe ich dir schon geschrieben.

Wir haben dir hier auch geraten den Arzt aufzusuchen und ihm die WAHRHEIT zu erzählen.

Alleine ist es schwer zu schaffen, du hast ziemliche Entzugserscheinungen.

Dein Sohn fragt ob ihr ausnahmsweise mal Pizza essen könnt, also weiß er, das Geld ist knapp.

Aber seine Mutter hat das Geld für 10 Dosen Bier täglich ??!!

Ich finde du bist am Tiefpunkt, und Wut und Ärger sind willkommene Gründe für dein weitertrinken.

Ich kann nur sagen fang an, bevor du dein Kind und noch mehr verlierst.

Grüße von der nachdenklichen

Annika

[maria44]

Hallo inseläffchen!

Gründe zum trinken findet man immer, auch wenn keine da sind. Das kenne ich auch, mir reichte nur ein kleiner Streit mit meinem Sohn, um mir wieder etwas zu holen. Aber jetzt denke ich dass ich den Streit auch selber provoziert habe um eben zu trinken. Probleme mit dem Unterhalt für meinen Sohn habe ich gerade auch musste schon das Jugendamt einschalten, und ich trinke erst seit 9 Tagen nicht. Ich habe viele andere Probleme, aber ich bin so unten in letzter Zeit gewesen seelisch wie auch körperlich dass ich es wusste, so geht es nicht weiter!
Kontrolliertes Trinken habe ich auch hinter mir aber glaube mir es funktioniert nicht, nicht lange!
Mit Abends trinken kenne ich auch, aber irgendwann wird immer mehr. Am Ende habe ich als erstes Morgens etwas zu trinken geholt um so zu sagen fit zu werden, für die Hausarbeit das hat aber auch nicht mehr geklappt, ich habe nichts gegessen sondern als erstes getrunken, na ja und die Arbeit ist dann immer öfter liegen geblieben, aber das war mir dann auch egal. Nur wenn mein Sohn dann nach Hause kam habe ich sein Gesicht gesehen, es ist sehr traurig, beschämend das man sich so gehen lassen kann durch diesen Sch…….Alkohol. Mit Medikamenten kenne ich mich nicht aus, aber Medikamente und Alkohol das ist sowieso nicht gut!
Ich werde mich jetzt einer SHG anschließen weil obwohl ich 9 Tage nichts trinke, merke ich dass es mir nicht reicht dass ich mehr tun muss.
Vielleicht denkst du auch so richtig nach was du willst.
Und denke doch bitte an deinen Sohn er wird immer älter, also ich möchte nicht das mein Sohn sich irgendwann von mir abwendet nur wegen Alkohol, ich habe so zusagen nur ihn und er ist mir mehr wert als alles andere auf dieser Welt. Über Entzugserscheinungen hast du schon sicher hier in den Foren gelesen, vielleicht ist es besser wenn du erstmal mit einem Arzt sprichst bevor du etwas machst.

Ich wünsche dir viel Kraft und wenn es dir schlecht geht dann schreibe, hier ist immer jemand da!

Es ist nicht einfach aber auch du kannst es schaffen, auch wenn es im Moment noch nicht geklappt hat, du kannst es da bin ich mir sicher.
Nur sei bitte vorsichtig!!!!!!!!!

VIELE LIEBE GRÜSSE

Maria
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Achte auf Deine Gedanken! Sie sind der Anfang Deiner Taten.
Chinesische Weisheit

[Joachim]

Hallo Inseläffchen,

möchtest Du denn aufhören ??

Es liegt ganz alleine in Deiner Hand das erste Glas stehen zu lassen.
Nur Du alleine kannst das entscheiden. Keiner sonst.

Du kannst Dir sicher nach wie vor Hilfe holen.
Ärztliche für den Entzug und therapeutische für die Entwöhnung.
Auch wir hier im Forum werden Dich unterstützen.
Aber Voraussetzung ist der Entschluss aufhören zu wollen.
Da hilft es auch nichts zu schieben.

Es gibt keinen Grund zu trinken.

Ein Tip von mir wäre erstmal dafür zu sorgen, dass eben kein Bier parat steht.

Pass auf Dich auf.

LG Joachim

[chrissyta]

hallo inseläffchen,

nur der gedanke ans aufhören reicht nicht, das siehst du selber. wenn ich hier immer lese wie versucht und versucht wird, dann fehlen mir oft die worte. warum glaubt denn keiner hier erfahrenen menschen, dass es mit dem gedanken ich will aufhören nicht getan ist.

lg
chrissyta

[Inseläffchen]

Danke erstmal für die Antworten.
Natürlich glaube ich Euch (den Erfahrenen) und darum schreibe ich ja auch und stell 'dumme' Fragen. Diese Fragen, die ich Euch halt auch mal wiederholt stelle, frage ich mich auch selbst....es tut halt gut, wenn man mal auf Fragen und Gedanken, eine Reaktion bekommt, denn wenn ich mich selbst frage, dann weiss ich zwar die Antwort, aber handle doch wieder 'falsch'. Hier im Forum habe ich zum ersten mal das Gefühl, dass ich so richtig frei über das Problem Alkohol sprechen kann, ohne irgendwelche Vorurteile und ohne dass mich jemand als widerwärtig hält. Ich habe schon viel von Euch gelernt...das erste 'Glas' muss ich, wie mir ja schon mehrmals gesagt wurde, halt wirklich alleine stehen lassen...da kann mir keiner helfen.
Ich fühle mich so alleine und der Stress zerrt mir an die Nerven....dass Bier keine Lösung ist, sondern im Gegenteil, alles noch schlimmer macht...ja das weiss ich...nur der erste Schritt, nämlich das Bier im Laden stehen zu lassen, den habe ich halt noch nicht geschafft.
Ich will aufhören. Und ich werde es schaffen. Ich werde mir einen Termin beim Arzt machen und Klartext reden. Ich hatte dem Arzt gesagt, wieviel ich trinke, aber diesmal werde ich ihm sagen, dass ich entziehen will und wie ich das angehen soll. Es wird mir sicherlich unheimlich peinlich sein....vielleicht gehe ich dann auch mal zu den AAs und sehe mir mal so ein meeting an.
Vielen Dank für Eure Unterstützung und ich hoffe ihr nimmt mir meine 'dummen' Fragen nicht übel.

LG
Inseläffchen

[schorni67]

hallo inseläffchen,

es gibt keine dummen fragen und hier schon garnicht.

du mußt aufhören mit dem alkohol zu kämpfen, zulassen das er dich im griff hat und nicht du ihn. den alkohol annehmen als deine persönliche krankheit und dann zum arzt. ich kann mir vorstellen das auf der insel es als normal angesehen wird, wenn du bier trinkst. du weist inzwischen aber, es ist nicht normal.

ich wünsche dir mut und kraft für den arztbesuch und schau bei den aa vorbei.

liebe grüße

schorni

[Annika]

Hallo inseläffchen,

es gibt hier keine dummen Fragen und bei einem Arzt darf nichts peinlich sein.

Aber mit dem Arzt Klartext reden und in eine Gruppe gehen, das sind doch schon super Vorsätze.

Jetzt laß deinen Worten Taten folgen und du wirst es schaffen.

Viel Kraft wünscht


Annika