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wie helfe ich mir selbst?

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kawi
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 29.06.2008
Beiträge: 3041
Alter: 41
Wohnort: Berlin

BeitragVerfasst am: 23.04.2010, 07:42    Titel: Re: wie helfe ich mir selbst? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Guten Morgen Xenia,

als ich aus der LZT kam hattte sich ein Mitpatient die Kante gegeben. Nach seiner Meinung war ich Schuld - wir wohnten dicht beieinander - und ich war nicht erreichbar. Er hatte Probleme und konnte mit mir nicht reden, also hat er wieder getrunken.
Es wurde sehr unschön "diskutiert".

Und dann gab es letztes Jahr für mich in dieser Hinsicht auch eine weitere Erfahrung.

Aus diesen Erfahrungen heraus - gibt es keine Telefonnumer von mir für solche Fälle und ich bin sehr vorsichtig, noch vorsichtiger geworden, mit wem ich persönlichen Kontakt haben möchte.
ABER ich habe auch sehr gute Erfahrungen gemacht und liebe Freunde dadurch kennengelernt.

Nur ich selbst bin verantwortlich ob ich wieder trinke oder nicht. Mein Leben - meine Verantwortung.

die kawi
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kawi hat zum Thema: Re: wie helfe ich mir selbst? geschrieben
Maria
sehr aktiver Teilnehmer


Geschlecht: Geschlecht:Weiblich
Anmeldungsdatum: 21.10.2007
Beiträge: 5582

BeitragVerfasst am: 23.04.2010, 08:04    Titel: Re: wie helfe ich mir selbst? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Zitat:
Nur ich selbst bin verantwortlich ob ich wieder trinke oder nicht. Mein Leben - meine Verantwortung.


Hallo kawi,

genauso sehe ich das auch. Wie anders herum eben auch: Dein Leben = Deine Verantwortung.

Der Grat dazwischen ist schon bei gesunden Menschen oftmals sehr schmal und bei suchtkranken Menschen ist da besondere Achtsamkeit gefragt. So nehme ich es hier im Forum wahr.

Ich möchte keine Hilfe überstülpen und genauso wenig möchte ich welche übergestülpt bekommen. Ich bin hier, weil ich mir unterschiedliche Sichtweisen einholen möchte, die Entscheidung darüber, was und in welchem Maße für mein Leben wichtig ist, liegt einzig und allein bei mir.

Ich bin achtsamer im formulieren meiner Post´s geworden, weil ich denke, die Sprache, wie Hilfe ankommen soll, spielt eine entscheidene Rolle mit.

Zitat:
Es ist zu unpersönlich, auch in der "geschlossenen Abteilung", zumindest haben sich hier für mich noch keine Kontakte ergeben, die über das posten von Beiträgen hinausgehen


Ich empfinde den erweiterten Bereich keineswegs als unpersönlich. Habe meine "festen User", die mir in der Zeit in der ich diese SHG einzig und alleine für meine Trockenheitsarbeit nutze, recht vertraut sind. Einige sind mir - obwohl ich sie nur vom geschriebenem her kenne - ans Herz gewachsen. Ich freue mich an deren Entwicklung teil haben zu können, so wie ich dankbar bin, daß sie mich teilweise recht gut erkennen und mich gezielt mit ihren Denkanstößen unterstützen.

Zitat:
wie helfe ich mir selbst?


Ich habe für mich herausgefunden, daß ich mir selbst am besten helfe, in dem ich dieses Hilfsangebot mit einem gewissen Abstand für mich nutze. Einen Spielraum, der mir erlaubt mich selbst zu reflektieren. Nicht alles was mir geschrieben zu nahe an mich heranzulassen bzw. mich ggf. persönlich angegriffen zu fühlen. Jedoch so weit an mich heranzulassen, wie es für meine Abstinenz wichtig ist.

Mein Leben - meine Verantwortung.


Liebe Grüße
Mieken
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Maria hat zum Thema: Re: wie helfe ich mir selbst? geschrieben
Karsten
Administrator
Administrator


Geschlecht: Geschlecht:Männlich
Anmeldungsdatum: 04.11.2004
Beiträge: 32803
Alter: 49
Wohnort: Eberswalde

BeitragVerfasst am: 26.04.2010, 09:37    Titel: Re: wie helfe ich mir selbst? Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

Hallo,

auch hier danke für die Diskussion.
Um mir ein Bild zu machen, reichen diese Antworten.
Daher wird das Thema geschlossen.

Grüße
Karsten
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Karsten hat zum Thema: Re: wie helfe ich mir selbst? geschrieben

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