| Wie wurde ich Alkoholiker? • bei streß merke ich,das ich doch noch |
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Xenica Gast
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Verfasst am: 14.04.2010, 14:25 Titel: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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In einem anderen Thread wurde ich mit der Aussage konfrontiert, daß
man bei Suchtdruck noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen hat.
Zuerst habe ich mich über die Behauptung geärgert, und dann länger
darüber nachgedacht. Ich bin seit 1 Jahr trocken, kämpfe aber immer
noch stark mit dem Suchtdruck.
Ich bin dahinter gekommen, daß ich noch viel zu viel positives mit dem
Alkohol verbinde und er mich immer noch als "Problemlöser" anlacht.
Manche haben soviele schlechte Erfahrungen gemacht mit dem Alkohol,
so daß sie ihn wirklich hassen. Viele haben den Führerschein weg, Haus
und Hof versoffen, ihre Arbeitsstelle verloren und Beziehungen geschrottet
(wegen dem Alkohol)
In meiner Selbsthilfegruppe war das Thema "Inventur -Wiedergutmachung
" dran- doch, ich habe nichts zum wiedergutmachen- bei niemanden, da
ich alleine vor mich hingetrunken habe und niemanden geschadet habe.
Mir gefällt es auch nicht, daß ich noch so ein positives Bild vom Alkohol
in meinem Kopf habe, das wäre sicher anders, wenn ich wegen dem
Alkohol gelitten habe- das habe ich nicht
Ich habe keinen Grund den Alkohol abgrundtief zu hassen. Trotzdem
wäre es mir lieber, ich würde ihn hassen.
Ich hoffe nun, daß mich die Therapie in die richtige Richtung bringen kann
Zufrieden trocken zu sein. Das ist mein Ziel
Doch ich bin noch ganz weit weg davon
Allerdings weiß ich sehr genau, wenn ich wieder zur Flasche greifen
würde- ja dann könnte alles mögliche, was ich noch nicht durch den
Alkohol verloren habe, zu Bruch gehen.. |
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| Xenica hat zum Thema: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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silberkralle sehr aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.12.2009 Beiträge: 4497 Alter: 60 Wohnort: Wilkau-Haßlau
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Verfasst am: 14.04.2010, 15:15 Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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glück auf xenica
kannst du dich noch erinnern warum du aufgehört hast mit deinen 1-2 flaschen rotwein? weist du noch wo du mal hinwolltest - was dein anfängliches ziel war?
tipp: nur ablenken is oft zu wenig - besser is ne anspruchsvolle (möglichst sinnvolle) beschäftigung
matthias |
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| silberkralle hat zum Thema: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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Mario77 neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 24.06.2009 Beiträge: 173
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Verfasst am: 14.04.2010, 15:51 Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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| Xenica hat Folgendes geschrieben: | da
ich alleine vor mich hingetrunken habe und niemanden geschadet habe. |
Hi,
ich interessiere mich sehr für Buddismus, vor diesem hintergrund kann man schon sagen das Du anderen geschadet hast.
Du hast gesoffen und hast in der Zeit nix getan was anderen Menschen hilft und sei es nur sie ehrlich anzulächeln.
| Xenica hat Folgendes geschrieben: |
Ich habe keinen Grund den Alkohol abgrundtief zu hassen |
das ist imho auch gut so...Hass vergiftet das Denken führt zu Wut und Wut führt zu Gewalt.
Es reicht doch das Wissen nicht kontrolliert trinken zu können, imho...mehr brauchst doch nicht...keep it strait and simpel.
Viele Grüße
Mario |
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| Mario77 hat zum Thema: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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Alpenrose neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 16.09.2008 Beiträge: 461 Alter: 65 Wohnort: Oberbayern
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Verfasst am: 14.04.2010, 15:52 Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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Hallo Xenica,
dass Du immer noch eine positive Sichtweise im Bezug auf Alkohol hast, kann durchaus ein Grund für Deinen Suchtdruck sein.
Jedenfalls habe ich in den 22 Monaten meiner Abstinenz noch nie Suchtdruck verspürt.
Für mich ist Alkohol nicht mit tollen Erinnerungen verbunden und hat auch jeglichen Stellenwert in meinem Leben verloren.
Schöne Situationen? Guter Geschmack des Weines?
Das war doch nur die erste Zeit so, als ich noch nach dem besagten einem Glas aufhören konnte. Später war nur noch die Wirkung gefragt.
Du schreibst:
| Zitat: | Manche haben soviele schlechte Erfahrungen gemacht mit dem Alkohol,
so daß sie ihn wirklich hassen. Viele haben den Führerschein weg, Haus
und Hof versoffen, ihre Arbeitsstelle verloren und Beziehungen geschrottet (wegen dem Alkohol) |
Auch ich hatte (noch) keine finanziellen oder sozialen Nachteile durch die Sauferei erfahren müssen, habe aber einige Fälle im Umfeld erlebt, die ganz unten angekommen waren und ein paar von ihnen haben es nicht mehr geschafft, in ein lebenswertes Leben zurückzufinden.
Da wollte ich auf keinen Fall hin und bin überzeugt, dass jeder irgendwann da unten landet, wenn er nicht rechtzeitig aussteigt.
Mit diesem Wissen fällt es mir heute leicht, nicht mehr zu trinken, denn ich weiß, ich kann es nicht mehr kontrollieren und es geht mir schlecht dabei und etwas weg zu lassen, was mir nicht gut tut, das ist für mich kein Verzicht.
Gruß
Alpenrose |
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| Alpenrose hat zum Thema: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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Rose2 Gast
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Verfasst am: 14.04.2010, 16:24 Titel: Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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Hallo Xenica,
ich schreib Dir mal was mir so auffällt...
| Zitat: | Ich bin dahinter gekommen, daß ich noch viel zu viel positives mit dem
Alkohol verbinde und er mich immer noch als "Problemlöser" anlacht.
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Alkohol war und ist also dein "Problemlöser" ?
Probleme können bekanntlich schwimmen, und sind somit beim weglassen des Suchtmittels auch immer noch da !
Da gilt es nun andere Formen der Problem-Lösungen zu erlernen, was hast du denn diesbezüglich bereits unternommen ?
| Zitat: | In meiner Selbsthilfegruppe war das Thema "Inventur -Wiedergutmachung
" dran- doch, ich habe nichts zum wiedergutmachen- bei niemanden, da
ich alleine vor mich hingetrunken habe und niemanden geschadet habe.
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Hast Du dir nicht selbst geschadet mit dem Mißbrauch ?
Wieviel bist Du dir selbst denn wert ?
| Zitat: | Mir gefällt es auch nicht, daß ich noch so ein positives Bild vom Alkohol
in meinem Kopf habe, das wäre sicher anders, wenn ich wegen dem
Alkohol gelitten habe- das habe ich nicht
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Warum hast du dann überhaupt aufgehört wenn du doch eigentlich nicht gelitten hast ?
Machst du dir nicht selbst etwas vor ?
| Zitat: | Allerdings weiß ich sehr genau, wenn ich wieder zur Flasche greifen
würde- ja dann könnte alles mögliche, was ich noch nicht durch den
Alkohol verloren habe, zu Bruch gehen..
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Also hat doch schon "etwas" Schaden genommen ?
Das was du beschreibst hört sich jetzt nicht so unbedingt nach einem gelegentlichen "Genußtrinker" an, (mit dessen Begriff ich eh so meine Schwierigkeiten habe), ....sondern nach einen Problem/Betäubungs- u. Wirkungstrinker.
Ich vermute ganz stark das dir noch die Krankheits-Einsicht fehlt.
Ob da eine Therapie zum jetzigen Zeitpunkt überhaupt helfen kann ?
Nachdenkliche Grüße, Rose |
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| Rose2 hat zum Thema: Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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Xenica Gast
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Verfasst am: 14.04.2010, 18:10 Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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Hallo Rose
ich finde es schade, daß Du mir fehlende Krankheitseinsicht unterstellst
Entweder bin ich besonders empfindlich, aber mir ist das auch schon
in einem anderen Thread aufgefallen, daß hier im Forum ganz schnell
Leute verurteilt werden und in eine Schublade reingesteckt werden, obwohl
man doch so gut wie nichts über die Menschen weiß.
Xen |
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| Xenica hat zum Thema: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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Xenica Gast
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Verfasst am: 14.04.2010, 18:14 Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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| Zitat: | Auch ich hatte (noch) keine finanziellen oder sozialen Nachteile durch die Sauferei erfahren müssen, habe aber einige Fälle im Umfeld erlebt, die ganz unten angekommen waren und ein paar von ihnen haben es nicht mehr geschafft, in ein lebenswertes Leben zurückzufinden.
Da wollte ich auf keinen Fall hin und bin überzeugt, dass jeder irgendwann da unten landet, wenn er nicht rechtzeitig aussteigt. |
Das war bei mir ein ganz gewichtiger Grund damit aufzuhören.
Kontrollverlust gab es ja schon bei mir.
Ich wußte, auch aufgrund meiner medizinischen Vorkenntnisse, wenn
einmal der Zenit überschritten ist und ein Kontrollverlust, und Toleranz-
entwicklung da ist, gibt es kein Zurück mehr. Die Sucht ist da. Da
hilft nur aufhören, um das zum Stillstand zu bringen.
Sehr abschreckend wirkten auf mich die Entzugserscheinungen von
meinem Mann, das wollte ich nicht erleben. Er hat seitdem er aufgehört
hat nie mit Suchtdruck zu kämpfen. Ich denke, das liegt an der
total unangenehmen Erfahrung ..
Ob es ausreicht zu wissen, ich lande in der Gosse, wenn ich nicht
aufgehört hätte- ich weiß es nicht |
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| Xenica hat zum Thema: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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Seelenblick neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.04.2010 Beiträge: 80
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Verfasst am: 14.04.2010, 19:01 Titel: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? |
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Hallo Xenica.
du schreibst
| Zitat: | In meiner Selbsthilfegruppe war das Thema "Inventur -Wiedergutmachung
" dran- doch, ich habe nichts zum wiedergutmachen- bei niemanden, da
ich alleine vor mich hingetrunken habe und niemanden geschadet habe. |
und was ist mit dir selber, bist du niemand?
Auch ich vergesse MICH sehr oft, mein blick ist meist auf andere gerichtet, aber ich lerne und es wird langsam besser.
der Seelenblick |
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| Seelenblick hat zum Thema: Re: noch nicht mit dem Alkohol abgeschlossen? geschrieben
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