[BinIchMachtlos]

Hallo,
meine Vorgeschichte ist wohl typisch: Vater Alk, Mutte Co.
Mit 28 bin ich zu Aalanon um die Kindheit aufzuarbeiten und damit ich nicht die Fehler mache wie meine Mutter. Nach vielen Büchern und 3 Jahren SHG hatte ich das Gefühl gut damit klar zu kommen und ich wollte das als abgeschlossen betrachten!
Jetzt, bin ich 38 und erkenne daß der Mann mit dem ich seit 5 Jahren verheiratet bin Alkoholiker ist. Ich habe mir doch zuviel bieten lassen und mich auf seine Launen eingestellt und wochenlang fruchtlose Diskussionen mitgemacht über seinen Weltschmerz und Probleme die keine sind und gedacht ihm mit Argumenten und Logik helfen zu können. Hat nicht wirklich funktioniert.

Weil er nicht zum Arzt ging habe ich einen befreundeten Arzt nach Hause geholt.

Kurze Einsicht nach dem Besuch: von November bis Februar war er trocken.
Das war eine schöne Zeit.
Wenig Streitereien. Er hat mal wieder was auf die Reihe gebracht.
Ich hab mich tatsächlich mal um mich gekümmert. Hab das erste mal überhaupt einen richtigen Haarschnitt. Hab mir eine hübsche Hose und Schuhe gekauft und einen Rock.

Der Rückfall (weil's ihm schmeckt) und die extremen Szenen in den Anschlußwochen (er braucht sich nicht rechtfertigen wenn der versteckte Schnaps im Schrank verdunstet!) war für mich der Wach-Schlag.

Ich habe meine kleine Aalanon-Fiebel aus dem Keller geholt, spreche offen mit Freunden, habe mit meinem Arzt eine Kur beantragt. Am selben Abend hat er "gedroht" in eine Klinik zu gehen und evtl. nie mehr zurück zu kommen. Ich wollte ihn sofort hinfahren aber er hat den Rückzieher gemacht - muß erst was essen und dann erstmal schlafen.
Ich bin auf das ganze Theater reingefallen.

Seit Gründonnerstag ignoriere ich ihn.
Er checkt sofort die Veränderung und versucht mich aus der Reserve zu locken - in seine geliebten Diskussionen zu ziehen - Unfälle provozieren.
Mein Standartsatz in ruhigem Ton (ein lebensrettender Tip von der Telefonseelsorge):
ICH DISKUTIERE NICHT MIT DIR.

Er merkt daß ihm die Situation entgleitet. Trinken tut er (keine Ahnung wie viel zurzeit).
Seit 10 Tagen bin ich das absolute Feindbild!!!
Mit aller Anstrengung versuche ich mich um mich zu kümmern, die Gedanken zu sortieren.

Über's Wochenende bin ich mit Freunden weg. Er wollte nicht mit, kurz vor der Abfahrt macht er mir Untreue-unterstellungen. Ich bin trotzdem gefahren. Vor Ort ruft er an, will mir ein schlechtes Gewissen machen - als ich nichts darauf gesagt habe meint er ich brauche gar nicht mehr nach Hause kommen.

Zum einfach mal Wegbleiben hatt ich dann doch zuwenig dabei.
Und wenn ich mal gehe, dann kann (und will) ich nicht mehr zurück.
Außerdem hört der dann nie mehr mit dem trinken auf, oder?


Bringt es was mal für 2 Wochen abzutauchen?

Ich kann mich nicht mehr konzentrieren und bin sauer, traurig, verzweifelt und wütend.
Die Kur muß noch genehmigt werden. Mir geht die Kraft aus.

Ich habe letzte Woche eine Liste mit der Wirkung Alk <-> Co gelesen.
Wir haben tatsächlich jeden einzelnen häßlichen Punkt der Liste durchlebt und sind jetzt ganz unten angelangt.
Aber da steht nicht wie's jetzt weiter geht.

Im Moment krieg ich Panik!!!

[Skye]

Hallo Ichbinmachtlos,

willkommen im Forum. Ich finde Du machst Dich bisher sehr gut. Es ist nichts verkehrtes daran an Dich zu denken. Ebenso ist es nicht verkehrt, Deine Co-Knöpfe zu deaktivieren und ihn ins Leere laufen zu lassen. Schön, dass Du Dir schon soviel Hilfe gesucht hast.

Es ist eine Sache die Vergangenheit aufzuarbeiten und eine andere in der Gegenwart zu agieren. Solange ich mich damals in der Vergangenheit mit meiner Mutter bewegt hatte ich die Sache irgendwann ganz gut im Griff. Ich sah nachträglich was da abgelaufen war und welcher Form es meine Gegenwart beeinträchtigte und konnte mein Wissen nutzen. Das war auch mehr Theorie, weniger Praxis, eben weil Vergangenheit.

Etwas ganz anderes war es mit ihr in der Gegenwart umzugehen, da hatte aufeinmal ganz viel, was mir nicht gelang. Ganz einfach weil ich in dem Augenblick meine Gefühle nicht nur rückblickend reflektiert habe, sondern sie in dem Moment bewusst und ganz real erlebt habe. In solch akuten Situationen Erkenntnisse anzuwenden ist etwas ganz anderes als die Vergangenheit dosiert zu betrachten. Man steckt mittendrin, da ist nichts mit Dosierung, nur nach und nach an sich ran lassen. Das steht vor einem und man muss sich auf die eine oder andere Art sofort damit auseinandersetzen. Das ist die Gegenwart genau in dem Moment.

Auch dieser Umgang ist mir irgendwann soweit geglückt, dass ich damit klar kam, aber das hat seine Zeit gedauert. Ich habe das Gefühl, Du stehst gerade vor dem gleichen Problem wie ich damals. Die Erkenntnisse die ich durch die Aufarbeitung der Vergangenheit gewonnen hatte auch in der Gegenwart umzusetzen.

[Aurora]

Hallo Ichbinmachtlos,

es gibt keine Listen oder Gebrauchsanweisungen, wie es irgendwann weitergeht. Wie es bei ihm weitergeht, keine Ahnung...Darauf hat ja niemand Einfluss außer er selbst.

Und genauso ist es ja bei dir! Wie es jetzt für dich weitergeht, das kannst nur du bestimmen. Du hast ja auch schon einige Sachen gut machen können, lässt dich nicht auf Diskussionen ein (bringt ja tatsächlich nix), triffst dich mit lieben Freunden, unternimmst Dinge, die dir Spaß machen, hast eine Kur beantragt.

Das finde ich wirklich gut, wie du das machst. Und nun ist es wichtig für dich, in Ruhe (so gut es geht) zu überlegen, welche Schritte du jetzt als nächstes machen willst. Du schreibst, wenn du weggehst, kannst du nie mehr zurückkommen, na gut... Und du hast aber Angst, er hört dann nie mehr auf zu trinken, na, auch gut, das ist dann seine Entscheidung. Und wer weiß es schon, was er dann macht...

Es ist eben nicht so einfach, kein Spaziergang und keine To-Do-Liste, die es abzuarbeiten gilt. Ich wünsche dir einen Batzen Kraft, da hinzusehen und weiter zu gehen.

Viele Grüße
Aurora

[Billy170]

Hallo Ichbinmachtlos!

Erst mal herzlich willkommen in diesem Forum.

Ich finde, Du hast schon viele Schritte getan, um Dich aus Deiner Co-Abhängigkeit zu befreien.
Deine Zweifel und Deine Hoffnung (so lese ich es zumindest...), die Beziehung zu Deinem Mann wieder auf der "trockenen" Ebene weiter führen zu können, kann ich gut nachvollziehen...mir ging es damals ähnlich wie Dir.

Du fragst

[BinIchMachtlos]

Hallo Ihr Lieben,

Vielen Dank für die Antworten.


Skye, Du sprichst mir aus der Seele:

[BinIchMachtlos]

Mein Mann hat heute gesagt daß er jetzt wieder auf die Füße kommen will.... Quasi ab sofort ... Naja, nicht ab dieser Minute aber jetzt halt....
Sein Zustand ekelt ihn selber an....

Ich kann nicht glauben daß er jetzt plötzlich alles kapiert hat.
Das ist bestimmt nur weil ich fast nix mehr mit ihm geredet habe seit 2 Wochen.

[Rosa Li]

Eine Frage wie hast du denn deine Vergangenheit aufgearbeitet??NUr durch eine Shg?? Würd mich mal interessieren.
Danke Grüße claudia

[Rosa Li]

Hallo bin ich machtlos.
Ich wollte dir sagen du bist auf einem super Weg,das da nun der Widerstand deimes Freundes kommt ist normal.Er wehrt sich mit Händen und Füßen um dich dort hin zú bringen wo du eben warst-als Co auf seiner Seite.Als Co der ihn in seiner Sucht interstützt hat.Das kenn ich nur zu gut.Von meiner eigenen Beziehung.Als ich anfing immer wieder vom Karussel zu steigen da kam der Widerstand seinerseits und das war schon heftig diesem Sturm standzuhalten.Das durchzuhalten hat auf alle Fälle was gebracht.Hauptsache man tut sich weiterhin gutes,versucht bei sich zu bleiben unud sich seinem eigenen Schmerz zu stellen.Bleib auf deinem Weg!! Mach weiter so!!
Lg Claudia