[silberkralle]

[Irgendwie]

Der Tag ist fast geschafft...

Es war ein total anstrengender Tag...
Aber ich bin tatsächlich stolz, dass ich ihn geschafft habe und sogar die kleine Bewährungsprobe am Abend.

Nach dem Klönnachmittag musste ich doch noch einkaufen.
Was man nicht im Kopf hat, muss dann halt noch mal im Einkaufswagen durch den Supermarkt geschoben werden...

Und das in meiner KrabbelkäferHummelflugstimmung heute!

Nach dem Obst und Gemüse die Milchabteilung...
Dann durchs Brot marschieren...
Marmeladen hinter sich lassen...
Und dann durch die Weinregale...

neinneinneinneinneinneinneinnein!!!!

Ok.. ich hab vorhin ein Kilo Tomaten gewaschen, die nicht auf meiner Liste der vergessenene Lebensmittel standen und tatsächlich meinem Verlangen nach einer TK Pizza nachgegeben!

Aber ich werde gleich wieder einmal nüchtern und wach einschlafen!

Morgen hab ich beruflich viel zu tun!
Erst die eigene Supervision, dann viele Termine!

In vier Wochen mein Urlaub, in dem mein Sohn bei seinem Vater sein wird...

Da denke ich jetzt mal lieber nicht dran...

Heute hab ich geschafft!


Irgendwie

[Tina]

Hallo Irgendwie,
klasse, dass Du den Tag heute geschafft hast und das sogar mit Einkauf ! Manchmal kann es übrigens ratsam sein, sich jemanden zum einkaufen mitzunehmen.

Bei den Tomaten mußte ich grinsen. Ich hätte wahrscheinlich zur Beruhigung Berge an Schokolade mitgenommen . Respekt daher !

Gruß
Anit

[FrankyFresh]

Hi Irgendwie,

danke für deinen netten Beitrag in meinem Thread

Ich finde es immer wieder schön, wenn sich jemand die Mühe macht, so wie du, einen langen Beitrag zu schreiben.
Ich habe deine Zeilen sehr aufmerksam gelesen und hab jetzt einiges zum
Nachdenken

Das was du gerade praktizierst, ist die Kunst der kleinen Schritte:-)

Okay, im Supermarkt waren es eher schnelle Schritte ich kenne das, geht mir ähnlich

Mit den kleinen Schritten meine ich, du hast deine ersten Erfolge,weil du deine Bewährungsproben z.B. im Supermarkt keinen Alkohol kaufen, bestehst und deinen Weg nüchtern weiter gehst.

[Irgendwie]

Ich bin wirklich froh, hier gelandet zu sein und danke noch mals für Euren lieben Zuspruch, der ungeheuer hilft!

Und jetzt werde ich mit kleinen, schnellen Schritten unter die Bettdecke hüpfen!

Schlaft gut

[kossi]

Hallo Irgendwie,
klasse wie Du mit Deiner Krankheit umgehst.
Wie wäre es wenn Du Dir einen Wochenplann, machst.
Er kann Dir helfen, Deine Zeit zu füllen, damit kein leerlauf eintritt und sei nicht zu streng mit Dir, Du hast schon so viel Geschafft. Ausserdem bist Du eine tolle Mutter. Wie alt ist den Dein Kind? Mach nur weiter so!
Liebe Grüße, Wolfgang!

[Spanijoggel]

Liebe Irgendwie!

Ja,Capeau wie Du das schaffst! Im Endeffekt kannst Du Dich über Dich und Deine Leistung freuen!

Was hast Du Dir Gutes getan? Eine Belohnung steht wirklich an.
Sei immer lieb und respektvoll zu Dir selber.

Liebe Grüsse in Deinen Tag
Yvonne

[Irgendwie]

Gerade gönne ich mir eine kleine Kaffeepause zuhause!

Danke Wolfgang und Yvonne für Eure lieben Zeilen

Allein durch mein NichtTrinken hab ich mir in den letzten Tagen ja schon sehr viel Gutes getan und stelle erstaunt fest, was so ein paar Tage Abstinenz schon für Auswirkungen haben.
Ich bin in der Tat nicht mehr so müde.
Ich lese wieder mehr, schreibe, male...
Die Abende mit meinem fünfjährigen Sohn sind wieder viel angefüllter und intensiver und ich genieße unser Zusammensein noch viel mehr!
Auch bei ihm spüre ich eine Veränderung... Kinder sind ja nun die besten Spiegel ihrer Eltern!!!

Belohnt habe ich mich bewußt noch nicht, empfinde es aber durchaus als Belohnung wieder viel bewußter zu leben.

Ich gestehe... es ist auch anstrengend... wirklich.
Diese Unruhe ist immer noch in mir und ich muss noch Mechanismen entdecken, mir alleine da heraus zu helfen... vielleicht mit Meditation, schöner Musik...
Mich abzulenken hilft zwar gegen das "Trinken-Wollen" aber es beruhigt mich nicht! Im Gegenteil kratzt mich das Suchen nach Beschäftigung zeitweise auch auf.
Ich muss auch aufpassen, dass ich mich jetzt nicht wieder völlig mich Arbeit zu verfrachte... eine Art früher von meinen Problemen davon zu laufen.
Es gibt ja gaaaanz viele Möglichkeiten den Kopf in den Sand zu stecken

So... jetzt gehts auch schon weiter!

Die Sonne scheint so herrlich...
Ich glaube mein Programm nach Feierabend, wenn mein Sohn mit seinem Freund draußen spielt wird sein, endlich meine Fenster zu putzen....
Himmel... bei dem Wetter sieht man einfach, dass man nix mehr sieht

Irgendwie