[Wurdelbrumpft]

Hi Leute !

Ich trink ja nun schon einige Zeit nichts mehr. Kennt ihr das auch ? Irgendwie ist das Leben ohne Alk trist geworden.

Obwohl ich natürlich weiß, dass mich das Zeug umbringen wird.

Was kann man dagegen tun ?

[Karsten]

Hallo Wurdelbrumpft,

das kann ich von mir absolut nicht behaupten.
Auch am Anfang genoss ich jeden Tag, weil ich ihn klar erleben durfte.

Was hast du denn für dich Neues gefunden, außer nichts mehr zu trinken?
Gibt es neue Hobbys oder trauerst du deinen alten Freizeitbeschäftigungen hinterher?

Das Leben besteht aus Veränderungen, die man sich suchen muss.

Gruß
Karsten

[Maria]

Hallo Wurdelbrumpft,

nein... ich kenne das nicht. Darüber kann ich nur den Kopf schütteln. Mein Leben war mit Alkohol trist und grau. Nun kann ich die Fülle erst genießen. Dazu musste ich dem Leben die Chance geben, es in mir hereinzulassen. Mich nicht verschließen und mich von der Vergangenheit lösen.

[Wurdelbrumpft]

Bei aller Liebe !

Ihr wollt mir doch nicht im Ernst weismachen, dass ihr von heute auf morgen nichts mehr getrunken habt und dabei nicht das geringste Problem verspürt habt ?????

Natürlich bringt das Leben auch Vorteile ohne Alkohol, aber irgendwie sitzt da in meinen kopf eine kleine Stimme, die unentwegt sagt: "Jetzt ein kühles Bier"

Von vielen trockenen Alkoholikern habe ich gehört, dass eine zufriedene Trockenheit meist erst nach einer Therapie zu erreichen ist. Nun die Weichen für eine Thera sind gestellt. Deshalb halte ich durch, weil mein Ziel eine ambulante Therapie ist. Ich hoffe , dass ich dort wieder lerne "das Leben zu genießen".

Trotzdem habe ich ein wenig Angst vor der Thera ! Was habt ihr dort für Erfahrungen gemacht ??

[Karsten]

Hallo,

ich habe keine Therapie gemacht und war dennoch vom ersten Tag an mehr oder weniger zufrieden.
Das Leben ist kein Paradies.
Ein Leben ohne Sorgen und Probleme ist langweilig.
Herausforderungen meistern gehört zu jedem Leben und man muss lernen, dass Leben so zu akzeptieren, wie es ist und soweit wie möglich zu verändern, damit es einen gut geht.

Waum kommt denn die Stimme, die nach einen Bier schreit? Würdest du schreiben, die Stimme "sagt", ich möchte mich besaufen, aber "ein kühles Bier"?
Das hört sich eher so an, als wenn du gerne wieder normal trinken können wolltest?

Eine Therapie oder auch hier der Erfahrungsaustausch ist keine Garantie für eine Nüchternheit und ein zufriedenes Leben.
Keiner kann einen anderen dauerhaft nüchtern machen. Das kann nur selbst.

Gruß
Karsten

[murmeltier]

[pfundi]

@Wurdelbrumpft

Ich kann dich verstehen, dass es dir so geht. Wichtig ist, den wahren Grund herauszufinden, warum du getrunken hast. Denn genau da musst du bei deinen Veränderungen ansetzen, was mit Arbeit an dir selbst zu tun hat.
Bei mir waren es soziale Gründe im zwischenmenschllichen Bereich, die ich mit Alkohol leichter bewältigen konnte. Nun sitze ich hier seit vier Monaten trocken in meiner LZT und merke, dass die Probleme wieder da sind. Und genau hier muss ich ansetzen und leider auch die Erfahrung machen, dass der Alk der bequemere Weg war. Ich muss aber künftig auch unbequeme Wege gehen können, wenn ich gewinnen will.

[maria44]

Hallo Wurdelbrumpft,