[Annastasia]

Hallo Kaleu,

zuerst mal noch danke für die Blumen im Tread von Isbeau

Jetzt war ich echt ein bißchen erschrocken, als ich deine ersten Zeilen gelesen habe, du hast es so realistisch beschrieben... Aber uff, nur ein Traum

Ja, solche Träume hatte ich auch schon. Unser Unterbewußtsein und Suchtgedächtnis arbeitet in der Nacht. Ich denke wenn du es als Verarbeitung ansiehst dann ist es positiv, vor allem hast du ja den Sekt weggeschüttet und nicht getrunken, das ist bestimmt ein gutes Zeichen.

Viele Grüße, gute Nacht und bessere Träume
Annastasia

[Martha66]

Lieber Kaleu,

es ist ganz schön zu lesen, wie gut es Dir geht. Ich profitiere sehr von Deiner positives Willensstärke.... wenn der dass kann, kann ich das auch .

Ich habe natürlich auch erstmal schockiert gelesen, als Du von Deinem Traum erzählt hast und war ganz erleichtert, dass es NUR ein Traum war. Musstest Du es so denn so dramatisch schreiben , mir ist das Herz in die Hose gesackt!

Es ist doch interessant, wie unser Unterbewusstsein des Nachts arbeitet und auch gut, dass alles verarbeitet wird.

Ich lese ich Deinen Zeilen und anders Posts, wie wichtig Dir Deine Selbstbestimmung und Individualität ist, stimmt das? und auch das ist doch ein wichtiger Prozess, aus dem CoVerhalten zu kommen....

Ich wünsche Dir einen schönen Tag, liebe Grüße Martha

[Kaleu]

Liebe Martha,

ja, meine Selbstbestimmung ist mir sehr wichtig geworden und die behalte ich bei, weil sie mir sehr gut tut. Gerade in den letzten Monaten habe ich aber den Fehler gemacht, mich extrem gegen äußere Einflüsse zu wehren, eben weil mir meine Selbstbestimmung so wichtig geworden ist.

Letzten Endes war es aber das Gleiche wie vorher auch - ich hab gekämpft. Zwar anders als früher und eher egoistisch, aber dennoch energieraubend und nutzlos. Seit ich das aufgegeben habe, eght es mir wesentlich besser. Ich kümmer mich viel um mich und um die Menschen um mich herum, die mir wichtig sind, aber ohne meine Mitte zu verlassen. Ich lass vieles einfach passieren und das was mir nicht gut tut, damit geb ich mich nicht weiter ab. Das macht alles irgendwie einfach und angenehm.

Klar hab ich auch mal Sorgen oder so, aber sie belasten mich überhaupt nicht. Das was ich regeln kann regel ich, das was ich nicht regeln kann lass ich entweder sein oder warte ab was die Zeit bringt.

Seitdem bin ich sehr entspannt und kann positiv und aktiv den Tag geniessen. Viele Dinge ändern sich von allein, ohne dass ich groß etwas dazu tue. Ich eknne meine Baustellen um die ich mich kümmere, aber alles mit Bedacht und viel, viel Zeit. Ich kenne das so gar nicht und hoffe ich kann es auch beibehalten. Aber es gibt bereits jetzt viele Kleinigkeiten im Alltag die sich verändert haben und die mir so gut tun, dass ich sie nicht mehr missen möchte.

Was sich in mir vor allem verändert hat ist, dass ich eine Engelsgeduld aus meiner inneren Ruhe heraus bekommen habe. Es muss nicht wie früher alles jetzt und sofort sein, alles sich jetzt und sofort verändern. Alles verändert sich von allein wenn die Zeit dafür gekommen ist. Ich genieße das.

Liebe Grüße

Kaleu

[FrankyFresh]

Hallo Kaleu,

ich finde, du bist auf einem wunderbaren Weg.

Es macht mir Freude, dich zu lesen

Danke für deine Rückmeldung in meinem Thread, es bedeutet mir sehr
viel was du geschrieben hast.

Dir auch eine gute Restwoche und viele schöne Erfahrungen!

Frank

[Kaleu]

Ahoi Franky und auch die Anderen,

ich fühl mich auch in der Tat sauwohl. War heute in der Suchtberatung und wir sind Klasse Themen angegangen, diesmal ging es um meine Rolle als Vater und ich hab tolle Einsichten mitnehmen dürfen und freue mich darauf einiges davon umsetzen zu dürfen.

Es ist gar nicht so, dass alles problem- oder reibungslos ablaufen würde, manche Dinge in meinem Alltag wiedgen ganz schön schwer. Aber weder ignoriere ich das, noch belaste ich mich damit. Es ist schwer in Worte zu kleiden. Ich bin (fast) ständig mit mir in Verbindung und fühl mich pudelwohl.

Hab in den letzten Tagen jede Menge Papierkram erledigt, alles Sachen die völlig unnötig sind, Verträge, Abos usw. gekündigt. Alles was total unnötiger Kram war (und das war 'ne Menge).

Mir wird bewusst wie wenig es tatsächlich braucht um sich wohl zu fühlen.

Dieser ganze - das geht doch nicht, das kann ich nciht, das darf ich nicht, das sollte ich nicht, das brauch ich noch - Unsinn fällt völlig von mir ab, jeden Tag ein Stückchen mehr.

Liebe Grüße

[Kaleu]

Ahoi allerseits,

gestern Abend wieder reale SHG und meine Freundin war mit. Ich hatte ein wenig Bammel davor, aber es lief sehr angenehm und es war eine Super Idee zusammen hinzugehen.
Die Gruppe hat mir und ihr viel Zeit eingeräumt und ich konnte einige Dinge ansprechen innerhalb der Gruppe die mir nicht gut taten. Hatte ja davon berichtet, dass ich letzte Woche nach dem Besuch echt down war. Ich konnte diesmal viel davon ausräumen und es war insgesamt ein echt wertvoller Abend der uns Beiden gut getan hat und wir konnten auch Beide richtig was mitnehmen.

War auch eine tolle Erfahrung, dass meine Freundin dabei war und zu mir hält, das hat sich insegasamt wirklich gelohnt.

Irgendwie entwickelt sich alles so nach und nach von ganz allein aber ich merke, dass es viel damit zusammen hängt, dass ich alles einfach laufen lasse. Ich wusste vorher überhaupt nicht, dass das geht und vor allem wie das gehen soll. Dass man es einfach mal "machen" muss hab ich nie verstanden. Ich sachte immer ich weiss so viel und jetzt fällt mir auf wie sehr mir mein Wissen im Weg stand und ich mich damit selbst blockiert habe. Ichg rübele überhaupt nicht mehr ob etwas richtig oder falsch ist oder sein könnte, sondern ich achte darauf ob sich etwas gut für mich anfühlt oder nicht.

Ich merke auch, dass der Alkoholismus ein sehr wichtiges Thema für mich ist und bleibt, aber es nicht nur darum geht, sondern das nur ein Teil des Ganzen ist und ich ohne Alkohol überhaupt erst das Ganze wahrnehmen kann. Ich weiss nicht wie ich es beschreiben soll, es ist als fängt jetzt mein Leben an!

Liebe Grüße & allen einen sonnigen Tag & immer eine Handbreit Wasser unterm Kiel.

Kaleu

[silberkralle]

glück auf thomas

ich bewundere immer wieder wie schnell sich das bei dir entwickelt - bei mir hat das einige jahre gedauert bis ich ähnlich empfinden konnte (lags an der fehlenden partnerin?)

schönen zufriedenen donnerstag



matthias

[Kaleu]

Lieber Matthias,

es mag rasant aussehen, das stimmt allerdings gar nicht.
In meiner echten SHG sind Einige genauso skeptisch, manche verwundert, manche sehr kritisch, allerdings hängt das mit meiner Vorgeschichte zusammen.
Hier kommt einfach sehr viel zusammen, es ist ja nicht so, dass ich vor 3 Wochen bei Null angefangen habe. Eigentlich arbeite ich seit der Trennung von meiner Ex-Frau vor über 6 Jahren an mir und baue mir ein neues leben auf. Dann kam durch die ursprünglich schwierige Beziehung viel zusammen, was viel Arbeit an mir selbst erforderte und nicht zu vergessen dass ich schon 'n Jahr Therapie gemacht habe.

Ich hab "nur" nichts davon gelebt. Das hatte viel mit Angst vor dem Loslassen zu tun. Und die Angst konnte ich ja wegsaufen.

Um es bildlich zu beschreiben, ich hab mir eigentlich schon seit Jahren eine schöne neue Jolle zusammengebastelt. Nur lag die die ganze Zeit im Dock und war schon lange fertig. Und der Kaleu stand am Pier, mit der Falsche in der Hand und wollte nicht einsteigen und losschippern. Erst als ich gemerkt habe, warte mal, was machst Du denn, der Kahn ist wunderbar, Du musst nur die Flasche wegwerfen und einsteigen - da hat's irgendwie Klick gemacht.

Alles was ihr hier davon seht und auch meine SHG ist der Kaleu wie er die Flasche wegwirft und losschippert. Das mag rasant aussehen, aber ich hab viel hinter mir um mein Böötchen zusammenzubasteln. Und ich muss schon sagen, es ist mir gut gelungen. Nur der Mut loszufahren fehlte.

Liebe Grüße

Kaleu