| 40. Tage ohne Alkohol • Rückfall...FrankyFresh |
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maria44 sehr aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.03.2006 Beiträge: 2106 Alter: 47
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Verfasst am: 24.08.2010, 06:30 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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Hallo Frank,
klare Ziele und klare Antwort, danke für die Antwort!
Ich wünsche dir weiterhin Kraft, Geduld und dass alles so läuft wie du dir wünscht ich habe da ja noch paar Gedenken.
Ich kann zwar nicht verstehen dass deine Frau mitkommt in die neue Wohnung, aber es ist ja deine Entscheidung was passiert wenn deine Frau die Probezeit nicht besteht oder zum Beispiel ist das ein Arbeitsvertrag der auf ein Jahr befristet ist, was heute nicht unüblich ist, ein Jahr ist schnell vorbei wenn man ja die Probezeit dazu rechnet und noch die Wohnungs- suche ist das irgendwie alles abgeklärt vielleicht auch schriftlich festgehalten.
| Zitat: | Ich hab einfach keine Kraft mehr zum Streiten, ich will endlich mal zur Ruhe kommen, das ist alles , was ich will.
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Denke daran ist sehr wichtig.
LG
maria |
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| maria44 hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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FrankyFresh aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.11.2007 Beiträge: 716 Alter: 42
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Verfasst am: 24.08.2010, 20:45 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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Ich denk dran. Meine Kraft und auch meine Belastbarkeit ist nämlich bald zu Ende, denn auch ich hab Grenzen und muss Grenzen setzen.
Das hab ich auch gemacht, ich hab meiner Frau gesagt und zwar eindringlich, das sie bis November eine Wohnung gefunden haben muss.
Da ist für mich Dead Line, denn länger als 5 Wochen kann ich das in der deutlich kleineren Wohnung zu zweit nicht aushalten, da werd ich kirre.
Auch deutliche Grenzen setzen ist durchaus legitim und kann ohne schlechtes Gewissen gemacht werden, denn irgendwann komm ich auch mal dran!!!
Sie ist auf Wohnungssuche und hat wohl schon zwei Wohnungen angeguckt, ich glaube also, ich war deutlich genug.
Ich will zwar keinen Rosenkrieg mit meiner Nochfrau, aber auch meine Geduld ist mal zu Ende...
Weiterhin eine gute Restwoche wünscht
Frank |
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| FrankyFresh hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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FrankyFresh aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.11.2007 Beiträge: 716 Alter: 42
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Verfasst am: 27.08.2010, 21:28 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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und ich sag wieder
Hello again
kurzes Update von FrankyFresh
fühl mich grad alles andere als fresh, habe ne sehr arbeitsintensive und stressige Woche hinter mir doch jetzt kommt dabei das Positive: ich darf trotzdem trocken sein
Früher hätte ich mir nach so ner Woche bestimmt erstmal einen reingebeamt...ich denk in so Situationen gar nicht mehr an Alkohol, jedenfalls im Moment nicht und das beruhigt mich sehr die Trockenarbeit trägt erste Früchte
@Home ist nach nem Riesengewitter gestern, heut mal Eitel Sonnenschein angesagt, ich hab mal wieder für ein reinigendes Gewitter gesorgt, es wird zuhause zur Kenntnis genommen, das ich unbequem werde und mich nicht mehr manipulieren lasse und d a s ist gut so
Morgen hab ich nochmal nen richtig heftigen Tag und dann wieder zwei Tage frei; wie ich mich darauf freue, werd mir wohl einen richtig schönen Spa Sonntag machen
Lasst es euch gutgehen und seid lieb gegrüsst
Frank |
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| FrankyFresh hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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FrankyFresh aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.11.2007 Beiträge: 716 Alter: 42
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Verfasst am: 04.09.2010, 01:16 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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Hab mich mal selbst aus der Versenkung des Forums geholt
Guten Morgen allerseits,
hab jetzt einige Tage nicht geschrieben, weil ich im Moment so allerhand um die Ohren hab, Umzugsplanungen, Möbelentsorgung, Möbelaufbau etc.
Meine Nochfrau und Nochschwägerin halten mich ebenfalls auf Trab
In der Firma durfte ich die letzten Tage auch mehrere Male Feuerwehr spielen, bin froh, wenn ich zusätzliche Verantwortung für Teilbereiche wieder
an die Hauptdarsteller abgeben kann, die kommen nächste Woche wieder ausm Urlaub.
Apropos Urlaub, ich wär auch wieder urlaubsreif würde mich gerne mal für 10 Tage auf eine einsame Insel zurückziehen, nur ich und genug zum Essen
Ich bin froh und dankbar, das ich keinen Stress mehr mit Alkohol abbauen muss hat eh nicht funktioniert
Hab trotz meiner gelegentlichen Saufexzesse wohl immer noch gut funktioniert, der Preis den ich dafür zahlen musste, war allerdings eindeutig zu hoch
Mit klarem Kopf und ruhigem Gewissen fühl ich mich eindeutig besser; ich als Alkoholiker konnte Alkohol sowieso noch nie richtig geniessen, denn jedesmal wenn ich wieder mit Saufen angefangen hab, fühlt ich mich beschi***n und verachtete mich selbst...
Das Leben ohne Alkohol ist einfach schöner:-)
Liebe Grüsse
Frank |
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| FrankyFresh hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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silberkralle sehr aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.12.2009 Beiträge: 4064 Alter: 60 Wohnort: Wilkau-Haßlau
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Verfasst am: 04.09.2010, 06:14 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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glück auf frank
trotz vielerlei stress gehts dir gut - das is toll + ich freu mich mit
10 tage insel mit reichlich essen? - was macht eigentlich dein gewicht?
erholsame freie tage + ne menge häckchen
matthias |
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| silberkralle hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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Spanijoggel Moderatorin

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.02.2008 Beiträge: 8357 Alter: 70 Wohnort: Schweiz
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Verfasst am: 04.09.2010, 21:13 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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Hallo Frank!
Gratuliere:
| Zitat: | | Ich bin froh und dankbar, das ich keinen Stress mehr mit Alkohol abbauen muss |
Vielleicht hättest Du mit Alkohol gar nicht alles geschafft.
Machs weiter gut,du hast viel um die Ohren
Drücke Dir die Daumen
Liebe Grüsse
Yvonne
[/b] |
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| Spanijoggel hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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FrankyFresh aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 13.11.2007 Beiträge: 716 Alter: 42
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Verfasst am: 04.09.2010, 22:42 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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| Spanijoggel hat Folgendes geschrieben: |
Vielleicht hättest Du mit Alkohol gar nicht alles geschafft.
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Bestimmt nicht!!!
Heute abend als ich gegen 19 Uhr nach Hause kam und feststellte, das meine beiden Vögel ausgeflogen sind und erst morgen abend wieder kommen(Frau und Schwägerin übernachten bei einer gemeinsamen Freundin) sprach nach langer Zeit mal wieder der Alkoholteufel zu mir: Die beiden sind weg...jetzt kannste dir doch mal wieder richtig ungestört und unbemerkt einen reinbeamen Du hast es dir verdient...nach all dem Stress ich merkte richtig, wie dieser finstere Geselle Macht über mich bekommen wollte
Ich bin allerdings auch wieder um eine gute Erfahrung reicher: es ist wirklich immer möglich, dem Alkoholteufel zu widerstehen und sich eben nicht in Versuchung führen zu lassen wichtig ist, in solchen Situationen hellwach zu sein und in keinster Weise bereit zu sein, Kontrolle abzugeben! Ich darf mich da absolut nicht gehen lassen, im Gegenteil, die Vernunft, die sich ja zweifelsohne in so einer Rückfallsituation genauso meldet, muss gewinnen, dazu muss ich sofort alles tun, um meinen Rückfallchip zu deaktivieren ich sagte sofort zu mir selbst: Nein, ich will nicht trinken!!! Ich will nicht wieder von vorne anfangen müssen!!! Ich will morgen nicht aufwachen und mich wieder verachten müssen!!! Ich will mein langsam aber sicher wieder gewonnenes Selbstvertrauen nicht schon wieder durch einen Rückfall zerstören denn genau d a s würde ich tun!!! Ich will trocken bleiben, ich hab Verantwortung dafür und die nehme ich ernst!!!
die Vernunft und der feste Wille, weiter trocken zu bleiben, haben wieder einmal gesiegt und ich möchte jedem Leser hier Mut machen:
Steht für eure Trockenheit ein, verteidigt sie!!!Lasst diesen verdammten Alkoholteufel keine Macht mehr über euch haben!!!Lasst euch in so einer kritischen Situation nicht gehen, ruft euch sofort alle Gründe ab, die dafür sprechen trocken zu bleiben!!! Sagt Nein, ich will nicht saufen, ich will trocken bleiben und genau das werde ich: trocken bleiben!!!
Wenn ihr so eine Situation gemeistert habt, werdet ihr auch die nächste meistern: es funktioniert!!!!
Liebe Grüsse schreibt
Frank  |
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| FrankyFresh hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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silberkralle sehr aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 04.12.2009 Beiträge: 4064 Alter: 60 Wohnort: Wilkau-Haßlau
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Verfasst am: 05.09.2010, 06:32 Titel: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir |
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glück auf frank
schlimme situation - sehr gut bewältigt
| FrankyFresh hat Folgendes geschrieben: | | meinen Rückfallchip zu deaktivieren | hast sofort deinen "notfallkoffer" aufgemacht + jetzt kannste den abend vom 4.9.10 auch mit hineinpacken - die erfahrung: es funktioniert
haste da gestern n besonders dickes häckchen gemacht?
matthias |
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| silberkralle hat zum Thema: Re: Hoffnung arbeitet wieder in mir geschrieben
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