[Brandnew day]

Hallo. Danke für euere Antworten in den letzten Threads.

Heute ist mein 6. alkoholfreier Tag. Besonders gut fühle ich mich nicht. Bin irgendwie neben mir, unkonzentriert auf der Arbeit, abgespannt und müde trotz genug Schlaf. Ich trinke viel Tee, Milch, esse normal und nehme auch Vitamine zu mir.

Mein Körper macht wohl darauf aufmerksam, dass ihm was fehlt ?!

Mehrmals schlich sich der Gedanke ein: Wenn Du jetzt etwas Alkohol trinkst, dann geht es Dir gleich besser. Echt verrückt. Fühle mich schwach und krank. Dabei bin ich nicht im klassischen Sinne krank, sondern meinem Körper fehlt der Alkohol. Wann werde ich wieder mal frisch und ausgeruht aufstehen, und mich fit fühlen ? Hätte nie gedacht, dass mein Körper schon so daran gewöhnt ist, seinen "Kick" zu kriegen.

Umso mehr bestärkt bin ich in meinem Vorhaben, es zu lassen, möchte mich wieder "normal" fühlen. Freue mich aber auch über jeden Tag, den ich ohne Alkohol hinter mich gebracht habe.

Gruss, Dirk

[Teufelchen]

Hallo Dirk,

"normal" scheint mir Dein jetziger Zustand schon zu sein. Dein Stoffwechsel muß sich erst sehr langsam wieder umstellen. Deinem Körper fehlt tatsächlich der Stoff Alkohol, um seinen kranken Stoffwechsel aufrechtzuerhalten.
Es sind eben erst 6 Tage, Du mußt noch Geduld haben. Es kann noch sehr lange dauern, bis sich alles wieder normalisiert.
Oftmals fühlt man sich aber schon nach 10 Tagen körperlich fit wie neu geboren. Unkonzentriertheit und Müdigkeit sind schon sehr hinderlich, wenn man arbeiten gehen muß. Hätte es nicht die Möglichkeit gegeben, ein paar Tage frei zu nehmen (Krankschreibung oder Urlaub)?

Ich wünsche Dir für die nächste Zeit alles Gute. Bleib standhaft, habe Geduld und sei nicht so streng mit Dir.

LG
Simone

[Anja33]

Hallo Brandney day,
ich bin jetzt 14 Tage ohne und kenne diese Erschöpfung. Nehme auch Vitamine und alles, bin aber immer noch fürchterlich müde.
Aber wenigstens kann ich jetzt wieder schlafen, das ist ja schonmal was.
Ich hatte auch das ständige Bedürfnis, was zu trinken, weil ich glaubte, das es mir dann besser geht. Aber da macht man sich, glaube ich, was vor. Dann gehts einem nur wieder schlecht.
Jetzt ist dieses Verlangen nicht mehr so stark, ich denke das das auch bei Dir bald nachlässt.
Ich wünsch Dir viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Ich kämpfe selbst Tag für Tag.
Liebe Grüße
Anja

[Shakti]

Hallo Brandnew Day!

Glückwunsch zu Deinem 6.! Super Leistung, vor allem, wenn es Dir nicht besonders gut geht. Zwischen dem dritten (nach der ersten Phase der Erholung und Euphorie ging es mir auch nicht besonders gut, und fand ich bei früheren Versuchen, trocken zu werden, besonders gemein, weil ich hoffte und vielleicht auch erwartete, ich müsste wie Phönix aus der Asche, Venus aus den Schaumkronen oder .wie sonstwas Wunderbares, Wiedergeborenes fühlbar und sichtbar auferstehen, mit jedem Tag mehr, mit dem ich ohne Giftfolter war.#

Aber die Giftfolter ist eben noch nicht vorbei, nur jetzt zum Guten. Der Körper muss sich jetzt umstellen, und die mentale Leere, die jetzt endlich die Chance hat, zu Wort zu kommen, ist erst einmal perplex und weiß nicht, was sie sagen soll, WEIL sie jetzt zu Wort kommt. Ein unangenehme Situation, aber eben nur unangenehm, nicht schrecklich, unüberwindbar und unveränderlich ...


Viel Kraft und Gelassenheit wünsche ich Dir
und vor allem 24 trockene Stunden!

Shakti

[Toti]

Hallo
Ich heisse Claudia
Trinke seit 4 Tagen nichts mehr .Fühle mich schlapp und müde .Kann gar nicht richtig denken .Habe zittern am ganzen Körper.Fühle mich als wenn ich gesoffen hätte .Habe auch starke Kreislaufstörungen.Hoffe es geht bald vorbei.Wünsche dir auch noch viel Kraft
Claudia

[Karsten]

Hallo Toti,

dieser Thread ist vier Monate alt und ich weiß nicht, ob Dirk Deine sicher gutgemeinten Wünsche noch erreichen.

Gruß
Karsten
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Vorteile Alkohol
Freizeitgestaltung für Alkoholiker