[silberkralle]

glück auf bettina

richtig toll was du so schreibst - ich freu mich mit + über jeden der so zufrieden abstinent leben darf

[Spes]

jetzt hab ich gerade Day Traden genau erklärt und dann irgendeine falsche Taste erwischt. Also nochmal ganz kurz : Ich handle an der Forex, also am Geldmarkt, kaufe Euro oder Pfund gegen Dollar und verkaufe sie dann wieder, so im allgemeinen 1-2 Stunden später, hopefully mit Gewinn.
Wenn jetzt einer meint, ich wäre einer von den bösen Buben, die den Euro in den Keller jagen, dann stimmt das prinzipiell schon, bei meinen Summen aber nicht. Ich versuch nur mit den Großen mitzuschwimmen.

Gruß
Bettina

[purzelbaum]

[purzelbaum]

[Spes]

Hallo Purzelbaum,

nee, Rohstoffmarkt nicht. Kenne mich auch mit Future - Kontrakten nicht aus. Nur Gold und Silber und das mache ich mit CFDs und Optionsscheinen oder Knock-Outs.
Aber, wenn ich mir nicht höheren Zorn zuziehen will, sollten wir für Weiteres hierzu ein Freizeitthema aufmachen.

Oh je, jetzt habe ich wohl etwas angerichtet, als ich von "normalem Dopaminmangel" schrieb.
Das ist zwar schon richtig, da der Alkohol die Dopamin- und Noradrenalinproduktion anregt, was dann halt fehlt. Deswegen fühlen sich viele trockene Alkoholiker so wohl beim Sporteln, weil das genau wieder die Neurotransmitterproduktion ( das sind diese Stoffe ) in Gang setzt.

Wie sich das auswirkt, ist aber ganz sicher bei jedem unterschiedlich. Viele Frisch-Trockene ( oder wie nennt man das ?? ) erzählen von einer anfänglichen Euphorie, wo sie Bäume ausreißen könnten, die dann aber wieder abflaut und in einer Delle landen kann. Ich habe es als sehr wichtig empfunden, in dieser Phase in der Therapie zu sein.
Nachdem ich 2007 meinen Mann verlassen und 2008 meine Stellung in der Industrie aufgegeben habe, hatte ich auch keinen "Zwangsrahmen" für meinen Alltag.
Mit meiner Therapeutin sprach ich immer über Kontrolleur und Schweinehund. Der Kontrolleur hat bei mir als Perfektionist mit Beruf und Mann und Haus und Kind 30 Jahre lang die Oberhand gehabt.
Nachdem ich 2007, 2008 noch nass obige Trennungsprozesse vollzogen habe und der Neubau meines Lebens 2009 mit der Trennung vom Alkohol sowas wie die Krönung feierte, witterte der Schweinehund seine Chance : Jetzt bin ich dran !!!!! Kontrolleur und Perfektionist bekamen keinen Fuß mehr auf den Boden.
Er tat einfach was er wollte, am besten nur lesen, Musik hören und in der Sonne liegen. Und wenn der Perfektionist Bad oder Fenster putzen wollte, dann gab's erheblichen Zoff. Mein Schweinehund benahm sich wie ein 4-Jähriger im Trotzalter. Wahrscheinlich war er in seinem Reifungsprozess tatsächlich in dem Stadium hängengeblieben.

Inzwischen haben die beiden gelernt , miteinander zu reden und vor allem akzeptiert der Kontrolleur den Schweinehund, der mit sehr viel mehr Selbstbewusstsein jetzt auch dem Perfektionisten mal Seins lassen kann ohne gleich wieder in der Schmollecke zu sitzen oder Tobsuchtsanfälle zu bekommen.

Soviel dazu bei mir. Ich denke, dass das bei Dir ganz anders aussehen kann und wird, weil meistens ja die Herausforderung antreibt. Ich hatte keine wirkliche, bis auf Trocken werden/leben/mich selbst erkennen und wohlfühlen.

Schönen Abend
Bettina

[kossi]

Hallo Betina,

alles gute zu 1 Jahr trockenheit. Was für eine lange Zeit, die Du abstinent überstanden hast. Glückwunsch wie Du das erste Jahr gemeistert hast. Ich habe selten jemanden erlebt, der sich in kurzer Zeit, soviel Fachwissen zugelegt hat. Mach weiter so, dann hast Du noch viele trockene Jahre vor Dir.

Ganz liebe Grüße,
Wolfgang

[Spes]

Hallo an alle,

jetzt ist mein Thread doch glatt bis auf Seite 4 zurückgefallen. Na ja, wieder ein halbes Jahr. Eine PN von Karsten hat mich aufgeweckt.
Auf jeden Fall geht es mir trocken hervorragend. Kann mir überhaupt nicht mehr vorstellen, worum der Alkohol mal unbedingt sein musste. Bin natürlich extrem wachsam, befolge alle Regeln, gehe in meine SHG, aber ansonsten - kein Thema.

Ich kann nur sagen : Es war so leicht, aufzuhören - bis jetzt ( 18 Monate ). Klingt für manche vielleicht komisch, für andere aber auch eventuell ermutigend. Das hätte ich mir früher nie vorstellen können.

Vielleicht schaff' ich's ja, mich hier öfter lesen zu lassen, obwohl meine Tage ziemlich voll sind. Vor allem mit meiner Querflöte, wo ich letzten Herbst nach 30 Jahren wieder mit Unterricht angefangen habe. Geht super und macht einen Riesenspaß. Musik ist einfach ein riesiges Packet voller Streicheleinheiten für den Geist und die Seele. Jetzt vor den Ferien ist alles voll mit Proben und Konzerten.

Bis vielleicht bald !
Bettina

[silberkralle]

glück auf betina

zunächt ne gratulation zu 1-1/2 jahren.