[Rhein]

mir tut gut
-Kontakt mit Freunden
-zur Ruhe zu kommen
-meinen Körper zu spüren wenn er entspannt ist
-zu merken, daß ich alllmählich wieder Pläne machen kann, mit allmählich eine Zukunft für mich ohne ihn vorstellen kann
- zu joggen, zu schwimmen, Rad fahren
- auch negative Gefühle besser zu spüren
- Blumen
- FREUNDE
- weinen (passiert aber nicht)

[n i c i]

mir tut gut,
wenn ich auch Ängst zulassen kann < hatte ich meist unterdrückt
wenn ich mit netten Leuten zusammen sein kann
wenn ich weiß, kommen noch so viele Probleme....und kann ich sie auch nicht gleich lösen > sie werden mich nicht umbringen
wenn ich...mein Auto nun nicht freikratzen muss

Euch das Selbe,
LG nici

[Meji26]

Ihr seid alle so toll, hab geweint als ich eure Antworten gelesen habe!

Danke!

[beagle]

mir tut gut:

- wenn meine 3 Katzen ganz früh morgens zu mir ins Bett kommen, eine neben den Beinen, eine unter der Decke in den Kniekehlen, eine neben meinem Kopf

- mit Freundinnen telefonieren

- ein heißes laaaanges Bad und meinen Katzen zusehen wie sie nicht kapieren warum der Schaum zerplatz

- Tee trinken, immer neue Sorten entdecken

- am Abend duschen, dann die Rotlichtlampe auf den Rücken scheinen lassen und danach mit heißem Tee ab aufs Sofa und fernsehen, eingemummelt in die Lieblingsdecke

- in der Sonne sitzen und die Augen zu machen, so dass alles rot flimmert

- Blumenduft

- immer neue Dekorationspläne für die Wohnung machen

- spazieren gehen und Eichhörnchen füttern

- mich hübsch machen, schminken, was Hübsches anziehen und dann die Blicke von Fremden genießen

- basteln

- mit meiner Nachbarin im Stiegenhaus plaudern, bis ungefähr 12x das 3-Minuten Ganglicht ausgegangen ist

- mit meinen Katzen reden, sie können nämlich sprechen wirklich!!!

- sich freuen wenn alte Bekannte sich nach langem wieder melden

- am Wasser sitzen, oder am Wasser spazieren gehen

- Listen schreiben (bin ein Vergissmeinnicht)

- KOCHEN!!! eigene Rezepte erfinden

- heißer Kakao nach dem Baden

- Schwimmen gehen und sich dabei richtig auspowern

[/list]

[ette63]

- schwimmen und saunen (Wasser hat was Reinigendes!)
- Musik machen: Singen, Klavierspielen, Gitarre klimpern, Geige üben
- in der Landschaft sitzen und zeichnen
- Krimi gucken und dabei Rosen häkeln
- VHS-Kurse belegen
- Spaß an der eigenen Arbeit haben
- mit meiner Schwester Urlaub machen
- eine gute Kunstausstellung