[aboa]

Hallo
Mein Name ist Sven. Seit dem 9.7.09 trinke ich keinen Alkohol mehr.Mein Problem ist das ich in meinem gesamten Freundes bzw.Bekanntenkreis so ziemlich der einzige bin der nichts mehr trinkt.Wenn ich daraufhin angesprochen werde schiebe ich das immer auf meine schlechten Leberwerte.Muß man sich denn sein ganze Leben erklären warum man keinen Alkohol mehr trinkt?Alle meine Kumpels trinken mehr oder weniger regelmässig ich kann mich doch nicht einschließen und am Leben nicht mehr teilnehmen was soll ich denn nur machen?Soll ich erzählen das ich denke ich habe es übertrieben mit dem Alkohol?das glaubt doch eh keiner,ständig das gerede nun trink doch mal wieder was du bist garnicht mehr so lustig usw.Ein Bier geht doch.Es kotzt mich an.
MFG.Sven

[Maria]

Hallo Sven,

herzlich willkommen im Forum.

Ich halte Offenheit und Ehrlichkeit bzgl. unserer Krankheit für überaus wichtig. Mir fällt es zwar selbst immer noch sehr schwer mich zu erklären, doch wo es zu meinem Schutz notwendig ist, tue ich es sofort. Grade diese Fragen, warum ich nun nicht trinke, haben mich sonst immer wackeln lassen und mich von meinem Vorhaben, mit dem Trinken aufzuhören, abgebracht.

Ich bin seit etwas über 1 Jahr trocken und meide seitdem die Veranstaltungen wo der Alkohol im Vordergrund steht. Außerdem habe ich mich von einigen sogenannten Freunden getrennt, deren Konsum aus meiner Sicht für mich bedenklich war.

Ich versuche mir so weit wie möglich ein alkoholfreies Umfeld zu schaffen, in dem ich mich wohl fühle und ich nicht in Zwänge kommen könnte, die mich bedrohen.

Wünsche dir einen guten Austausch,

lg Mieken

[aboa]

Hallo
Danke für die schnelle Antwort,ein Alkoholfreies Umfeld gibt es doch garnicht ausser vieleicht zu Hause,dann müßte ich meinen kompletten Freundeskreis austauschen und dürfte auf keine Party mehr gehen.Bis jetzt ist ja alles OK,ich finde es sogar gut das andere die Kontrolle verlieren und ich nicht aber noch bin ich recht euphorisch was ist in einem Jahr?immerhin war Alkohol für mich seit fast 30 Jahren dabei.
MFG.Sven

[Krabbe]

Hallo Sven,

auch von mir ein herzliches Willkommen.

Ich kann nur unterstreichen was Mieken schrieb.

Deine Gesundheit sollte Dir an oberster Stelle stehen. Trocken zu bleiben erfordert nicht nur eine Menge an sich arbeiten, sondern auch vor Freunden dazu stehen. Denn wenn sie Dir liebe Wegbegleiter sind, dann werden sie es verstehen und dich nicht immer wieder mit der Frage belästigen , warum du nicht trinkst.
Wenn nicht, dann horch mal in dich, ob es wahre Freunde sind, oder nur ehemalige Saufkumpanen.
Bitte nicht falsch verstehen, aber ich lerne hier, das unsere Suchterkrankung erfordert, ehrlich mit sich selbst umzugehen.

Herzlichst,

Tina

[Dante]

Hallo Sven & willkommen im Forum!

Ich kenne mehrere Möglichkeiten, seine Freizeit auch ohne Alkohol angenehm zu gestalten, & ich bin auch in einer SHG, die auf Freizeitaktivitäten ihrer Mitglieder großen Wert legt (selbstverständlich alkoholfrei).
Überleg doch mal bitte genau, was dich an deinen Freundeskreis bindet, was dich an ihm interessiert. Ich kann mir sehr gut vorstellen, dass das draufmachen, sich volllaufen lassen & einfach guter Laune zu sein das wesentliche Element da ist. Anders ausgedrückt, Dart, Billard oder Discotanz sind Beiwerk des eigentlichen Versammlungszwecks. Liege ich da richtig?

Alkoholismus ist keine schlechte Angewohnheit oder gar ein Ausdruck von Charackterschwäche; Alkoholismus ist eine Krankheit.
Aus dieser Perspektive wird klar, dass man schon aus Selbstschutz an bestimmten Treffen nicht teilnehmen sollte, da diese Krankheit a) nicht heilbar & b) steigernd & im Verlauf tödlich ist. Tröstlich ist da c), nämlich dass diese Krankheit sehr gut therapierbar ist & zum Stillstand gebracht werden kann.

Abstinenz mag am Anfang eine Disziplinfrage sein, aber wenn man sie darauf beschränkt, wird man mit großer Wahrscheinlichkeit scheitern. Nur nicht trinken reicht also nicht, man muss auch Schritt für Schritt seinen Lebensstil ändern.

[kommal]

Hallo Sven und herzlich willkommen.

Offeer Umgang mir meiner Krankheit war von Anfang an ein ungemein wichtiger Aktivposten für mich. Auch meide ich Veranstaltungen, wo Alkohol getrunken wird. Insbesondere, wenn ich befürchten muss, dass mein Suchtgedächtnis "anspringt", weil zB der Ort nicht stimmt.

In der Therapie habe ich viel über meine Krankheit gelernt und das Wissen darum ist ebenso wichtig für mein trockenes Leben.

[HansHa]

[FrankyFresh]

Hallo Sven, auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum:-)Bei mir steht meine Trockenheit an oberster Stelle, deswegen sage ich ganz klar und deutlich, das ich keinen Alkohol trinke. Vorgestern hatten wir z.B. im Geschäft einen Anlass, eine liebe Kollegin wurde 40, deswegen gab es auch Sekt für alle. Ich habe ganz klar nach Orangensaft verlangt, damit lässt es sich genauso wunderbar anstossen . Einige meiner Kollegen verzogen das Gesicht und dachten sich wohl was für eine Memme Ich für meinen Teil bin da gern eine Memme und hab mein Leben weiterhin unter Kontrolle Eine andere Kollegin, ganz eine liebe übrigens, fragte nur: Trinkst du keinen Alkohol? Ich: Nein! Sie: Wirklich, gar keinen, nie? Ich: (mit Nachdruck in der Stimme) N E I N!! Sie: Wow, das finde ich gut! Na also, geht doch Mein bester Freund weiß, das ich und warum, keinen Alkohol mehr trinke und er unterstützt mich voll dabei. Wenn er mit mir weg geht trinkt er auch keinen Alkohol, ist aber für Ihn kein Problem, denn er ist Sportler und Fitnessfreak Bei Leuten dich ich nicht so genau kenne, sag ich einfach, ich trinke nicht und das mit einem bestimmten Ton. Meistens kommen dann keine Nachfragen mehr, denn die allermeisten Leute sind viel zu selbtverliebt und mit sich beschäftigt um nach dem W A R U M zu fragen. So meine Erfahrung. Die Leute die für mich w i c h t i g sind und natürlich meine Familie wissen selbstverständlich Bescheid. Ich habe meinen Sauffreundeskreis von früher ausgewechselt und gegen meinen jetzt besten Freund getauscht. Im Übrigen halte ich mich von Veranstaltungen, gleich welcher Art, in dem der übermässige Alkoholmissbrauch im Vordergrund steht, fern. Von Alkoholgenuss kann man dann nämlich nicht mehr reden. Deswegen werde ich in ein paar Wochen auch nicht auf unsere Weihnachtsfeier vom Geschäft gehen, denn da geht es auch wieder hoch her. Dem will und kann ich mich nicht mehr aussetzen, klar, einige Kollegen werden deswegen lästern Nur: es geht um mich und ich sage mir: Wer die Gefahr liebt, kommt darin um! Ich muss mich schützen, denn ich habe Verantwortung für mein trockenes Leben. Einige hier vertreten die Ansicht, das auch der Arbeitgeber Bescheid wissen sollte, ich für meinen Teil möchte mich diesbezüglich nicht offenbaren. Trotzdem bringe ich mich n i c h t mehr in Gefahr! In dem Sinne liebe Grüsse und einen guten Austausch wünscht dir Franky