[FrankyFresh]

Hallo liebe Forenteilnehmer, ich mache mir immer mal wieder eine neue Liste: Meine Vorteile des Nichttrinkens. Da ich schon einige Rückfälle nach längerer Abstinenz (auch mehrerer Jahre)hatte muss ich besonders wachsam sein und Trockenarbeit für meine Genesung leisten.Deswegen mache ich auch immer mal wieder eine Update meiner Liste:
hab mich unter Kontrolle
muss mich für nichts schämen
hab keinen Filmriss
rede kein blödes Zeug
muss nicht mehr lügen
keine Ausreden mehr erfinden
lebe gesünder
habe deutlich mehr Geld zur Verfügung
kann mir mehr leisten
werde als Nichttrinker mehr geachtet und respektiert
habe mehr vom Wochenende
habe weniger alkoholbedingte Krankheitstage
fange auch nicht mehr mit dem Rauchen an
Alkohol verändert meine Persönlichkeit und mein Charakter nicht mehr
habe keine Streit mit Frau mehr
denke klar
muss mich für nichts mehr entschuldigen
mache mich nicht mehr lächerlich
nicht trinken ist viel cooler als saufen
ich kann nicht mehr weiter abrutschen
nehme keine unnötigen Alkoholkalorien zu mir
höre auf mir selbst was schön zu reden
lasse mich nicht mehr von anderen ausnutzen
fühle mich nicht mehr beschi***n
muss nicht dauernd wieder von vorne anfangen
fühle mich selbstbewusster
komme bei Frauen viel besser an
bekomme Vertrauen geschenkt
kann statt zu saufen was unternehmen
kann mich besser weiterentwickeln
kann mit dem gesparten Geld meine Schulden besser abzahlen
kann durch Saufen verursachte Schulden vermeiden

Wäre dankbar wenn ich mit eurer Hilfe den einen oder anderen Punkt hinzufügen könnte
Liebe Grüsse schreibt Frank

[Lebenslust-1]

Hallo Frank,
mal sehen!

Meine Geschmacksnerven sind zurückgekehrt
und mein S** Verlangen
Ich kann wieder lustvoll Sport treiben
Treffe beim Musozieren wieder die Töne
Schlafe erholsam
Habe einen guten Appetit
Nehme meine Umwelt wieder besser wahr
Kann besser auf andere eingehen
Setze meine Vorsätze in die Tat um
Freue mich wieder über kleine Dinge
Spiele wieder gern
Rede nicht soviel Unsinn
Habe wieder Ordnung in meinem Leben
und viel weniger Ängste
Kann mich wieder freuen wie ein Kind
Habe ein Stück Eigenliebe zurückgewonnen
Kann hin- und wieder stolz auf mich sein
Hab kein dauerhaft schlechtes Gewissen mehr
Bin oft zufrieden mit mir...

So, für heute früh muss das genügen.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Tag
Susanne

[Lebenslust-1]

Nachteile des Nichttrinkens:
Spaß auf Knopfdruck
Entspannung auf Knopfdruck
Enthemmung auf Knopfdruck
Kumpane auf Knopfdruck

Kein Kinderbraten in Rotwein mehr
Keine Bratäpfel mit Calvados
Kein Sauerkraut mit Riesling,...,
aber das geht auch alles ganz anders und erfordert lediglich Kreativität.

Holundersaft statt Rotwein zum Beispiel....
Mir fällt das Nichttrinken momentan sehr leicht, das Kochen ohne Wein fordert mich manchmal noch ganz schön - aus Gewohnheit.

Liebe Grüße
Susanne

[Lebenslust-1]

es sollte natürlich Rinderbraten heißen. Oh je.

[FrankyFresh]

Susanne, danke für deine Anregungen. Da konnte ich ja noch einige Vorteile hinzufügen.Klasse @Kwiep, ich muss eingestehen, viele Nachteile fallen mir nicht ein, vor allem dann, wenn ich dieses sogenannte Verzichtsgefühl nicht mehr habe und auf eine zufriedene Trockenheit hinarbeite Und d a s ist mein Ziel. Ich muss es einfach loswerden: Ich finde d i e s e s Forum super Liebe Grüsse schreibt Franky

[Rolf 58]

Hallo Franky,

ich glaube Du hast noch was vergessen.
Wir sparen viel wertvolle Lebenszeit
Wir brauchen nicht mehr:
Zeit zum Stoff besorgen,
Zeit Ausreden auszudenken,
Zeit zum besaufen,
Zeit im Koma zu liegen,
Zeit zum ausnüchtern,
Zeit das Bett neu zu beziehen,
Zeit zum Lehrgut wegbringen.

Was tun gegen die Langeweile?

Mit trockenen Grüßen

Rolf

[Paddy]

Wie stehts mit Auto fahren? Jederzeit.
Für mich ein Stückchen Freiheit.

[Hartmut]

Hallo Franky,

ich räume dem Alkohol keinen Stellenwert mehr ein um mir Gedanken machen zu müssen ob er Vor oder Nachteile hat.

Gruß Hartmut