[Günter]

Hallo nat,
Also ich bin trockener Alkoholiker und ich erzähle dir mal etwas aus meiner Erfahrung.Ich habe auch mal eine Abstinenzfase von 4 Jahren gehabt.Diese wurde mit dem Tag beendet als ich nicht mehr auf mich achtete.Ich achtete nicht mehr darauf ob Alkohol in Speisen wahr die ich zu mir nahm.Ging nicht mehr zur Shg.Nach ca einem Jahr trank ich Alkoholfreies Bier dann Lightbier dann Bier Cola.Ich wahr jedesmal total Stolz auf mich weil ich nicht abstürzte.In mir machte sich der irrglaube breit das ich Kontrolliert trinken kann.Nach ca 2 Jahren lies ich die Cola weck und trank Bier.Da ich ein sogenanter Quartalstrinker bin.Schaffte ich es Problemlos Wochen und Monate nichts zu trinken.Also Trank ich nach einer Trinkpause immer wieder.Bis ich im Jahr 2008 soweit wahr das ich meine freien WE so plante das ich trinken konnte.Im Sommer 2008 wahr ich im Netz auf der Suche Möglichkeiten zu finden des kontrollierte trinken zu erlernen.Und sties auf dieses Forum dort lernte ich sehr schnell.Das es für mich als Alkoholiker soetwas nicht gibt.Ich beendete meine Testfase und gestand mir endlich ein das ich Alkoholiker bin und verinnerlichte das für mich.Jetzt bin ich fast 14 Monate trocken und ich habe mich für ein trockenes Leben entschieden.Das heist in meinen Körper kommt freiwillig kein Alkohol egal in welcher Form(Süssigkeiten,Soßen,Medikammente,Mundwasser usw)Den eins weiss ich sobalt ich wieder anfange meine Sucht mir gegenüber zu verharmlosen.Ist es nur eine Frage der Zeit bis ich wieder Saufe.Und das ich einen erneuten Rückfall überlebe wage ich Stark zu bezweifeln.
Dies sind meine Persöhnlichen Erlebnisse zu deinem Thread.
LG
Günter

[RonaldB]

[Günter]

Hallo Ronnie,
Aber du bist dir schon im klaren darüber.Das wir unsere Sucht nicht nur mit Willen zum stillstand bringen können oder?
Bei mir ist es so das ich mein altes Leben bis auf meine Famielie und Arbeitsstelle komplett über Bord geworfen habe.Ich möchte Leben und dafür werde ich alles ausmerzen was meine trockenheit gefährtet.
LG
Günter

[RonaldB]

[Rene Zeiner]

Also dieses Thema ist sehr heiß! Mich erinnert das an einen Freund von mir, der bereits über 15 Jahre trocken war. Wie hat er doch immer darauf geachtet, ja nichts zu essen, wo er sich nicht absolut sicher,dass kein Alkohol drin war. Ich selbst war bereits einige Jahre trocken und konnte mit so einem anti-alkoholischen Wahn überhaupt nichts anfangen. Ich als Komatrinker würde sicher nicht wegen so kleinen Mengen Alkohol wieder zu saufen beginnen.
Doch irgendwann kam mein Rückfall (1 Vollrausch) und dann veränderte sich mein Leben noch einmal. Ich erreichte die Ebene der geistigen Gesundheit und bin heute wirklich befreit von der Droge Alkohol. Und "HEUTE" möchte ich kein Lebensmittel zu mir nehmen, wo eventuell Alkohol enthalten sein könnte. Sogar älteres Obst, wie z.B. Bananen die bräunlich sind, esse ich nicht mehr, wo ich noch vor einiger Zeit darüber lachen konnte. Ich will 0,0 haben!

[silberkralle]

glück auf alle

ich geh noch weiter:
ich ess oder trink nich mal was was nach alk riecht oder schmeckt - könnte appetit machen
is mir zu gefählich

auch ich "steig in keinen löwenkäfig" - wobei - mit so einem löwen könnte ich evtl.? fertig werden

mit alk sicher nich.




matthias

[Xenica]

Ganz recht!
Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste!!!

[EinNeuer]

Hallo zusammen,

Ich bin mit dem Thema früher auch zu locker umgegangen. Heute achte ich verstärkt auf die Inhaltsangaben von Lebensmitteln. Letzthin stand ich vor so einem Fertigkuchen im Supermarkt. Natürlich kein Punschkuchen oder sowas. Einfach eine Art Marmorkuchen. "Besser liest de mal", dachte ich mir. Und in der Tat: 1,3 % Alkohol war da drin. Habe ich dann stehen gelassen. Früher hätte ich ihn gekauft und mir dabei gedacht, dass das sooo schlimm nicht sein könne.

Ich esse auch sehr gerne Salat. Früher war Balsamico-Essig selbstverständlich. Heute nehme ich Apfelessig (da ist kein Alk drin) oder Zitronensaft.

Mir geht da auch nichts ab. Mir fehlt nichts. Meine Freundin macht genau gleich leckeres Tiramisu jedoch eben ohne Alkohol. Und Risotto schmeckt ohne Weisswein auch gut.

Ich frage mich manchmal schon, warum in sovielen – auf den ersten Blick harmlos erscheinenden – Lebensmitteln Alkohol enthalten ist. Muss das sein? Geschmack? Haltbarkeit? Wäre mal interessant zu erfahren.

Zum Anfang des Themas: Liköreis sollte absolut tabu sein. Sicher, man kann mal unbewusst etwas zu sich nehmen, indem Alk enthalten ist. Gerade am Anfang, wenn man noch nicht soviel Erfahrung hat. Für mich ist das dann kein Rückfall. Wenn ich aber weiss (wie zb beim Likör-Eis), dass ordentlich Alk drinnen ist, und es trotzdem esse, dann spiele ich schon mit dem Feuer. Würde ich nicht tun ...

Liebe Grüße,
EinNeuer