[caro1969]

heut erinner ich mich an meine eheberatung von vor 2 jahren

beklagte mich und stellte mich und meine "investitionen"in meine ehe in den vordergrund

ich mach doch alles
ich tu doch alles
ich sorg für harmonie
ich bring gute laune in unser familienleben
ich,ich,ich der macher UNSERER ehe

bei meinem mann verlern ich ja das "lächeln"!

der psychologe ließ sich im gesicht rein garnichts anmerken,nickte,hörte und sagte:

und wenn SIE das alles mal lassen?
was bleibt dann?

bei mir erstmal ein "blöder gesichtsausdruck"

die aufarbeitung MEINER CO-ABHÄNGIGKEIT konnte nun beginnen...

HEUT WEISS ICH DAS ICH DAS LÄCHELN NICHT DURCH MEINEN MANN VERLERNT HÄTTE

ICH WOLLTE NICHT MEHR LÄCHELN!

heut kann ich über meine erinnerung nur den kopf schütteln und liebevoll LÄCHELN

liebe grüsse caro

[Hanna1963]

Liebe Caro,

ich hoffe, Du bist stolz auf Dich und freust Dich lächelnd über Dich.

Das motiviert weiter zu machen. Danke.

Hanna

[Susanne]

Hallo Caro,

schön, einen Thread von Dir hier im Co-Bereich zu haben

[Tihaso]

[Ette]

Hallo Caro,

ich finde deine Selbstreflektionen sehr schön und treffend. Zudem finde ich mich in Vielem wieder. Wie ich grad schon beim currlinger geschrieben habe, das Seinlassen von allen Aktivitäten, die eine Beziehung lenken und lange Zeit auch aufrecht erhalten, hatte für mich den damals wichtigen Grund, die Kontrolle zu behalten. Und in meinerr realen SHG und auch hier sehe ich immer wieder, dass das der Knackpunkt ist, den es gilt, zu erkennen und sich einzugestehen.

LG
Ette

[caro1969]

guten morgen zusammen!

JAAAAAAA ich kann ganz oft und gerne "lächeln" und "es"erreicht mein herz.....

im nachhinein spüre ich tiefe dankbarkeit für den mann an meiner seite

MEINE krankheit WOLLTE zerstören,MICH und ALLE mir nahestehenden menschen.sie alle waren mir nichts wert,wobei ich sagen muss das ich IHREN wahren WERT garnicht erkannt hatte

ich hatte meinen mann als AUSLÖSER MEINER PROBLEME gewählt...

ausblenden der realität ließ mich bleiben wie ich war...


wundervoll ist das er bei mir geblieben ist ...ER MIR "ALLES" VERZEIHEN KANN

bisher, kann ich mir selbst nicht verzeihen,viel zu frisch ist meine erkenntnis und die scham zu groß


doch möchte ich das nicht gegen mich verwenden...ich werde geduld mit mir haben und weiter lernen


susanne,den satz:wer war ich bloß und wer bin ich HEUT?möcht ich gern mit...

ich bin ein mensch, auf dem weg der genesung... beantworten


DANKE an EUCH!


liebe grüsse caro

[caro1969]

hallo ette!

kontrolle!?ICH DOCH NICHT

nachdem "die sicht"freier geworden ist...ich,ich sein darf,kommt sehr sehr viel ans tageslicht...

und DAS OHNE irgendwelche auslöser keine ahnung wo das alles auf einmal herkommt!?ich weiss es nicht !?!?doch spür ich das ich MIR näher komme und nun die möglichkeit habe an MIR "was zu beseitigen"...nicht mit hass auf mich selbst,nicht mit selbstzerstörung,nicht mit autoaggression,klingt jetzt bestimmt "doof"doch schreib ich`s wie immer TROTZDEM...ich WILL NICHT MEHR TOT SEIN!wenn "was"unangenehmes auf mich einstürmt.ich hab`s jetzt ÖFFTERS schon selbst an mir beobachtet.sie sind weg,diese gedanken...auch in schwierigen situationen für mich.ich könnte weinen,nicht weil ich depri drauf bin,im gegenteil!mir geht es gut mit meiner eigenen bisherigen erkenntnis

wichtig für mich ist das ich JETZT den kopf nicht senke!

vieles ist beschämend was ich tat und noch tue.doch ich halt "das"aus...ich weiss das es DANACH nochmals ANDERS WEITERGEHT

ohne das ich ahnte (gestern)was DU heut schreiben wirst,hab ich mir selbst gesagt:caro,DU BIST EIN "KONTROLLETTI"

was ich noch nicht weiss ist:

was will ich damit bezwecken
was ist es das mich lieber den schwierigen weg wählen lässt?
kontrolle,ist anstrengend und ich wähle es trotzdem FREIWILLIG?????

endlich mal fragen die mich selbst betreffen

danke für DEINE erfahrung

liebe grüsse caro (die das jetzt abschickt,obwohl sie sehr viel negatives von sich preisgibt und doch weiss das "es zeit dafür sein wird")

[Trauerkloss]

Hallo Caro.....

ja die Sätze, dass du die Familie aufrecht erhälst, so kann man von mir wohl auch sagen, diese Sätze meine ich von dir.

ich mach doch alles
ich tu doch alles
ich sorg für harmonie
ich bring gute laune in unser familienleben
ich,ich,ich der macher UNSERER ehe

(oh, es klappt mit der Technik, kopieren und einfügen.)

WENN ICH mal krank werde oder ein paar Tage weg bin, dann klappt es sicher zu Hause nicht so, denke ich.
Ich versuche schon, teilweise weniger zu machen, aber so richtig klappt das nicht.