[Doro]

Hallo an alle,

butterweich hat die Frage aufgeworfen, was für co-Knöpfe wir kennen, worauf wir anspringen.

Ich fand das eine gute Idee, mal zu sammeln.

Hoffe auf rege Beteiligung,
Doro

[Vreni]

Hey Doro,

ich finde die Idee auch gut, denn so kann man sich mal ein bisschen bewusst machen, auf welche Mechanismen wir reagieren und sie so evtl vermeiden.

Bei mir gibt es verschiedene Kategorien:

Bosheiten: Vorwürfe, dass ich an allem schuld bin
Dass andere sowieso nicht so schräg sind
wie ich, dass ich nerve, usw.
Hilferufe: "du weißt, was am besten für mich ist"
"ich kann nicht mehr"
Liebesschwüre: Kosenamen, Ich hab dich doch so lieb

Und das Ganze kommt immer abwechselnd. So komm ich aus der Verwirrung gar nicht mehr raus und habe immer das Gefühl, alles falsch zu machen. Immer wenn er lieb ist denke ich, jetzt passt alles. Wenn ich dann mit ihm reden will, damit sich vielleicht mal was ändert, dann kommen wieder die Gemeinheiten.
Und dann kommt ja noch dazu, dass ich bisher immer von ihm verlassen wurde, so dass nochmehr das Gefühl entsteht, dass ich ohne ihn nicht kann. Sozusagen noch eine Portion Liebeskummer durch die Trennung oben drauf, denn so bin ich immer in "Hab-Acht-Stellung", denn vielleicht will er mich ja doch wieder zurück. Und wenn er dann anruft, dann sag ich ja, egal in welchem Zustand.

Aber vieles hab ich inzwischen erkannt und reagiere jetzt nicht mehr so. Ich geh zwar immer noch ans Telefon, aber ich geh nicht mehr zu ihm zurück und halte die Gespräche so kurz wie möglich.

So, bin gespannt, wie das bei euch so ist.
LG, Vreni

[Doro]

Also, ich versuchs mal zusammenzubekommen:

1. Knopf: Du musst gehorchen, sonst...
Drohungen, es reicht schon ein drohender Tonfall in der Stimme
Früher hat er oft damit gedroht, meine Eltern oder irgendwelche Verwandten anzurufen oder zu tyrannisieren.

2. Knopf: Sei vernünftig!
Wir können das doch ohne Anwältin regeln.
Wir haben doch so viel zusammen aufgebaut.
Es ist doch nur...
Ich hab ein Problem, du musst helfen (ganz sachlich).

3. Knopf, oft in Verbindung mit 2. oder 1. Knopf: Es ist dringend. Es muss genau zu DIESEM Zeitpunkt sein.

4. Knopf: Es ist eine Ausnahmesituation
Ich hab morgen ein schweres Gespräch, von dem viel abhängt.
Dies eine Mal noch brauche ich deine Hilfe, danach lass ich dich in Ruhe.

5. Knopf: Mir geht es schlecht, dir geht es besser.
Am besten nur in Andeutungen: Ich hab hier keine Waschmaschine (also soll ich waschen),
ich hab kein Auto (hol mich ab, bring mich irgendwo hin)

6. Knopf: Du bist egoistisch.

7. Knopf: Du bist Schuld

8. Knopf: Alles wird gut, du wirst sehen, vertrau mir.
Wenn erst xy eingetreten ist, dann hab ich das alles wieder im Griff.
Wart mal ab, ich werde das hinbekommen.

9. Knopf: Du nimmst alles ganz falsch wahr.
Ich trink gar nicht mehr. usw.

10. Knopf: Rat mal, was ich brauche.
z.B.: Ich muss morgen zu diesem wichtigen Termin, weiß gar nicht, ob da ein Bus fährt.
(heißt: Jetzt schlag mir schon vor, dass du mich hinfährst.)


Gruß
Doro

[Doro]

Noch einer:

11. Knopf: Du bist so kalt!

Doro

[Vreni]

Wenn es nicht so traurig wäre, dann hätte ich jetzt an manchen Stellen fast lachen müssen...
Das mit der Waschmaschine und dem Bus...1:1 das Gleiche...und auch das mit "wenn das und das Problem erst gelöst ist, dann trinke ich auch nicht mehr so viel und alles wird wieder gut."

[dicke katze]

Ne interessante Frage, welcher Knopf wird gedrückt das ich anspringe:
Habe lange überlegt:
Und dann auch sie eingeteilt und aufgeschrieben.
Dabei wurde mir bewusst, wie gut ich anspringe und so wie gewünscht auch reagiere. Und auch wie genau ich die Spielregeln kenne. Es ist mir nicht oder nur selten möglich anders zureagieren, als gewünscht. Aber ich kenn auch die Knöpfe die ich drucken muss um bei ihm ein bestimmtes Verhalten auszulösen.
Eigentlich ist es nicht schlimm, wenn man einen Menschen kennt ist es eher normal, das man weiß wie er in bestimmten Situationen reagiert.
Zum Nachdenken bring mich eher die Sache, das ich es immer mal wieder mache um mein Ego zufrieden zustellen.
Jeder hat seine Knöpfe, an denn sollte man arbeiten. Zu wissen, wo sie liegen ist ein Anfang. Und nicht alle sind schlecht.
Lg dicke Katze

[Hilda Schleich]

bei mir ist es
1) Bitte DU bist die einzige die mir HELFEN kann
apell an mein Helfersyndrom

[Rosita]

anspringen auf seine Anschuldigungen, sich verteidigen.........
bringt bei uns ein ganzes Feuerwerk, BOMBEN HAGEL in Gang, bis beide tiefbeleidigt, voller Rage und Hass ins Bett gehen - jeder in einen anderen Raum.
Rosita