| Habe ich die Kraft zur Entscheidung? • yours |
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zhig neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 02.09.2006 Beiträge: 102
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Verfasst am: 07.04.2009, 14:57 Titel: Isolation |
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Hallo!
Mein Trinkbedürfnis hängt offensichtlich mit meiner absolut isolierten Lebensweise zusammen,habe eine Partnerin,die nur abends einmal die Woche oder am We. für mich da sein kann,nur wenige"echte"Freunde,es gibt Tage,da rede ich mit niemandem,noch nichtmals am Telefon.Aufgrund des Trinkens habe ich zur Zeit auch keinen Führerschein,und wenn ich ihn hätte,wüsste ich nicht,wohin.Geld fehlt,da ich einfach zu wenig verdiene.Ich könnte zu meiner Freundin ziehen,die zwei fast erwachsene Kinder hat,aber nur,wenn ich mein Suchtproblem löse.Trinke schon sehr lange,immer "nur" Bier oder Wein,aber ich weiss jetzt,das es da genausoviel Suchtgefahr gibt.
Da ich ein Mensch bin,der sich gern und viel unterhält,möchte ich meine Situation natürlich ändern.Hier auf dem Dorf trinken fast alle gern und viel,habe auch schon in der Grossstadt gelebt,und kam dort besser klar.
Meine Familie ist nach dem Tot meiner Mutter auseinandergebrochen,sie war mir früher immer sehr wichtig.ich weiss nicht,welche Schritte richtig sind,habe schon viel probiert,Psychotherapie,Arzt,SHG,Suchtberatung etc.Hätte gern"frischen Wind"in meinem Leben.Und die absolute Abstinenz.Wer weiss Rat?Umzug?LZT?Beides?
L.G.Zhig |
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| zhig hat zum Thema: Isolation geschrieben
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Martin Moderator

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 23.01.2007 Beiträge: 10041 Alter: 47 Wohnort: Frankfurt a. M.
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Verfasst am: 07.04.2009, 15:21 Titel: Re: Isolation |
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Hallo Zhig,
wenn ich das richtig verstehe trinkst du wieder ?
| Zitat: | | ich weiss nicht,welche Schritte richtig sind,habe schon viel probiert,Psychotherapie,Arzt,SHG,Suchtberatung etc. |
Hast du denn auch schon mal entgiftet, was hast du denn danach in deinem Leben geändert ?
LG Martin |
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| Martin hat zum Thema: Re: Isolation geschrieben
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zhig neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 02.09.2006 Beiträge: 102
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Verfasst am: 07.04.2009, 15:39 Titel: Entgiftung |
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Hi Martin!
Eine Entgiftung habe ich auch schon gemacht,ja,hat mir sehr geholfen,war danach ein Jahr"ohne",hab recht schnell einen Job gefunden,leider wurde ich gekündigt,nicht wegen Alkohol.Schon als ich von der Kündigung nach Haus kam,hab ich mir Bier besorgt,heimlich in der Arbeitstasche,damit es keiner bemerken sollte.aber das merkt natürlich jeder,man glaubt es nur nicht.Genauso weiss jeder,dass ich ein Alkproblem habe,nur man selbst zuletzt.Die Bekannten aus der Entgiftung,mit denen ich mich angefreundet hatte,sind leider alle wieder rückfällig geworden.ich trinke zur Zeit Phasenweise,wobei die nicht trinkenden Zeiten bei Weitem überwiegen.
Am glücklichsten bin ich z.Zt.,wenn ich mit meiner Freundin Zeit verbringen darf,sie geht,wenn ich was trinke,was ich auch zu gut verstehen kann,denn dann wird aus dem liebenswerten netten Menschen,der ich bin,ein Zombie.
L.G.Zhig |
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| zhig hat zum Thema: Entgiftung geschrieben
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Karotte sehr aktiver Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 18.12.2007 Beiträge: 2830 Alter: 36
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Verfasst am: 07.04.2009, 16:10 Titel: Re: Isolation |
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Ich würde an deiner Stelle nochmal zur Beratung gehen und auch zur Entgiftung und dann versuchen eine Therapie zu bekommen...da kommt sicher neuer Wind in dein Leben...danach dann Hobbys suchen, und gute Freizeitfreunde...auch den Therapeuten gewissenhaft aussuchen...Sport ist auch immer gut (ob Radfahren oder Yoga...egal)...da kommst Du auch unter Leute.
Grüße Karotte (CO) |
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| Karotte hat zum Thema: Re: Isolation geschrieben
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Martin Moderator

Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 23.01.2007 Beiträge: 10041 Alter: 47 Wohnort: Frankfurt a. M.
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Verfasst am: 07.04.2009, 16:58 Titel: Re: Isolation |
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Hallo Zhig,
eine erneute Entgiftung und evtl. Therapie alleine wird dir wohl auch nicht helfen.
Du könntest dir doch eine Beschäftigung/Hobby suchen damit du mit deiner Zeit was anfangen kannst.
Je mehr du dich ablenkst desto wenige denkst du an Alkohol.
LG Martin |
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| Martin hat zum Thema: Re: Isolation geschrieben
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zhig neuer Teilnehmer
Anmeldungsdatum: 02.09.2006 Beiträge: 102
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Verfasst am: 08.04.2009, 11:07 Titel: Ort und Zeit |
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Hi Martin!
hobbies habe ich eigentlich genug,grossen Garten,grossen Hund,ca zehn Gitarren,ein Tonstudio.Ich fühl mich nur am falschen Ort zur falschen Zeit.
Ich plane einen Umzug,ich denke,dass wird das Beste sein.Zusätzlich andere SHG testen,andere Menschen verstehen das Problem sowiso nicht..
L.G.
Zhig |
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| zhig hat zum Thema: Ort und Zeit geschrieben
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Erdling neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 25.03.2008 Beiträge: 392 Alter: 32 Wohnort: Ruhrgebiet
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Verfasst am: 08.04.2009, 13:34 Titel: Re: Isolation |
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Hallo zhig,
vielleicht ist es ne doofe Idee aber wie wäre es denn wenn Du Deine aktuellen Gefühle mal in einem Song verarbeitest? Du scheinst doch ein kreativer musikalischer Mensch zu sein
Viele Grüße |
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| Erdling hat zum Thema: Re: Isolation geschrieben
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Starfish neuer Teilnehmer
Geschlecht:  Anmeldungsdatum: 28.02.2009 Beiträge: 118 Alter: 49 Wohnort: Westküste
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Verfasst am: 08.04.2009, 17:32 Titel: Re: Isolation |
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Hallo zhig -
Warum meinst Du die Psychotherapie hat Dir nicht gebracht? Ich höre immer nur, das hat nicht geklappt oder nur zeitweilig, und das geht nicht, die verstehen micht nicht .... warum ist das so?
Warum würde ein Ortswechsel was ändern? Hast Du dann nicht die selben Probleme wie früher - nur in einer anderen Stadt oder wäre es wirklich ein Neuanfang?
Gruß
Starfish |
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| Starfish hat zum Thema: Re: Isolation geschrieben
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