[Ette]

Hallo,

immer wieder lese ich hier davon, wie schlecht trinkende Partner mit ihren Angehörigen umgehen. Von Vergeudung von Zuneigung ist die Rede, von Scheusal, von Beschimpfungen usw.

NIEMAND ist dazu verurteilt, dies mit sich machen zu lassen. Jedoch hat die Opferrolle den Vorteil, dass wir Mitleid, Aufmerksamkeit und Zuwendung erhalten. Warum also sollten wir sie ändern? Zumal eine Veränderung mit Ungewissheit, Risiken und u. U. mit dem Verlust relativer finanzieller Sicherheit verbunden ist.

Wie Nora an anderer Stelle schon schreibt, wir selbst begeben uns in diese Opferrolle. Der andere, trinkende Partner agiert so, wie es in seiner Sucht möglich ist. Aber gerne wird genau dieses Verhalten dann angeprangert. Wer prangert denn einen Masernkranken an dafür, dass er rote Flecken hat?

Der Alkoholabhängige ist krank und wir sind es auch. Aber wir machen ihn für unsere Krankheit verantwortlich und erwarten, dass er sich ändert, damit es uns wieder gut geht. WIR selbst haben es in der Hand, es uns gutgehen zu lassen und gut für uns zu sorgen. Kein noch so mitfühlender Mensch in unserem Umfeld kann das für uns tun. Aber solange wir uns in der Opferrolle gefallen, können wir nichts ändern. Wir müssen einfach handeln, um nicht mehr be-handelt zu werden. Es liegt also in unserer Hand.....

LG
Ette

[Julchen148]

Hallo Ette

es stimmt, es liegt in unserer Hand. Das zu erkennen ist aber ein weiter Weg.

Ich hab das erst erkannt als ich auf dieses Forum gestossen bin.
Ich war mit meinem Mann bei der Nachsorge und ich war bei meiner Therapie. Immer hieß es ich solle machen was mir gut tut, aber das konnte ich doch nicht. Mein Mann hat gejammert daß es ihm schlecht geht, er hatte dieses oder jenes Wehwechen, wie konnte ich da so egoistisch sein und es mir gut gehen lassen?
Ich weiß nicht ob ich mir in der Opferrolle gefallen hab, für mich war das ja Normalität.
Es stimmt , ich hab meinen Mann auch dafür verantwortlich gemacht, daß es mir schlecht geht. Ich hab ihm immer gesagt, er kann was ändern, ich nicht. Daß ich ihn verlassen kann, kam mir nie ernsthaft in den Sinn, ohne mich würde er ja untergehen.

Wie gesagt, mir wurden erst hie in diesem Forum die Augen geöffnet und dann konnte ich erst handeln.

Schöne Grüße

julchen

[Susanne]

Hallo Ette,

ein tolles Thema, das immer wieder stark durchdringt ist mit dem Gedanken, daß ich aus dieser Opferrolle auch nihct herauskomme, solange der Alkoholiker sich nicht ändert...etc.

Wenn man sich die Grundbausteine genau durch liest, kommt man an den Punkt:

Die Erkenntnis, dass der süchtige Partner/ Elternteil nur ein Auslöser für die eigenen kranken Anteile ist und nicht Schuld daran ist, dass es einem schlecht geht. Jeder Mensch kann selbst entscheiden, wie er mit seinem Leben umgeht und befindet sich nicht in einer Opferrolle. Der Co-Abhängige lässt nur so viel mit sich machen, so viel er zulässt.


...Und solange diese Erkenntnis nicht erfolgt ist, werde ich mich als Co-Abhängiger auch nicht bewegen, mein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen! Und dann kommen die *Runden und Runden in Selbstmitleid, in Gründen, die nicht dazu führen, mein Leben zu verändern.

Dazu ist es aber erforderlich, sich den Spiegel vor das Gesicht zu halten und zu*erkennen*, daß ich auch krank bin!!!!

Danke Ette für diese Gedanken.

Liebe Grüße

S.Käferchen

[Thelma]

Hi,
ich habe mal einen provokanten Satz gehört:
Manchmal sind Opfer die wahren Täter.
Was ist damit gemeint:
Menschen, die sich jahrelang in eine Opferrolle begeben, leben in einer Art Sicherheit. Die Verantwortung für sich selbst wird abgegeben.
(Wir sprechen hier nicht von Kindern!!!)
Sie üben durchaus eine gewisse Macht aus.
Man kann immer mit dem Finger auf den "bösen" zeigen und sagen:"Er ist schuld, dass es mir schlecht geht."
Von aussen wird man bemitleidet und es gibt keinen Anlass, aus dieser durchaus bequemen Konstellation auszubrechen.
Es wird in Kauf genommen, dabei kaputt zu gehen, nur um nicht aktiv zu werden und sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, Eigenverantwortung zu übernehmen.
Manchmal hat mein Mann im Streit zu mir gesagt:"Jetzt machst Du wieder auf Opfer."
Und wenn ich ehrlcih bin, er hatte ab und zu durchaus recht. Nicht immer.
Ich fühlte mich dann richtig ertappt.
Ein Leben mit einem Alkoholiker ist zerstörend, keine Frage.
Aber wie oft wird er vorgeschoben, um uns selbst nicht anschauen zu müssen?
Im Grunde bin ich alles andere als ein Opfertyp.
Liebe Grüße von der nachdenklichen Thelma

[Melinak]

hallo ette,

fin dich prima das du es hier ansprichst!
du hast damit den nagel auf den kopf getroffen.
mehr dazu kann ich nicht sagen, du sprichst mir sowas aus dem herzen!

du bekommst für mich ne glatte eins für diese aussage!!!!!!!


danke für diesen denkanstoss melina

[norA50]

[kaltblut]

[norA50]