[norA50]

Guten Morgen,

eröffne neue Seite mit neuem Titel, weil ich meine den "alten Weg" verlassen zu haben.
Seit ein paar Tagen gehe ich wieder regelmäßig zum Laufen.. So auch heute morgen, bin soeben zurückgekommen.
Ich weiß, das ist nicht Jedermanns Sache, aber ich will Euch die Erfahrung, die ich damit schon wieder mache, nicht vorenthalten.
Es war heute "saukalt", aber beim Laufen 'läuft' man warm. Trüber Himmel, kein Mensch auf den Wegen, nicht einmal Hunde... Dann plötzlich, schimmert durch das Grau des Himmels Blau, ein Hochhaus am Weg liegt mit seinem obersten Stockwerk schon in der vollen Sonne. Wenn das kein symbolischer Anblick ist!?

Laufen ist DER Sport schlechthin: Er ist - bis auf die Anschaffung von Laufschuhen und Kleidung (gibt es immer wieder billig bei xxx und xxx, aber es geht auch gewöhnliche Baumwoll-/Freizeitkleidung..) - kostenlos. Laufen kann man FAST überall. Wenn man es frühmorgens betreibt, ist selbst in der Stadt die Luft noch (einigermaßen) sauber. Die Vorteile des Laufens, die Wirkung auf Psyche und Körper könnt ihr im Internet nachlesen, z. B. unter xxx
Wer in Google oder einer anderen Suchmaschine Joggen, Laufen o. ä. eingibt, erhält ebenfalls alle möglichen Infos..

Mir fiel beim Laufen auch ein, dass jede Liebes-Episode im Leben ihre Zeit hat. Glücklich, wer nur kurze Phasen zu erleben hat, denn dann dürfte der Absprung leichter sein, als wenn man jahrzehntelang einen unerträglichen Partner erduldet hat. Aber es ist immer dasselbe: Es tut immer höllisch weh, aber sobald das neue "Elend" auftaucht, ist das alte vergessen. Ob dies bei mir nun der treulose Ehemann (jahrelang gelitten, Tränen vergossen bis ich endlich den Absprung fand), oder die Weiberhelden danach, der psychisch Gestörte oder zuletzt der Alkohol- und Drogenabhängige war - immer tat es so weh, dass ich dachte es nicht überleben zu können (bei einem Weiberhelden trieb es mich sogar zu einem Selbstmordversuch, weil ich dachte es nicht mehr auszuhalten).

Wie man aber sieht: Ich lebe noch und der Abschiedsschmerz wird immer kürzer... Natürlich steigt im gleichen Maß die Anzahl der Erfahrungen. Nie mehr wird mir ein Weiberheld, nie mehr ein Psychopath und schon gar nicht mehr ein Drogenabhängiger zu nahe kommen. Dessen war ich mir heute beim Laufen sehr bewußt.

Ja, das Laufen: Es durchblutet Körper und Gehirn, läßt den Körper in Glückshormonen baden und verleiht der Seele Flügel!

Ich wünsche Euren Körpern und Seelen ebenfalls Flügel, um all Eure Probleme und Qualen nur mehr von oben zu sehen! Schaut her: Oben ist der Himmel strahlend blau, Ihr müßt Euch nur auf den Weg machen und Eure Flügel kräftigen. Beginnt schon mal mit den Flügeln zu schlagen, Ihr werdet sehen, es funktioniert!

Nora

edit summerdream: bitte keine firmennamen & fremde links nennen - thx

[Ette]

Guten Morgen Nora,

ja, Laufen ist herrlich. Na ja, bei mir ist es eher eine Art Walking, aber eben Bewegung in der Natur. Zumal ich das Glück habe, in einer ländlichen Umgebung stadtnah zu wohnen. Ich kann deine Begeisterung also gut nachvollziehen.

Bei den Partnerschaften ist mir bei mir aufgefallen, dass da schon eine Art System dahintersteckte, wie ich mir meine Partner ausgesucht hatte. Allerdings sah ich dieses System erst auf den zweiten oder dritten Blick. Weil es mir bei der Partnerwahl nämlich unbewusst war. Erst als ich mir klar darüber war, WARUM ich immer Partner hatte, die, nun ja, eine Art Mutter brauchten, konnte ich für mich annehmen, dass ich mein Selbstwertgefühl aus genau dieser Tatsache gezogen hatte. Eine Mensch, der mich brauchte war für mich die Legitimation meines Daseins. Inzwischen denke ich da ganz anders darüber. Flügel verleiht es mir dennoch nicht nicht immer, dieses unabhängig sein. Denn es kann ganz schön "erdverbunden" sein, für sich alleine die Verantwortung zu tragen.

Nach welchen Gesichtspunkten hast du dir eigentlich deine Partner ausgewählt?

LG
Ette

[Julchen148]

Hallo Nora

ich lauf eigentlich auch gern, hab aber im Moment keine Energie dazu.

Ich hab meinen Mann schon sehr früh kennengelernt.Als ich siebzehn war ist er zu mir gezogen, weil er daheim weg ist. Ich hab mich immer um ihn gekümmert, war für mich normal, hab ja nichts anderes gekannt. Ich hab früher schon meine Mutter mit ihren Pflegekindern unterstützt, mein Vater ist früh gestorben.

Meine Therapeutin sagte mal es war bestimmt kein Zufall, daß ich mir einen Mann ausgesucht hab um den ich mich sorgen kann.

Jetzt bin ich 43 Jahre und hab erst vor kurzem gemerkt, daß das nicht normal ist. DAß ich das all die Jahre gebraucht hab um mich gut zu fühlen.

Jetzt bin ich allein mit meinen Kindern und weiß nichts mit mir anzufangen.

Du klingst so positiv und hast dein Leben wieder im Griff. Ich kann nur sagen, Hut ab!

julchen

[Thelma]

Hallo Ihr,
mich haben immer die komplizierten, schwierigen Männer angezogen.
Der Reiz, die komplexe Schale aufzuknacken und den weichen Kern rauszuholen. Mein Ex-Mann war das Gegenteil: Lieb, berechenbar, unfähig zum Streiten. Ich habe ihn manchmal so provoziert, nur um ihn endlich mal aus der Reserve zu locken. Nichts. Er blieb ruhig und verständnisvoll.
Mit dem Ergebnis, dass ich ihn irgendwann verlassen habe. Wir haben uns zu Tode harmoniert.
Und mit den schwierigen Männern funktioniert es auch nicht.
Na super, Thelma, dann viel Glück auf deinem weiteren Lebensweg.
Und eines kann ich nur unterschreiben:
Bewegung in der Natur trägt unbandig zum Seelenheil bei. Das Nonplusultra für mich ist Bergwandern.
Die Gedanken fließen, die Schweißperlen tropfen, ich sauge Gerüche, Geräusche, Farben und Stimmungen auf, sehe Tiere, Blumen, leuchtendes Moos.
Auf der Hütte eine Brotzeit, die Wahnsinns-Aussicht z.B. übers Chiemgau.... AAAAAHHHHHHH!!!
Gruß Thelma

[norA50]

[Thelma]

Und es gibt Frauen, die sind wie Baustellen...
Thelma

[norA50]

[norA50]