[Mariposa]

Hallo Karsten !
Ich habe mit großem Interesse gelesen was ihr hier zusammengefasst habt.Es ist schon sehr beeindruckend was da so steht.Ich finde das alles wie es da steht für micht zutrifft wie die berühmte Faust aufs Auge.Wenn ich das so lese sind das Dinge die ich eigentlich weiß aber nicht für mich so sehen will.Ich sehe nun wieder ein Stück weiter, wie sehr ich eigentlich schon da drinn bin. Es liest sich schon einfach, aber die Umsetzung ist harte Arbeit.Der erste Schritt war die Einsicht das ich in der Co drinn bin.Der zweite Schritt wird jetzt sein, das ich mir es jetzt zur Aufgabe mache "rauszugehen".Viel zu lange habe ich Dinge vernachlässigt die mir mal viel bedeutet haben.Was soll sich zu Hause sitzen und "aufpassen".Das war so dumm von mir.Aber ich habe geglaubt mit Kontrolle und ständiger Präsenz die Situation irgendwie retten zu können.Ich muß mich retten.Das weiß ich jetzt.So deutlich wurde mir das jetzt als ich eure Zusammenfassung gelesen habe.Ich hatte mich auch schon hier im Forum beteiligt.Aber aus heutiger Sicht bin ich da nur so "herumgeirrt" und habe auch sehr direkte Worte von anderen als persönlichen Angriff verstanden.Das war falsch.Ich danke allen die hier mitgearbeitet haben.
Mariposa

[Angel57]

Hallo Karsten,

mit grossem Interesse habe ich die Grundbausteine der Co-Abhängigkeit gelesen und konnte mich in vielen Verhaltensweisen wieder erkennen.

Ich habe sehr viel an mir gearbeitet und konnte somit auch schon viel für mich ändern, aber doch nicht alles.

Ich hoffe sehr, dass mich dieses Forum Stück für Stück weiterbringt!

Eine tolle Zusammenfassung! Ich werde dort immer mal wieder lesen, um nicht zu vergessen, wo ich stehe.

Herzliche Grüsse
Angel

[vergissmeinnicht]

hallo Karsten,

Super die Zusammenfassung!

Ich ahbe im Zuge der Therapie meines Mannes zum ersten mal von Co-Abhängigkeit gehört.
Habe damals einen Fragebogen ausgefüllt.
Auf mich traf alles mehr oder weniger zu. Mir fiel es wie Schuppen von den Augen.
Ich habe bis dahin gedacht das es "nur" sein Problem sei, aber ich war nun mitten drin.
Ohne mir den Schuh der Schuld anzuziehen wurde mir plötzlich bewusst das bei mir auch "was" nicht stimmt.
Daran habe ich gearbeitet. Das hört bestimmt nie auf und das ist auch gut so.

Co-Abhängigkeit ist in der Gesellschaft gänzlich unbekannt.
Da bedarf es viel mehr Transparenz und Aufklärung in der Öffentlichkeit.

LG

vergissmeinnicht

[nicole28]

Hallo Karsten!

Vielen Dank für diesen tollen Beitrag... ich wußte nicht was es bedeutet Co-Abhängig zu sein... es trifft so auf mich zu... das mir ganz schlecht wird.... Ich stehe noch ganz am Anfang, aber ich hoffe das ich es schaffe!
lg nicole

[Löwenherz]

Hallo Karsten,
klasse, Danke für diese Erläuterungen!

LG, Löwenherz.

[Karsten]

Hallo,

danke, aber wie gesagt, es war bzw. ist eine Gemeinschaftsarbeit.

Gruß
Karsten

[Viviane]

Na da hab ich dann doch gleich ein "Nachschlagewerk" ...
Sowas fehlte mir noch..danke

Vivi