[Feengesicht]

Hallo ihr Lieben

Ich verstehe das irgendwie nicht, jeden Tag einer der fällt. Es macht mich traurig, es macht mir Angst. Wir bekommen so viele Tipps, doch alle wollen ein neues Alkfreiresept erfinden, und dann kommen die Diskussionen gegen die alten Hasen auf. Man beschwert sich wegen harter Worte, wegen Unverständins.
Ja Daya warum soll man keinen Alk mehr kaufen?
Koko du gehst Schritte zurück wenn du die LZT in Frage stellst!
Moni aal trotz hinweise weiter im Mitleid.
Simone weiß auch vieles besser!
Laufschnecke schreibt lieber wo anders.

Habe ich noch jemanden vergessen?

Ja was macht mir Angst? Euer Scheitern könnte auch meins sein ( ich meine damit das niemand sicher ist)?

Was ist der Grund für euren Rückfall?
Wie hat er sich angebahnt?

Bitte nur ehrliche Antworten, die anderen helfen nicht!

lg Pia

P.s. An alle alten Hasen, von mir ein riesen Danke schön, für eure Leisting und Worte. Ihr redet euch den Mund fusselig und meint es gut, und wir neuen wissen alles besser, und landen auf der Schnüß!

Danke für eure Kraft und Hilfe

[Karsten]

Hallo Pia,

das Problem, das Menschen rückfällig werden, ist aus meiner Erfahrung, das sie einen eigenen Weg suchen, der es ihnen ermöglicht, ohne Veränderungen der Gedanken und Lebensgewohnheiten, nichts zu trinken.

Wir haben ja seit dem ersten Tag des Forums Rückfälle und wenn man die Gründe zusammenfassen würde, ist es einfach, denn fast alle, wollten keine Hilfe und oft nur diskutieren, warum sie halt andere Alkoholiker sind.

Auf der anderen Seite haben wir eben die Forenteilnehmer, die dieses Forum im geschützten Bereich als ihre SHG sehen und da ist es genau andersrum.
Die Meisten führen heute ein nüchternes Leben und erfreuen sich ihres Lebens.
Sie stellen aber auch die Grundbausteine, die auf unsere Erfahrungen beruhen, nicht in Frage.

Gruß
Karsten

[Feengesicht]

[Oliver1]

Hallo Pia,

deine Frage nach Günden für einen Rückfall kann ich Dir aus meiner Vergangenheit so in Schritten beantworten:

GEHIRN PRODUZIERT SIGNAL-" vielleicht möchtest Du ein Bier trinken ?"
ALLES SPIELT SICH IM KOPF AB- SIGNAL WAR STARK- SEHR STARK-
1. Alibi suchen. ( Dauer meistens 2- 4 Tage)
2.Sich selbst überzeugen( einreden), dass ich demnächst das Recht habe zu trinken
3.Organisatorische Vorbereitungen auf den Tag X ( Varrat an Alkohol inkl.Reserven für die Tage danach)
4. Warten auf minimale Veränderung im familieren Leben 5. Anlass zur Unzufriedenheit klar defienieren und Äussern.
6.Streit suchen- und intensivieren. /Atmosphäre bewusst verschlechtern- provozieren zur Unruhe/
7. "der Rückfall" kann beginnen und muss beginnen.( es gab NICHTS was mich bremsen könnte)

So hat sich alles bei mir abgespielt.

Es waren selbstverständlich viele andere Impulse / je nach Bedarf/ z z.B:
1- Arbeitsklima- Probleme mit Vorgesetzten
2.Streitigkeiten zwischen mir und Ehefrau.
3.Fehllendes Geld
4.Kaputtes Auto
5.Schlechtes Wetter
6.Todesfall in der Familie
usw..........

Schönen Gruss
Oliver

[Feengesicht]

Ich danke dir sehr Oliver.

Bei mir war es damals genau so!

Alles liebe Pia

[Feengesicht]

Was tust du Oliver um nicht in diese Falle zu tappen.

Ich weiß das ich Alkoholikerin bin, ich weiß das alleine schon diese Gedanken den Rückfall sind. Ich mache Sport damit bekomme ich den Kopf gut frei. Würde mich hier melden, und nicht erst wenn es zuspät ist. Eine PN an Karsten oder Jürgen, die beiden gefallen mir sehr, weiß auch nicht warum, aber da fühle ich Nähe.
Schauen warum ich trinken möchte, das mache ich dann mit meinem Therapeuten und nicht alleine. Ich kann auch im Notfall anrufen.

Alles liebe Pia

[Laufschnecke]

Hallo, Pia,
du schreibst:

[Oliver1]

Hallo Pia,
Du fragst: